비만이예요.
평생 158에 48-52 정도다가 코로나 지나면서 만삭몸무게였던 65킬로가 됐어요. 또 그런가보다 그럴수 있지 하고 잘살고 있었는데 그런데 얼마전에 매일 야식하다보니 67.5ㅋㅋ
이건 좀 아닌가 싶어서 덜먹기 시작했는데
2주 동안 덜먹었더니 오늘 아침 64.5 찍었어요.
목표는 58인데 (이럼 걍 과체중 정도... 66은 입었던거 같아요) 과연 될까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
2주간 2-3킬로 많이 빠진걸까요?
되네 조회수 : 1,825
작성일 : 2024-06-26 11:43:51
IP : 118.235.xxx.156
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.6.26 11:45 AM (223.38.xxx.158)과체중이었으면 그 정도로 신경쓰면.빠질 수 있지요.
응원합니다.2. ..
'24.6.26 11:49 AM (114.200.xxx.129) - 삭제된댓글열심히 빼세요. 저도 예전에 뚱뚱할때 1주일에 2킬로씩 막 빼고 했는데...
원글님처럼 하다보면 나중에는 1주일에 2킬로씩도 막 빠져요.. 2주일에 2-3킬로가 빠진게 중요한거죠.. 많이 빤거 보다는요. 그러면 진짜 다이어트 하는게 재미있어서
더 열심히 하게 되더라구요. 좋은 징조예요... 그리고 목표가 58킬로이면 .. 그런식이면 좀 있으면 그까지 도달하겠네요3. ....
'24.6.26 11:49 AM (114.200.xxx.129)열심히 빼세요. 저도 예전에 뚱뚱할때 1주일에 2킬로씩 막 빼고 했는데...
원글님처럼 하다보면 나중에는 1주일에 2킬로씩도 막 빠져요.. 2주일에 2-3킬로가 빠진게 중요한거죠.. 많이 뺀거 보다는요. 그러면 진짜 다이어트 하는게 재미있어서
더 열심히 하게 되더라구요. 좋은 징조예요... 그리고 목표가 58킬로이면 .. 그런식이면 좀 있으면 그까지 도달하겠네요4. ㅠㅠ
'24.6.26 11:50 AM (118.235.xxx.79)응원 댓글들 감사드려요. 한 3개월 잡고 감량해보려고요
5. 감량후에도
'24.6.26 12:43 PM (121.133.xxx.137)지금처럼 먹을 각오로하셔야...
3개월 한정짓지마시고 네버엔딩해야
요요 안와요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1633736 | 저는 22 옥순이 이해가 됩니다 12 | 나는 솔로 | 2024/09/26 | 5,215 |
| 1633735 | 오늘은 인버스당이 심기가 불편하겠군요. 52 | ㅇㅇ | 2024/09/26 | 3,283 |
| 1633734 | 주택 주차장이 자꾸 열려요 2 | 괴롭네요 | 2024/09/26 | 982 |
| 1633733 | 공심채 1 kg 5000 원 17 | 아열대 채소.. | 2024/09/26 | 3,302 |
| 1633732 | 나만 그런건지.. | . | 2024/09/26 | 616 |
| 1633731 | 미용실에서 염색하면 드라이도 해주나요? 4 | 새치 | 2024/09/26 | 1,087 |
| 1633730 | 현 고1이 중3보다 불리한가요? 10 | llll | 2024/09/26 | 1,877 |
| 1633729 | 돼지새끼가 눈치도 없이.. 12 | ..... | 2024/09/26 | 3,600 |
| 1633728 | 손담비가 수퍼스타 월드스타인가요? 16 | 수산업자어쩔.. | 2024/09/26 | 5,337 |
| 1633727 | 빌트인냉장고와 키친핏냉장고 차이 4 | 내질믄 | 2024/09/26 | 1,168 |
| 1633726 | 4인가족 여행지 추천부탁드립니다. 입시생과 군입대 아들이 있어요.. 4 | 여행 | 2024/09/26 | 969 |
| 1633725 | 전투기 소음 가슴이 철렁할 정도로 크네요. 용산입니다 15 | 우씨 | 2024/09/26 | 2,091 |
| 1633724 | 헐... 베스트 올라갔네요. 내용은 틀린 내용이라 지울게요 47 | 흑백 | 2024/09/26 | 18,006 |
| 1633723 | 아래눈꺼풀 안쪽 빨갛게 튀어나왔는데 2 | 질문 | 2024/09/26 | 484 |
| 1633722 | 박선원 “윤 대통령, 의료 대란 와중 3주 연속 골프라운딩” 11 | 욕나와 | 2024/09/26 | 2,476 |
| 1633721 | 귀 예민한 분들 계세요? 11 | .. | 2024/09/26 | 1,517 |
| 1633720 | 코골이남편 1 | 코골이 | 2024/09/26 | 446 |
| 1633719 | .. 42 | 소모적 살림.. | 2024/09/26 | 6,689 |
| 1633718 | 티맥스A&C, 자금난에 급여 지급 차질 1 | hㄴ | 2024/09/26 | 1,398 |
| 1633717 | 집안일 중에 제일 싫은 것... 42 | 시작이 반 | 2024/09/26 | 6,859 |
| 1633716 | 이제 퇴직할거 같은데 하루를 어찌보내야 하나 걱정입니다. 8 | 50대 | 2024/09/26 | 2,376 |
| 1633715 | 매불쇼 최강욱 피셜 / 펌 15 | ㅋㅋㅋㅋ | 2024/09/26 | 3,689 |
| 1633714 | 가을에 걷기 좋은 길 어디 있을까요? 7 | 가을길 | 2024/09/26 | 1,798 |
| 1633713 | 노안 안경 렌즈 얼마짜리 끼세요? 6 | 노안 | 2024/09/26 | 1,509 |
| 1633712 | 전주 한옥마을 꼭 가볼 곳 추천해주세요~~ 12 | .... | 2024/09/26 | 1,194 |