작년 여름에 3kg 뺴고
서서히 2kg 빼고
마지막 2kg가 안 빠지네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
마지막 2kg가 안 빠져요
흑 조회수 : 2,055
작성일 : 2024-07-16 09:28:57
IP : 175.123.xxx.200
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 저두요
'24.7.16 9:34 AM (182.228.xxx.67)19키로 빼고, 마지막 1키로가 안빠져요
2. 잊어버리고
'24.7.16 9:38 AM (121.133.xxx.137)하던 루틴 지키다보면
어느날 갑자기 빠져 있을겁니다
포기만 안하면 돼욤 화이팅3. 와
'24.7.16 10:02 AM (118.235.xxx.132)19킬로 빼신분 대박인데요
4. 바람소리2
'24.7.16 10:05 AM (114.204.xxx.203)24시간 단식 해보세요 .
지슴 체중이 적정이라 그럴수도 있고요5. ..
'24.7.16 10:31 AM (175.114.xxx.123)17킬로 빼는데 6년 걸렸는데 마지막 1킬로 빼는데 2년 걸렸어요
6. 이런패턴
'24.7.16 10:40 AM (121.133.xxx.137)17킬로 빼는데 6년 걸렸는데 마지막 1킬로 빼는데 2년 걸렸어요
요요 없는 최고의 방법이죠
전 일년10킬로빼고 또 일년걸려 2킬로 더 뺐어요
7년째 유지중7. ...
'24.7.16 11:19 AM (14.52.xxx.72) - 삭제된댓글24시간 단식후 그담날 아침 땅콩에 방토 6-7 개
돌아와서 핫도그 소량에 아주소량 이것저것
3일째 오후에 소식
4일날 아침 3키로 빠져있는데 이건 생리전 찐살이라
그렇긴하지만 24시간 단식후 시작하느냐
그냥 시작하느냐 차이가 엄청나요
스타트를 24시간 간식으로 하면 효과가 몇배 커져요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1602303 | 앞치마 어디서 사세요? 8 | ** | 2024/07/16 | 1,590 |
| 1602302 | 아침에 화장실 바로 가는 물건... 6 | 드러움패쓰 | 2024/07/16 | 2,634 |
| 1602301 | 뚱보균.. 유산균.. 이게 다 뭘까요 5 | … | 2024/07/16 | 2,059 |
| 1602300 | 5000만원 6개월 예금 들고싶어요 7 | .. | 2024/07/16 | 2,909 |
| 1602299 | 여권사진 찍을 때 4 | ㅡㅡ | 2024/07/16 | 1,481 |
| 1602298 | 사람 죽었는데 쿠팡 "골프도 그만큼 걷는다, 힘들 정도.. 10 | ㅇㅁ | 2024/07/16 | 2,669 |
| 1602297 | 깻잎을 심었는데.. 4 | 텃밭 | 2024/07/16 | 1,670 |
| 1602296 | 마지막 2kg가 안 빠져요 6 | 흑 | 2024/07/16 | 2,055 |
| 1602295 | 교장샘 간식 뭘로 사가면 좋을까요?(졸업생) 7 | rosa | 2024/07/16 | 1,436 |
| 1602294 | 여름 시원한 브라 초등고학년용 알려주세요 6 | 브라 | 2024/07/16 | 766 |
| 1602293 | 초6 여자아이가 기본생활수칙이 안된게 너무 힘들어요 18 | ㅇㅇ | 2024/07/16 | 3,024 |
| 1602292 | 네일 가격 얼마쯤 해요? 3 | 그냥 넋두리.. | 2024/07/16 | 1,659 |
| 1602291 | 팔체질 신기하네요. 13 | ㅇㅇ | 2024/07/16 | 2,585 |
| 1602290 | 트럼프는그 상황에서 벗겨진 자기 신발까지 챙겼네요 6 | dd | 2024/07/16 | 3,636 |
| 1602289 | 시내 면세점 이용해 보신분 2 | Aa | 2024/07/16 | 645 |
| 1602288 | 이런 식의 대화하는 사람들 너무 별로요 61 | et | 2024/07/16 | 16,501 |
| 1602287 | 비앙도 5 | .... | 2024/07/16 | 1,223 |
| 1602286 | 혐오 조장이라고 하겠지만 서비스업에서 중년여성분들 19 | ㅇㅇ | 2024/07/16 | 5,864 |
| 1602285 | 이거 너무 싸네요 주전부리로 추천 24 | ... | 2024/07/16 | 8,965 |
| 1602284 | 어휘력 증진 위한 필사 3 | 예전 | 2024/07/16 | 2,007 |
| 1602283 | 스벅 기프티콘 받았는데 4 | ... | 2024/07/16 | 1,563 |
| 1602282 | 예전 거래했던 업체가 엄청 잘나가요 14 | ㅇㅇ | 2024/07/16 | 3,533 |
| 1602281 | 코인 무슨 일이래요? 4 | ㅇㅇ | 2024/07/16 | 4,317 |
| 1602280 | 어떻게 견뎌야 할까요? 경험담 좀 나눠주세요 13 | 힘든 시기 | 2024/07/16 | 3,691 |
| 1602279 | 한국, GDP 대비 가계부채 비중 99% 세계 1위 '불명예' 3 | ... | 2024/07/16 | 1,050 |