손, 발, 배뇨. 삼킴 근육 기우는 법이라고
하네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
의외의 ‘이곳’ 근육 꼭 키워야
oo 조회수 : 6,049
작성일 : 2024-06-15 08:18:48
IP : 211.110.xxx.44
10 개의 댓글이 있습니다.
1. 정말
'24.6.15 8:34 AM (61.74.xxx.99)중요하다고 생각됩니다
노인들중에 사래들리는것도 근육 늘어져서거든요2. 네
'24.6.15 9:02 AM (39.118.xxx.243)손 발 삼킴근육도 중요하군요.
3. 굿
'24.6.15 9:04 AM (116.37.xxx.13)좋은정보네요
막연히 생각하던건데 ..
감사합니다~4. ....
'24.6.15 9:05 AM (211.206.xxx.191)손 발 배뇨 삼킴 근육 키우기 링크 감사합니다.
5. 저
'24.6.15 9:20 AM (175.115.xxx.131) - 삭제된댓글요새 필나테스에서 발아치 무너진것 때문에 발가락 운동하는데 너무 힘들어요.ㅠ 진짜 필요해요.
6. 아에이오우
'24.6.15 9:25 AM (211.234.xxx.187)노인들에게는 삼킨근육이 중요한데
치매 예방 운동에서도 많이들 하더군요7. 아이쿠
'24.6.15 9:40 AM (68.172.xxx.55)조선일보 기사였네요
8. 82는
'24.6.15 9:46 AM (39.7.xxx.61) - 삭제된댓글낭창 낭창 하늘하늘 온니 미용체중이 표준이 된지 오래라서요.
분위기 전환은 될것 같네요9. 愛
'24.6.15 12:13 PM (49.163.xxx.161)좋은 정보네요
원글님 감사합니다10. ㅡㅡ
'24.6.16 2:47 PM (121.166.xxx.43)맞아요.
삶에 있어서 중요한 근육이네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1605277 | 쓰레기집 대부분이 20-30대고 여성 81 | ㅇㅇㅇㅇ | 2024/06/23 | 19,910 |
| 1605276 | 집을 사야하는데 대출 요새 어려울까요? 5 | .. | 2024/06/23 | 2,588 |
| 1605275 | 9급...시작 해야할지... 22 | ... | 2024/06/23 | 5,141 |
| 1605274 | 남편에게 꿈을 샀어요. 오천원에 6 | 길몽 | 2024/06/23 | 1,694 |
| 1605273 | 댕댕이 귀여운 영상 | ..... | 2024/06/23 | 568 |
| 1605272 | 조희대 아들은 로스쿨 다니나요? | ... | 2024/06/23 | 684 |
| 1605271 | 냉감패드, 이불,베개커버 살까요 10 | 침구 | 2024/06/23 | 2,318 |
| 1605270 | 낮과밤이 다른그녀 11 | ... | 2024/06/23 | 4,640 |
| 1605269 | 식당 뚫고 들어온 교통사고 영상보셨나요 10 | ㅇㅇ | 2024/06/23 | 4,169 |
| 1605268 | 수원용인에 국산삼겹살750원 파는 이마트 있어요 7 | 정보 | 2024/06/23 | 1,533 |
| 1605267 | 코인을 매달 적립식으로 살경우 3 | ㄴㅇㅎ | 2024/06/23 | 1,488 |
| 1605266 | 최대한 행복해지기 7 | 그냥 | 2024/06/23 | 2,308 |
| 1605265 | 살찌는 몸…..체질도 중요하지만 확실히 많이 먹어요 6 | 뚱띵 | 2024/06/23 | 3,800 |
| 1605264 | 삼겹살 100g 3150원이 3 | ... | 2024/06/23 | 1,282 |
| 1605263 | 교통사고를 당하거나 누군가에 의해 1 | ㄱㄴ | 2024/06/23 | 1,338 |
| 1605262 | 아이를 ................ 7 | ㅁㄶ | 2024/06/23 | 2,983 |
| 1605261 | 최욱~욱하는밤 오늘8시30분일까요? 23 | MBC | 2024/06/23 | 2,453 |
| 1605260 | 지금 SBS골프채널 김민주 입은 골프웨어 브랜드 뭔지 아시는분 4 | ᆢ | 2024/06/23 | 1,256 |
| 1605259 | 세탁기 수명 12 | .. | 2024/06/23 | 1,776 |
| 1605258 | 에어컨 제습으로 작동시켰는데.... 4 | 에어컨 | 2024/06/23 | 2,762 |
| 1605257 | 인스타 몸짱 보며 했던 생각 8 | ... | 2024/06/23 | 2,223 |
| 1605256 | 아스트로는 모르고 차은우 잘 생긴 것만 아는데... | ... | 2024/06/23 | 564 |
| 1605255 | 베이스레이어 추천 부탁드려요 | ㅇㅇ | 2024/06/23 | 186 |
| 1605254 | 치즈 추천 좀 해주세요 11 | 아 | 2024/06/23 | 1,333 |
| 1605253 | 임종 앞둔 친구 어머니 76 | ㆍ | 2024/06/23 | 17,243 |