82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

간단한 다이어트 수박나물 만들기

.. 조회수 : 1,435
작성일 : 2024-07-20 03:31:21

1. 수박을 사서 일단 겉을 깨끗하게 씻어요.

2. 내용물은 깍뚝썰기로 용기에 담아서 냉장고에 넣어요.

3. 남은 수박 껍질 겉은 잘라내고 하얀 부분만 모아서 채 썰어요.

4. 채 썬 하얀 부분을 밀폐용기에 넣고 소금 넣고 쉐킥쉐킥

5. 절여졌다 싶으면 밀폐용기 뚜껑만 살짝 열고 물만 따라 버려요.

6. 여기에 식초, 간장, 액젓, 참기름, 고춧가루 넣고

다시 쉐킥쉐킥

7. 완성.

 

그냥 먹어도 맛있어요.

먹으면 배 불러요.

소면 삶아서 같이 먹으면 다이어트 아닙니다.

 

IP : 88.65.xxx.19
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.7.20 6:59 AM (211.36.xxx.61)

    한번 해먹어봐야겠어요 감사합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1597334 에브리봇 물걸레 청소기의 일회용 물걸레 어디서 사시나요? 2 ... 2024/07/25 1,691
1597333 이비인후과에서 가래 억지로 뱉지말라는데요 5 ㅁㅁ 2024/07/25 2,848
1597332 전 티비에서 선배님 선배님하는 거 웃겨요 7 스파클링블루.. 2024/07/25 2,067
1597331 맥모닝 먹다 거지 취급 당한 사람.jpg 22 유머 2024/07/25 6,717
1597330 한남동 맛집은 어디일까용 6 우앙 2024/07/25 1,443
1597329 레토르트 삼계탕 하나를 둘이서 다 못 먹네요 1 ㅍㅍ 2024/07/25 1,363
1597328 마포 신축 아파트 가격이 많이 올랐네요 5 ... 2024/07/25 2,533
1597327 저 10개월만에 그만두려고요 10 456 2024/07/25 4,603
1597326 군대간 아들이 말하길 11 학벌 2024/07/25 5,638
1597325 한국판 괴벨스 법카거지 이진숙 고소해라 7 일제불매 2024/07/25 889
1597324 김건희는 뭐라서 국민 세금으로 성형해요? 3 와C 2024/07/25 1,372
1597323 40대 여성청결제.. 6 ... 2024/07/25 1,468
1597322 베트남 리조트 중에 제일 좋은 곳은 어딘가요? 9 호캉스 2024/07/25 2,295
1597321 50대 인모드 해보신분 5 ㅇㅇ 2024/07/25 2,428
1597320 여름휴가 어디 가세요? 19 ㅇㅇ 2024/07/25 3,088
1597319 에어컨 진짜 짐덩어리네요 20 어휴 2024/07/25 5,641
1597318 배우님 소리 역겹네요 ㅇㅇ 배우님 ㅋ 20 ㅋㅋ 2024/07/25 8,337
1597317 취향 존중도 상한선이 있어요 35 ........ 2024/07/25 3,143
1597316 앞으로 냉동실에 넣지 말아야겠어요 11 ... 2024/07/25 4,622
1597315 법카 관리가 진짜 허술하네요. 11 발본색원 2024/07/25 1,900
1597314 크로아티아 여행 다녀왔는데 11 여행조아 2024/07/25 4,731
1597313 이진숙 이 정도로 당당할즐이야 ㅋㅋ 16 82 2024/07/25 3,830
1597312 여성질환 수술한 산부인과에…심평원 "사진 찍어 보내라&.. 19 ... 2024/07/25 2,534
1597311 이진숙 ,박근혜 댓글팀도 관리했었네요 /펌 4 2024/07/25 1,183
1597310 삼성 갈색스톤 아파트 풍수.. 6 .. 2024/07/25 1,948