82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

매일 먹는 비타민이 오히려 수명 줄인다?

..... 조회수 : 2,152
작성일 : 2024-06-28 14:59:29

40만명 통계면 받아들여야죠.
근데 다른 측면에선 이로울수 있다....
어쩌라는건지 모르겠네요.

 

 

매일 먹는 비타민이 오히려 수명 줄인다?

https://n.news.naver.com/mnews/article/052/0002054151?sid=104


영국 일간지 가디언은 일상적으로 복용하는 종합비타민이 수명 연장에 도움이 되지 않을 뿐만 아니라 오히려 조기 사망 위험을 높일 수 있는 것으로 나타났다고 전했다.

 

가디언 보도에 따르면 미국 국립암연구소 연구팀은 성인 약 40만 명을 대상으로 20년간 추적 조사를 실시했다. 조사 결과 매일 종합비타민을 섭취한 그룹이 그렇지 않은 그룹에 비해 사망 위험이 4% 높은 것으로 드러났다. 연구팀은 "수명 연장을 위한 종합비타민 사용은 과학적으로 입증되지 않는다"고 설명했다.

 

가디언은 또 조지 워싱턴 대학의 닐 바나드 교수 역시 "종합비타민은 과대 광고되고 있으며, 실제로는 효과가 미미하다"고 지적했다고 보도했다.

 

다만, 종합비타민이 조기 사망 위험을 줄이지 않더라도 다른 측면에서 이로울 수 있다는 점도 언급됐다. 가디언은 2022년 연구에선 종합비타민이 노년기 인지 능력 감퇴를 늦출 수 있다는 증거가 발견됐다고 보도했다.

IP : 118.235.xxx.224
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. DD
    '24.6.28 3:10 PM (211.252.xxx.100)

    비타민이 필요한데 너무 많이 먹으면 독성이 있대요. 그래서 적정량을 먹는게 중요하다고 하네요.

  • 2. 장수가
    '24.6.28 6:16 PM (121.162.xxx.234)

    재앙이라는데요 ㅎㅎㅎ

  • 3. ...
    '24.6.28 7:18 PM (222.236.xxx.238)

    수용성 비타민들은 어차피 필요한만큼 쓰이고 나머지는 배출되니까 괜찮은데 나머지 비타민들이 문제겠네요. 그래서 저는 종비 하루권장량 넘지 않게 먹어요. 2알 먹는건데 1알만 먹는거죠

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1590859 냉면의 겨자유 살수있는 곳없을까요? 9 .. 2024/07/04 1,817
1590858 24시간 단식 후 샌드위치를 먹었어요 3 단식 2024/07/04 3,108
1590857 퇴근하고 남편이 장봐놓은 꼬라지를 보니 분노가ㅠㅠ 75 2024/07/04 26,077
1590856 원룸이나 건축한분들 외벽 문의드려요 2 Vv 2024/07/04 891
1590855 이대.평생 교육원 같은데 수강료 5 2024/07/04 1,789
1590854 강바오님 푸바오 보러 중국 도착 22 happy 2024/07/04 4,764
1590853 송파구민들 부끄럽지 않나요? 19 ... 2024/07/04 6,652
1590852 코스트코 스텔라맥주 요즘 얼마인가요? ㄷㄱㄴ 2024/07/04 713
1590851 고양체육관에서 트로트 콘서트를 왜이렇게 시끄러워요 2024/07/04 1,502
1590850 어제밤에 케라시스 삼푸 글 7 수수경단 2024/07/04 3,720
1590849 시판콩물이 넘 묽은데 걸쭉하게 하는법 2 ㅇㅇ 2024/07/04 1,342
1590848 턱밑살 어떻게 뺄까요? 6 ㅇㅇ 2024/07/04 2,342
1590847 강바오님 푸바오 보러 가셨어요 5 2024/07/04 2,732
1590846 오십 다되가는 미혼인데 짠하게보는거요 28 2024/07/04 6,916
1590845 한국인들이 참 개돼지보다 못한게 20 corea 2024/07/04 3,879
1590844 3개월 헬스했는데 겨우3키로 빠지고 더이상 체중 변함없어요ㅠ 21 답답ㅠ 2024/07/04 4,034
1590843 콘서트티켓 2초만에 매진 4 .. 2024/07/04 4,577
1590842 변호사가 10년 일하고 알게된것들 퍼옴 3 ㅇㅇ 2024/07/04 5,627
1590841 독학사에 대해 잘 아시는 분 계실까요? 3 복잡미묘 2024/07/04 1,072
1590840 헬스장...가는게 너무 스트레스네요. 13 ,,,, 2024/07/04 6,962
1590839 오프숄더 홀터넥에 어떤 브라 차세요? 7 나시 2024/07/04 2,004
1590838 42살인데 토익 스피킹 AL 170점 맞았어요 5 sandy 2024/07/04 2,072
1590837 우리나라 개미들이 단타밖에 못하는 이유 6 바꿔야 2024/07/04 3,337
1590836 대장동의 원조 부산 저축은행 비리부터 특검합시다 7 누가 2024/07/04 879
1590835 안양시의회 국힘의원들 몸싸움...식당'엉망진창' 9 ... 2024/07/04 1,714