82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

무릎이 아프기 시작해요!!증상 좀 봐주세요.

40중반 조회수 : 2,053
작성일 : 2024-06-27 11:17:08

무릎이 사르르 쑤시는 느낌이랄까.

관절에 힘이 쓱 풀리면서 시큰 거린달까.

요상한 느낌으로 아파요. 

무릎 관절 상할때 이렇게 시작되나요? ㅠㅠ

다른쪽은 앉았다가 일어나서 걸을때

뚝 뚝 소리나면서 뭔가 어긋난 뼈가 들어가는 느낌인데...

사실 어긋나느라 소리 나는지도 모르겠어요.

소리나는 무릎에 통증은 없고요.

소리 안나는 무릎에 통증은 없었는데 갑자기 아파요.

일단 파스 붙였어요ㅠㅠ

이럴때 대비하려면 뭘 하면 좋을까요?

IP : 58.29.xxx.135
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.6.27 11:33 AM (116.89.xxx.136)

    허벅지 근육강화 운동이요

  • 2. 제가
    '24.6.27 12:32 PM (106.102.xxx.18) - 삭제된댓글

    7,8년전 그래서 다리 ㅂㅅ되는줄 알았어요.
    한두달 한의원다니며 치료하고
    초록입홍합 그때부터 하루 한알 꾸준히 먹으며 이제 괜찮아요.

  • 3.
    '24.6.27 7:04 PM (121.167.xxx.120)

    아마 병원 가면 관절염 1기나 2기라고 할거에요 실내 자전거 타고 유트브에 무릎 통증 치시면 의사 재활운동사등 전문가들 운동법 나와요 따라 해보세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1592806 사격은 유니폼?이 원래 저런가요? 4 사격 2024/08/04 2,313
1592805 빌라 사이 토지 문제가 생겼는데 아실 분 계실까요? 5 ..... 2024/08/04 1,431
1592804 허울뿐인 100세 시대 8 ... 2024/08/04 4,249
1592803 혐주의)비데 너무 더럽네요 16 ufg 2024/08/04 5,242
1592802 에브리봇 쓰리스핀 물걸레청소기 쓰는 언니들 급질 드려요 3 물걸레 돌쇠.. 2024/08/04 3,118
1592801 굳이 싱가포르까지 칠리크랩 먹으러? 18 2024/08/04 3,675
1592800 장원영... 또 한번 반하네요 24 .. 2024/08/04 7,117
1592799 감자칩은 우리나라가 젤 맛있지 않나요? 10 ... 2024/08/04 2,078
1592798 약사분들 좀 알려주세요 1 보호자 2024/08/04 1,333
1592797 노인냄새 홀애비 냄새 지성피부 비누 추천 21 ㄷㅅㅇ 2024/08/04 4,276
1592796 타일 찾아 삼만리 한 이야기예요 4 며칠전 2024/08/04 1,529
1592795 실외기실에서 들어오는 열기때문에 더 더워요 5 .. 2024/08/04 2,494
1592794 처음 입는 광복!!! 8 뽀뽀니 2024/08/04 1,631
1592793 베스트 1위로 올라온 "2년째 1인 간병비 미칠거 같아.. 9 궁구미 2024/08/04 5,334
1592792 제가 말실수했나요? 7 그때 2024/08/04 3,260
1592791 이번 마약수사 외압건 한동훈 김건희 둘 다 엮였네요 9 나라꼬라지 2024/08/04 2,531
1592790 깨진 날계란 비린내 어떻게 없애나요 ㅜㅜ 6 계란 2024/08/04 2,151
1592789 항공기 정비사를 3 .. 2024/08/04 1,621
1592788 노트북을 구입..여쭤볼게요. 11 ㅁㄱㅁㅁㄱ 2024/08/04 1,287
1592787 메추리알 넣은 장조림 냉동해도 되나요? 2 모모 2024/08/04 1,494
1592786 연예인덕질을 하면 11 ㅡㅡ 2024/08/04 2,285
1592785 어제 무서운 폭염이었는데 까페 알바생... 우리 그냥 지나치지 .. 76 같이 2024/08/04 22,838
1592784 음식은 전국 평준화가 많이 된것 같아요 5 2024/08/04 1,676
1592783 레퍼런스체크는 최종 확정 후보자만 해야 되는건가요? 새직원 2024/08/04 757
1592782 대학생들 방학에 뭐하나요?? 6 해바라기 2024/08/04 2,168