평소 디카페인 마셔요
며칠전 아침에
카페인 든 그냥 커피 마셨을땐 괜찮았는데
어제 오후 2시쯤인가 3시쯤에
밖에서 마실일이 있어 생각없이 마셨더니
밤에 잠이 안오네요
아니 늦은 오후나 저녁도 아닌 시간에
마셨는데도 이렇게 카페인에 예민할수가ㅠ
커피는 아예 끊고
디카페인만 가끔 먹어야겠어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
커피 오후에 마셨다고 잠이 안오네요
ㅇㅇ 조회수 : 1,377
작성일 : 2024-06-19 11:56:37
IP : 124.61.xxx.19
3 개의 댓글이 있습니다.
1. **
'24.6.19 12:00 PM (223.38.xxx.185)아티제 커피만 마시면 밤에 한숨도 못 자요
다른 카페는 덜 한데2. ㅇㅂㅇ
'24.6.19 12:18 PM (182.215.xxx.32)12시간은 카페인 효과가 간다더라구요
3. 저도요
'24.6.19 12:25 PM (118.235.xxx.254)나이먹어가서 그런지 오후에 커피마시면 잠이 안오더라구요.
그래서 오전에 디카페인으로 한 잔만 마시니
수면의 질이 확실히 좋아졌어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1584346 | 감탄브라 땀이 흥건한데 어떤거 살까요? 7 | 후크있는것 .. | 2024/06/19 | 2,803 |
| 1584345 | 오십인생 12 | 나의 | 2024/06/19 | 3,802 |
| 1584344 | 여닫이문이라는 멀쩡한 우리말이 32 | 영어 | 2024/06/19 | 4,530 |
| 1584343 | 변우석보다 비율 더 좋은 형제 보세요(영상) 8 | 대박 | 2024/06/19 | 2,928 |
| 1584342 | 대학생 용돈 5 | 대학생때 용.. | 2024/06/19 | 2,062 |
| 1584341 | 학원숙제가 많아서 다른 과목 할 시간 없다는 아이 | 중3 | 2024/06/19 | 1,157 |
| 1584340 | 부산 1박2일 해운대와 영도 주변 어디 갈까요? 8 | ㅇㅇ | 2024/06/19 | 1,674 |
| 1584339 | 여름철에 얇은 양모이불 사용하시는 분 계시나요? 5 | 여름용 양모.. | 2024/06/19 | 2,167 |
| 1584338 | 너무 잘 먹는 남자도 싫지 않나요? 38 | … | 2024/06/19 | 4,823 |
| 1584337 | 국민의힘도 동의한 한우법을 윤석열이 거부 7 | zzz | 2024/06/19 | 1,364 |
| 1584336 | 차라리 간병인을 늘리고 시스템 개선을 하지 4 | 답답하다 | 2024/06/19 | 1,482 |
| 1584335 | 슬퍼서 빵을 샀다는 말에 아들이.. 9 | ........ | 2024/06/19 | 4,090 |
| 1584334 | 통마늘 짱아찌담는법 알려주세요 4 | 마늘 | 2024/06/19 | 923 |
| 1584333 | 넷플 블루재스민 넘잼나요ㆍ7/9까지 7 | 더워도 힘 | 2024/06/19 | 2,739 |
| 1584332 | 국민의힘 법사위·운영위 1년씩 맡자 제발 제발 제발..... 9 | 이게나라냐 | 2024/06/19 | 1,857 |
| 1584331 | 커트하러 미용실 갔는데~ 5 | 질문 | 2024/06/19 | 3,420 |
| 1584330 | 올리브오일 유리병 아니고 페트병에 든 거 괜찮나요 4 | 오일 | 2024/06/19 | 2,915 |
| 1584329 | 거실도배 색깔 5 | ... | 2024/06/19 | 1,010 |
| 1584328 | 떡 말고 개업인사로 뭐가 좋을까요? 22 | 개업 | 2024/06/19 | 2,535 |
| 1584327 | 도대체 어찌 해야 하나요? 4 | … | 2024/06/19 | 1,528 |
| 1584326 | 끼어들기 얌체족들 9 | ... | 2024/06/19 | 1,728 |
| 1584325 | 시스템 자체가 망가졌는데 왜? 3 | .... | 2024/06/19 | 1,267 |
| 1584324 | 이런 경우도 소송이 가능할까요 34 | 울화통 | 2024/06/19 | 3,701 |
| 1584323 | 커피 오후에 마셨다고 잠이 안오네요 3 | ㅇㅇ | 2024/06/19 | 1,377 |
| 1584322 | 교대 합격선 일제히 하락…서울교대도 3등급대로 추락 34 | 어머나 | 2024/06/19 | 5,697 |