82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

3키로 뺐는데 지방만 3키로 뺐어요

3키로 조회수 : 3,763
작성일 : 2024-07-21 21:50:11

평균 체중이에요.

그래서 살빼기 어려워요.

 

이번에 다이어트 한달반째인데

 

6개월 전이랑 체지방 쟤보니 

3키로 내려가고 

지방만 3키로 빠졌어요 

 

운동은 원래 하고

계속 했어요

 

한달간 

밥 빵 면 떡 

 

딱 끊고

한달뒤 몸무게가 안 줄어서

2주째 조금씩 먹고있어요.

 

먹으니 오히려

조금씩 더 내려가요.

 

 

IP : 39.118.xxx.122
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.7.21 10:08 PM (124.5.xxx.99)

    식단을 어떻게 하셨나요?

  • 2. ..
    '24.7.21 10:32 PM (92.40.xxx.119)

    한달간 밥 빵 면 떡 끊었는데 안 내려간다고요? 그게 더 무섭네요.. 난 못 할듯. 배살 진짜 줄이고 싶은데ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1627977 요새는 술 취한 여학생들 남학생들이 21 18:53:47 2,080
1627976 요즘 예비 결혼자들은 파리로 웨딩 촬영 가나요? 19 .. 18:52:59 1,565
1627975 남자 ㅡ 인정과 존중 5 아냐 18:52:43 387
1627974 제사 있다가 없앤집들은 14 누가 18:49:43 1,561
1627973 어제 518 민주화항쟁관련 중요 재판이 있었어요 4 5.18 18:41:59 348
1627972 어머, 의사영수 시간이 가는게 아쉽다는데 어째요 9 ..... 18:40:30 1,288
1627971 100만원 넘는 옷 사는 사람들은 어떤 사람들일까요 23 궁금 18:36:06 2,252
1627970 [속보] 尹·기시다 “한일 연간 1천만명 왕래…출입국 간소화 협.. 16 아또 18:35:44 1,653
1627969 [속보] 한일정상회담..자국 공항서 '일본사전입국심사' 받는다 4 기시다 18:35:28 1,194
1627968 돈과 권력 있는 사람들에겐 응급실 상황이 어찌 돌아가던 상관 없.. 2 그걸 18:35:05 377
1627967 대학생 과외쌤들은 전화를 싫어하시나요? 14 ... 18:34:58 956
1627966 10년안에 은퇴자금 6 ㅇㅈㅎ 18:34:12 852
1627965 최상위권 수능최저 21 QQ 18:31:20 936
1627964 울산 분들 계신가요? 통도사 가려는데ᆢ 12 뚜벅이여행 18:28:39 538
1627963 커클랜드 캡슐세제 4 ㅇㅇ 18:27:38 522
1627962 골프 어느 정도쳐야 필드 나가볼만할까요. 골프 완전 초보에게 조.. 9 ... 18:26:15 512
1627961 호사카 유지, 지금 구한말과 비슷, 밀정과 친일파 대거 활동…일.. 7 18:25:33 795
1627960 피땅콩 먹는방법가르쳐주세요 3 .. 18:25:21 288
1627959 코로나 완전히 회복하는데 얼마나 걸리나요? 6 건강 18:23:43 407
1627958 6시30분 정준희의 해시티비 디지털마로니에 5회 ㅡ 딥페이크 .. 1 같이봅시다 .. 18:23:40 68
1627957 의사들은 그래서 몇명 늘리는거 찬성인가요? 42 ㅇㅇ 18:20:12 1,486
1627956 민주당 정권은 죽었다 깨어나도 개혁 같은 거 못해요 25 ㅇㅇ 18:17:48 1,126
1627955 박지원 “기시다 이임 파티를 왜 국민 세금으로 서울서 해주나” .. 15 열받아요 18:14:08 1,139
1627954 기시다 "과거에 힘들고 슬픈 경험한 한국인에 가슴 아파.. 26 .. 18:04:39 1,438
1627953 무가당두유 어디꺼 드세요? 6 두유 18:04:35 589