작년 여름에 3kg 뺴고
서서히 2kg 빼고
마지막 2kg가 안 빠지네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
마지막 2kg가 안 빠져요
흑 조회수 : 2,204
작성일 : 2024-07-16 09:28:57
IP : 175.123.xxx.200
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 저두요
'24.7.16 9:34 AM (182.228.xxx.67)19키로 빼고, 마지막 1키로가 안빠져요
2. 잊어버리고
'24.7.16 9:38 AM (121.133.xxx.137)하던 루틴 지키다보면
어느날 갑자기 빠져 있을겁니다
포기만 안하면 돼욤 화이팅3. 와
'24.7.16 10:02 AM (118.235.xxx.132)19킬로 빼신분 대박인데요
4. 바람소리2
'24.7.16 10:05 AM (114.204.xxx.203)24시간 단식 해보세요 .
지슴 체중이 적정이라 그럴수도 있고요5. ..
'24.7.16 10:31 AM (175.114.xxx.123)17킬로 빼는데 6년 걸렸는데 마지막 1킬로 빼는데 2년 걸렸어요
6. 이런패턴
'24.7.16 10:40 AM (121.133.xxx.137)17킬로 빼는데 6년 걸렸는데 마지막 1킬로 빼는데 2년 걸렸어요
요요 없는 최고의 방법이죠
전 일년10킬로빼고 또 일년걸려 2킬로 더 뺐어요
7년째 유지중7. ...
'24.7.16 11:19 AM (14.52.xxx.72) - 삭제된댓글24시간 단식후 그담날 아침 땅콩에 방토 6-7 개
돌아와서 핫도그 소량에 아주소량 이것저것
3일째 오후에 소식
4일날 아침 3키로 빠져있는데 이건 생리전 찐살이라
그렇긴하지만 24시간 단식후 시작하느냐
그냥 시작하느냐 차이가 엄청나요
스타트를 24시간 간식으로 하면 효과가 몇배 커져요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1598656 | 삭제된 폴더 복구할 방법이 있나요. 2 | .. | 2024/08/21 | 1,171 |
| 1598655 | 이불 진공팩해서 보관하고 싶은데요. 2 | 알려주세요 | 2024/08/21 | 1,049 |
| 1598654 | 펌)사람에게 너무 친절하지 마라 7 | ㅗㅎㄹ | 2024/08/21 | 4,977 |
| 1598653 | 제가 쓰는 여름철 관리법 (쉰내) 15 | 꿀팁 | 2024/08/21 | 4,983 |
| 1598652 | 애가 학교 안 갔는데 5 | ㅇ | 2024/08/21 | 2,112 |
| 1598651 | 저도 전기요금이요 9 | 주택 | 2024/08/21 | 2,375 |
| 1598650 | 사워도우는 몸에 좋은가요? 6 | 빵순 | 2024/08/21 | 2,121 |
| 1598649 | 신입사원 첫월급수령액이 얼마쯤 되나요? 2 | 대기업 | 2024/08/21 | 2,120 |
| 1598648 | 한동훈, 김건희 무혐의결론에 “검찰,팩트·법리에 맞는 판단했을 .. 20 | ... | 2024/08/21 | 2,750 |
| 1598647 | 82 쿡 바탕화면이 검은색이예요 4 | 도와주세요 | 2024/08/21 | 889 |
| 1598646 | 살짝 슴슴하지만 좋았던 짧은 임실 여행 11 | 슴슴한 | 2024/08/21 | 2,475 |
| 1598645 | 저는 극도로 내향적인 스타일인데요 30 | 요리가좋아요.. | 2024/08/21 | 5,370 |
| 1598644 | 훈육 포기...초등교사 게시글 논란 7 | ... | 2024/08/21 | 4,355 |
| 1598643 | 이자많은은행? 1 | 이율높은은행.. | 2024/08/21 | 1,329 |
| 1598642 | tv가 있는 댁 4 | kbs수신료.. | 2024/08/21 | 1,407 |
| 1598641 | 에어컨 연결선 1 | 에어컨 | 2024/08/21 | 860 |
| 1598640 | 술이 췌서 질문 받을라고요 50 | .. | 2024/08/21 | 4,653 |
| 1598639 | 사격 김예지 선수에게 일론머스크의 댓글이 어떤 효과를 가지길래 15 | .... | 2024/08/21 | 6,720 |
| 1598638 | 보건복지부 의료공백 시각 2 | ... | 2024/08/21 | 1,054 |
| 1598637 | 영어 웬만큼 할 줄 알면 다른 외국어 뭘 해야할까요? 10 | 바이링구어 | 2024/08/21 | 1,875 |
| 1598636 | 헬스장안가고 근육운동 할수있는 방법있나요 6 | … | 2024/08/21 | 2,798 |
| 1598635 | 아보카도 명란 비빔밥에 6 | …. | 2024/08/21 | 1,929 |
| 1598634 | 상지차 드시는 분 계신가요? 1 | 복잡미묘 | 2024/08/21 | 647 |
| 1598633 | 반일감정이 있으신 분들이 보시면 좋은글 32 | Mosukr.. | 2024/08/21 | 2,996 |
| 1598632 | 나트랑 달랏 가는데요. 5 | 123 | 2024/08/21 | 2,032 |