전업주부인데
한달에 한두번 누구 따로 만날까말까한데
자꾸 만나고 오면 아프거나 돌아오는 길에 다치거나...
몸 사릴때인가 싶어요
어제도 지인하고 밥먹었다가 저녁부터 장염 같이 와서 항생제 처방받아먹고있어요..
그냥 외로워도 혼자 꿋꿋이 지낼까봐요 ㅠ
전업주부인데
한달에 한두번 누구 따로 만날까말까한데
자꾸 만나고 오면 아프거나 돌아오는 길에 다치거나...
몸 사릴때인가 싶어요
어제도 지인하고 밥먹었다가 저녁부터 장염 같이 와서 항생제 처방받아먹고있어요..
그냥 외로워도 혼자 꿋꿋이 지낼까봐요 ㅠ
아프거나 다치는게 친구들 때문은 아니지 않아요?
체력이 안 좋거나해서 오래간만에 나갔다오면 피곤해서 그런거겠죠.
체력 좀 키우셔야 할듯요
사람 안만나는게 아니라, 체력을 키워서 만남의 즐거움도 누리세요.
몸 사릴때는 어떤땐가요? 그건 누가 정해주는 때인지?
그냥 체력 약해지고 이것저것 병들이 생기니
합리화 시키시는듯요.
운동, 식사, 영양제 챙기세요
당연히 만난 사람들 때문은 아니죠..
체력이 안좋은데 조용히 혼자 운동이나 하고 지낼까싶어요
일주일에 한번도 아니고 한두달에 한번 지인도 못만날 정도라니 솔직히 좀 이해가 안되긴 합니다. 이미 거의 혼자 지내시는거 아닌가요.
일주일에 한번도 아니고 한두달에 한번인데 ㅎㅎ
외출이 힘든 사람이 있어요
근력운동하시고 사람에대한 적응훈련도 필요해요.
사회성 강화
운동도 하고 체력을 키워야죠
그 정도면 오히려 집에만 계시지 말고 움직이고 운동하세요..
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1609832 | 요새 자꾸 뭘 먹으면 배가 아파요 4 | ㅇㅇ | 2024/07/12 | 1,897 |
1609831 | 여름에 파우치커피 잘 먹어요 3 | 금욜밤 | 2024/07/12 | 1,434 |
1609830 | 유통기한 지난 밀가루 3 | 밀 | 2024/07/12 | 1,024 |
1609829 | 카드30만 원 실적에 관리비는 포함 안되는 건가요. 19 | .. | 2024/07/12 | 3,180 |
1609828 | 동대문에 플리츠옷파는데 어디인가요? 9 | 모모 | 2024/07/12 | 2,352 |
1609827 | 조계사같은 곳에서 불교명상수업 하나요? 1 | 불교명상 | 2024/07/12 | 600 |
1609826 | 일반 아이스크림 당과 체지방 1 | ... | 2024/07/12 | 882 |
1609825 | 이사시 개키운집 10 | 준맘 | 2024/07/12 | 2,823 |
1609824 | 흰양말 과탄산말고 다른 방법 없나요 3 | ..... | 2024/07/12 | 1,982 |
1609823 | 시골살이 : 오래간만에 글써요 17 | 음 | 2024/07/12 | 5,121 |
1609822 | 오피스텔 1층 상가는 벽 못 트나요? 3 | ... | 2024/07/12 | 765 |
1609821 | 의사샘이 엑스레이 가격을 빼주셨어요 8 | ㅇㅇ | 2024/07/12 | 2,614 |
1609820 | 모임에서 기가 너무 센 사람이 힘들어요 11 | 편한사람 | 2024/07/12 | 5,882 |
1609819 | 발볼 좁은 분들 샌들 어떤거 신으세요? 5 | 샌들 | 2024/07/12 | 969 |
1609818 | 김호중 따라하기 열풍이래요 24 | ㅇㅇ | 2024/07/12 | 13,277 |
1609817 | 고1 여자아이 통금시간 19 | .. | 2024/07/12 | 1,380 |
1609816 | 스타우브 하나만산다면? 팬종류1, 꼬꼬떼1 9 | 샤르망 | 2024/07/12 | 1,243 |
1609815 | 고혈압약 어지럼증 13 | ..... | 2024/07/12 | 1,923 |
1609814 | 운동하면 얼굴과 뒷목이 샤워한거처럼 땀범벅인데 4 | ㅇㅇ | 2024/07/12 | 1,954 |
1609813 | 말을 예쁘게 하고 살면 인생이 잘 풀리지 않나요 43 | 문득 | 2024/07/12 | 13,533 |
1609812 | 퇴사했어요 12 | ㅡㅡㅡ | 2024/07/12 | 3,705 |
1609811 | 스벅에서 녹차빙수,,,,, 저랑같이 느끼시는 분 있나요? 35 | 스벅매니아 | 2024/07/12 | 7,927 |
1609810 | 모기 훈증기 문열고 사용해도 될까요? 1 | .. | 2024/07/12 | 557 |
1609809 | 한번도 안쉬어본 엄마가 12 | 쉬자 | 2024/07/12 | 6,165 |
1609808 | 푸바오가 있는곳은 멀기도 하네요ㅠ 12 | 푸야 잘지내.. | 2024/07/12 | 2,938 |