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입맛이 없는데 억지로라도 먹는 게 나을까요?

ᆢ 조회수 : 769
작성일 : 2024-07-10 17:01:08

저 이러다 꼭 폭식을 하는 편이어서

입맛이 없더라도 조금 먹는 게 나을까요?

살은 많이 빼야는 상황이예요.

IP : 183.99.xxx.230
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇ
    '24.7.10 5:04 PM (121.185.xxx.105)

    폭식하는 습관이 살쪄요. 매일 몸무게 체크하고 조절하며 드세요.

  • 2. 음
    '24.7.10 5:15 PM (211.114.xxx.77)

    저는 그런날이 잘 없어서 입맛 없음 안먹어요. 안먹어지면 안먹어요.

  • 3. ㅈㄷ
    '24.7.10 5:16 PM (117.111.xxx.219)

    배 안고프면 먹지마세요

  • 4. 그래도
    '24.7.10 6:24 PM (1.236.xxx.114)

    프로틴이나 삶은 계란 드세요

  • 5. ...
    '24.7.10 6:41 PM (180.71.xxx.15)

    그냥 그럴 때 12시간 공복유지 연습한다... 생각하고... 참아보세요 ^^

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