요즘 평소 안하던 운동을 한지 몇일 됐는데요..
항상 차갑고 순환이 느리던 몸이었는데..
운동을 열심히 했더니.. 운동 안하는 중에도 호흡이 빠르고 체온이 살짝 올라간 상태로 유지되는거 같아요.. 아 이게 기초대사량 이 올라가는 건가 싶구요..
피곤해서 낮잠을 자고 일어나서 궁금해서 몸무게를 재보면.. 한것도 없이
낮잠만 자고 화장실도 안다녀왔는데 (한건 호흡뿐인데) 체중이 쑥 내려가 있곤 해요..
살빠지는데 호흡이 가쁜거 . 빠르고 깊은 호흡이 중요한가 싶은데
이게 맞나요?
맑은공기, 호흡중요하죠.
얕은호흡하는 사람중, 여명이 얼마 남았는지도
알수있다네요
호흡으로 된다네요
코어가 생긴데요.
깊고.느린 호흡이요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1616587 | 집에 오는 간병인 적용되는 보험은 없을까요? 3 | ㅇㅇ | 2024/08/08 | 1,151 |
| 1616586 | 광주광역시에서 srt타고 강남 setec까지 도와주실분??? 가.. 5 | ard | 2024/08/08 | 1,075 |
| 1616585 | ‘김건희 명품백·이재명 헬기’ 조사 지휘 권익위 국장 숨진 채 .. 48 | ... | 2024/08/08 | 4,280 |
| 1616584 | 냉동실 문 열려있고 다 녹음 9 | … | 2024/08/08 | 3,830 |
| 1616583 | 명리학 질문 11 | 명리학 | 2024/08/08 | 1,555 |
| 1616582 | 한지민 ㅠㅠㅠ어휴 왜 ㅠㅠㅠ 66 | 헐 | 2024/08/08 | 23,626 |
| 1616581 | 동탄역에서 용인 처인구까지 택시타기 수월한가요? 29 | 길안내 | 2024/08/08 | 1,317 |
| 1616580 | 카드론 잘 아시는 분 9 | .. | 2024/08/08 | 909 |
| 1616579 | 영화추천ㅡ소울메이트 2 | 오리 | 2024/08/08 | 1,190 |
| 1616578 | 한고은도 늙는구나 17 | ... | 2024/08/08 | 7,517 |
| 1616577 | 엄마한테 못 된 말 뱉었어요 15 | ** | 2024/08/08 | 3,507 |
| 1616576 | 3개월바짝모아1600만원만들어예금넣었더니 3 | 여름여름 | 2024/08/08 | 4,012 |
| 1616575 | 갑자기 코막힘이 심하게 생겼어요. 7 | ㅡㅡ | 2024/08/08 | 926 |
| 1616574 | 바짓단 줄이기 11 | ㅇㅇ | 2024/08/08 | 1,185 |
| 1616573 | 역삼, 서초 이런 곳 너무 안 예뻐요 32 | …… | 2024/08/08 | 5,153 |
| 1616572 | 원두커피냄새. 향수 좋아하는 고엥이 키우시는 분. 2 | ᆢ | 2024/08/08 | 741 |
| 1616571 | 필리핀 가사도우미요, 6개월 시범사업이라는데.. 8 | 그럼 | 2024/08/08 | 2,305 |
| 1616570 | 결혼지옥 퍼즐부부요 1 | ........ | 2024/08/08 | 1,778 |
| 1616569 | 바짓단 줄이러 갔는데 주인이 취미 생활해야 한대요 31 | 신박 | 2024/08/08 | 5,863 |
| 1616568 | 대중교통 외출후 완전 넉아웃 5 | ㅜㄷㄴ | 2024/08/08 | 1,815 |
| 1616567 | 간병비보험, 간병인 보험 2 | 간병 | 2024/08/08 | 1,316 |
| 1616566 | 비행기 좌석 뒤로 23 | 어제 | 2024/08/08 | 3,133 |
| 1616565 | 전세안심보험 대출 원래 한 달 연장해주나요? 2 | .. | 2024/08/08 | 328 |
| 1616564 | 문법 부탁드립니다. 6 | 다지나간다 | 2024/08/08 | 448 |
| 1616563 | 고양이라는 생명체는 정말이지... 19 | ... | 2024/08/08 | 3,368 |