82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

산책하면서 아이스크림콘을 하나씩 먹는데

요새 조회수 : 3,130
작성일 : 2024-06-21 10:01:26

당뇨 괜찮을까요?

5000보쯤 걸어요.

퇴근후 미치게 나가기 싫지만, 꾹 참고 나가서 아이스크림으로 나에게 작은보상을 합니다

IP : 211.234.xxx.142
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.6.21 10:04 AM (61.43.xxx.81) - 삭제된댓글

    당뇨보다 살찌는 걱정은 안 되세요?
    5천보 걸어봐야 소모되는 열량 얼마 안 돼요
    아이스크림 먹느니 나가지 않는 게 나을 듯

  • 2. 아이스크림은
    '24.6.21 10:05 AM (211.36.xxx.122)

    밥 대신 먹는거죠

  • 3. ..
    '24.6.21 10:07 AM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글

    겨우 5천보에 보상이 작지 않습니다.
    안걷고 안먹는게 건강에 더 나아보여요.

  • 4. 아니오
    '24.6.21 10:08 AM (119.71.xxx.160)

    백해무익한게 아이스크림인데요
    건강한 사람의 건강도 해치는게 아이스크림입니다.

  • 5.
    '24.6.21 10:12 AM (115.138.xxx.1)

    아이스크림은 진짜진짜 나빠요
    전 먹으면 바로 비염 악화에 몸살이 오고 모든 수치가 나빠져요 ㅜㅜ

  • 6.
    '24.6.21 10:13 AM (211.36.xxx.122)

    백해무익하다기엔
    정신건강에 너무 좋음 ㅋ

  • 7. .
    '24.6.21 10:19 AM (175.192.xxx.144) - 삭제된댓글

    비싸긴 하지만 라라스윗 저당아이스크림 추천해요
    가격 부담되면 새로나온 제로 죠스바나 제로 스크류바도 좋아요

  • 8.
    '24.6.21 10:28 AM (14.63.xxx.11)

    당뇨에 아이스크림 안되요~
    시원한 보리차로 대신하세요

  • 9. ..
    '24.6.21 10:57 AM (117.111.xxx.20)

    차라리 안걷고 안먹는게
    저두 동료가 아이스크림 광이라 무인점포가 생긴뒤로끊임없이 저두 눈에보이니 유혹에 하루3 개씩 먹었어요
    지인은 아무리 말해도 그냥먹구있구
    윗분들 말대로
    유화제가 가공유화제가 대량들어가서
    유화제가 노페물을 세포에 결합시켜서
    나가야할 유해물질들 노페물들이 못뻐져나가
    각종 질병 염증을 일으키는게 더큰문제에요

    그래서 바는 괜찮겠지 보니 카라기닌 이란 유화제가
    이런건 들어가는데 발암 1급이라나 그렇데요

    저두 그뒤로 근무중 안먹어요
    동료는 계속 먹는중인데 뱃살이 점점 ㅠ

  • 10. 아이스크림
    '24.6.21 11:07 AM (211.234.xxx.38)

    대신 아아는 어떠세요
    저는 디카페인커피에 알룰로스 반이나 한차스푼 넣고 얼음 넣고 들고 나가요
    이게 귀찮으면 자일리톨 사탕 서너개 가져가고요
    전 당뇨예요
    끊었던 아이스크림과 빵 국수를 당뇨수치 낮아졌다고,
    먹기 시작하니,겨우 뺀 살이 도로 붙었어요

  • 11. 바람소리2
    '24.6.21 11:21 AM (114.204.xxx.203)

    걸은게 도루묵
    아아나 물만 마셔요

  • 12. 그런 아이스크림은
    '24.6.21 11:23 AM (223.62.xxx.36)

    당보다 저질 기름덩어리라 문제죠

  • 13. 감식초
    '24.6.21 11:41 AM (122.43.xxx.65)

    찬물에 살짝타서 마시면 너무 시원하고 상큼하니 좋던데요
    여름에 이거만한게 없어요
    전 신거 좋아해서 매실액 첨가안하고 마시는데 딱좋아요
    저도 아이스크림 엄청좋아하지만 당뇨전단계라 이걸로 대체하는데
    아이스크림 생각도 안나요

  • 14. ㅇㅂㅇ
    '24.6.21 1:40 PM (182.215.xxx.32)

    제로 아이스로 드셔보세요~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1584937 커피 마시면, 화장실 가게 되는데... 안마셔야 할까요? 1 고민 2024/06/21 1,835
1584936 Mbc만 현재 방송해주네요 5 청문회 2024/06/21 2,345
1584935 3대 성인병 정상이어도 플러크 있으신 분 계시나요? 1 ㅇㅇㅇ 2024/06/21 922
1584934 고등 국어. 화작 선택? 수능 어떻게 보나요? 11 .. 2024/06/21 1,187
1584933 지인이 어떤 부부를 옹호하는데 4 ad 2024/06/21 2,149
1584932 남편도 시부모도 포기하는 방법 좀 알려주세요. 22 포기 2024/06/21 4,800
1584931 미역국 끓였을 때 미역 색깔.. 7 .. 2024/06/21 2,525
1584930 it 관련 과나 그래픽 디자인 공부-컴퓨터 8 으흐흐 2024/06/21 1,020
1584929 민주당의 아버지는 이재명이 아니라 김대중아닌가요? 26 아버지 2024/06/21 1,666
1584928 힘드네요 2 휴우 2024/06/21 1,080
1584927 국힘 네임드 정치인중 감옥간 사람있나요? 2 ... 2024/06/21 786
1584926 가락동 농수산물 시장에 반건조 생선 파는 곳 6월 2024/06/21 1,883
1584925 콩비지는 아무 영양가가 없나요 31 정말 2024/06/21 4,657
1584924 스페인 패키지요 27 조언 2024/06/21 3,516
1584923 폴로랄프로렌 4 브랜드 2024/06/21 2,469
1584922 어제 나솔사계 6기영수 정말 최고빌런 8 된장 2024/06/21 3,224
1584921 어제밤 엔비디아1주 샀는데, 4.64%정도 하락했네요. 10 엥???? 2024/06/21 3,755
1584920 시장에서 산 신비복숭아 싸고 맛있어요 7 2024/06/21 2,712
1584919 수면시간 늘리니 몸이 가벼워요 9 ... 2024/06/21 3,246
1584918 수제비누도 살균력 좋나요? 3 ㅇㅇ 2024/06/21 1,332
1584917 아. 진짜 전쟁일으키기 전에 좀 해야하지않나요ㅜ 11 ㄴㅅㄷ 2024/06/21 2,170
1584916 손수 직접 6 이상 2024/06/21 1,012
1584915 오크베리 아사이볼이 그렇게나 맛있나요? 6 아사이볼 2024/06/21 1,811
1584914 청문회- 정청래 잘하네요 11 청문회 2024/06/21 2,705
1584913 혼자 여행하기 좋은 곳 추천해주세요 5 ㅇㅇ 2024/06/21 1,908