82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

24시간 단식 후 샌드위치를 먹었어요

단식 조회수 : 3,218
작성일 : 2024-07-04 20:43:52

어제 24시간 단식 후 오늘 아침에 10시쯤 샌드위치를 먹었는데요.. 

단식을 좀 더 하고 싶어서 점심. 저녁 굶은 중이에요. 

내일 10시까지 단식할까요 아님 내일 오후 2시까지 단식하는게 효과적일까요?

IP : 223.62.xxx.141
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.7.4 8:44 PM (114.206.xxx.112)

    단식은 3일부터 오토파지가 일어난다고 하던데요

  • 2. .,.,...
    '24.7.4 8:51 PM (59.10.xxx.175)

    길수록 좋긴하죠

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1583468 운동 뭐부터 시작할까요? 5 ds 2024/07/05 1,262
1583467 어제 보이스피싱 당할뻔 했어요 4 ㅠㅠ 2024/07/05 2,303
1583466 그 운동선수 보니까 9 sde 2024/07/05 2,462
1583465 신문을 하나 구독해야된다면 어떤걸 하시겠어요? 12 ㅇㅇ 2024/07/05 1,357
1583464 요즘은 별 피싱이 다 있네요 6 82아줌마 2024/07/05 2,138
1583463 맥박이 너무 느리게 뛰어요 2 심란 2024/07/05 2,536
1583462 마중물이라는 단어도 시대언어인가요? 40 .. 2024/07/05 4,104
1583461 엄니의 주식 이야기 5 주식 2024/07/05 3,142
1583460 이재명 습격범 1심서 징역 15년 18 .... 2024/07/05 1,880
1583459 사주에 토가 7개인 남편 10 .. 2024/07/05 4,384
1583458 시청역희생자들을 토마토주스라고 조롱한거 남자였대요.이대남 51 역시나 2024/07/05 4,349
1583457 두유제조기로 첫 두유 만들어보고 ㅎㅎ 9 두유 2024/07/05 2,636
1583456 시청역 현장에서 음주측정했다던 경찰 알고보니 8 왜죠 2024/07/05 3,170
1583455 러바오 정글짐의 풀네임ㅋㅋ 20 . . 2024/07/05 2,503
1583454 창문 열고 실링팬 틀어놨어요 2 0011 2024/07/05 1,436
1583453 곳곳에 걷기좋게 만들어진곳 많네요. 1 ,,,,, 2024/07/05 1,179
1583452 푸랑 할부지 만났나봐요 10 ㅇㅇ 2024/07/05 2,754
1583451 자궁 적출 병원 추천부탁드립니다. 12 ㅌㅌ 2024/07/05 2,545
1583450 윗집이 공사해요 6 .. 2024/07/05 1,426
1583449 독서습관 길러주기? 어떤게 나은가요? 6 .... 2024/07/05 1,139
1583448 수육 글 보고 저도 나름의 비법(?)올립니다. 19 나비 2024/07/05 4,853
1583447 중위권 아이 학원 대이동이네요 5 2024/07/05 2,240
1583446 이사가야 되는데 남편때문에 너무 짜증납니다 12 힘들다 2024/07/05 3,900
1583445 치매3등급 아버지 11 치매3등급 2024/07/05 2,426
1583444 지금 요양병원인데요 7 ㅇㅇ 2024/07/05 2,740