혈당이나 호르몬쪽 문제는 없나요?
건강식이라는데 궁금해서요
혈관이 막힌다던지
구운 땅콩 많이 먹으면 배탈나던데...
혈당이나 호르몬쪽 문제는 없나요?
건강식이라는데 궁금해서요
혈관이 막힌다던지
구운 땅콩 많이 먹으면 배탈나던데...
1티스픈이던가 하루 용량있을걸요
많이 먹으면 해롭겠구요
오히려 좋은 콜레스테롤을 높여주고 나쁜 콜은 낮춰줘요 단백질과 식이섬유도 많구요
오메가 6문제가 있어요
오메가 6 많고 오메가3 적다는.
제품에 따라 당, 첨가물 이슈도 있고요
건강한 키토식은 아닌걸로 알아요
혈당 재는 패치 붙이고 실험한 영상이 떴는데
순수 땅콩버터는 혈당스파이크를 일으키지 않았어요.
저도 그거 보고나서 100%땅콩버터로 바꿨어요.
당, 첨가물이 없으니 솔직히 맛은 덜하네요. ㅎ
근데 콜레스태롤 위험군은 버터 먹음 안돼요
이 글 보고는 땅콩버터 한숟갈 먹고 있어요 ㅎ
100프로 땅콩에 소금만 들어간거 골라 보세요
혈당은 몰라도
칼로리 높습니다
그냥 땅콩 드세요 더 신선해요
땅콩버터에 버터 안들어갑니다 땅콩이 주재료
첨가물없는 백프로 땅콩스프레드에요.
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