82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

체력 끌어올리는데 가장 좋은 것은 뭔가요?

보약 조회수 : 6,165
작성일 : 2024-06-10 21:03:55

녹용. 홍삼. 경옥고..?

남편 좀 해주고싶어요

힘들어하네요.요새 부쩍.일이 많아서 그런지.

본인은 괜찮다고 하는데 해주고 싶네요

IP : 116.125.xxx.119
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.6.10 9:11 PM (175.197.xxx.81)

    약에 대해서는 잘 모르니 다른분 댓글 저도 참고할게요
    제경우는 튼실한 장어구이덮밥 먹으니 좋더군요
    장어 추천합니다

  • 2. 잠을
    '24.6.10 9:16 PM (123.199.xxx.114)

    푹자게 해주세요
    뭐 소고기 자주 해주시고
    삼계탕도 좋아요

  • 3. ..
    '24.6.10 9:20 PM (124.54.xxx.2)

    홍삼, 녹용은 장복하면 간에 안좋으니 너무 믿지 마세요

  • 4. 산낚지
    '24.6.10 9:24 PM (223.39.xxx.211)

    연포탕?숙회 추천해요.

  • 5. .....
    '24.6.10 9:36 PM (118.235.xxx.234)

    아 진짜 저도 소고기요
    과학적 근거가 있는지는 모르겠어요.

  • 6. ㅇㅇㅇ
    '24.6.10 9:37 PM (180.70.xxx.131)

    소고기 + 숙면
    소고기 아무리 많이 먹어도
    잠을 푹 못자면.. 도로나미....

  • 7. 우리
    '24.6.10 9:43 PM (211.234.xxx.128)

    공진단이요

  • 8. ..
    '24.6.10 9:46 PM (112.187.xxx.59) - 삭제된댓글

    저 정말 운동 안하거든요.
    헌데..몸이 정말 너무너무 안좋아서 죽을것 같아서 집에서 스쿼트를 시작했어요.
    뭘해도 기운이 딸리고 피곤하고...
    스쿼트 시작하고 체력이 조금씩 회복 되는게 느껴졌어요.
    하루에 100개
    10분도 안걸리게 하기 시작했어요.
    조금 살만하다 싶어서 안했더니...또 힘들어요. ㅠ.ㅠ

  • 9. 바람소리2
    '24.6.10 9:47 PM (114.204.xxx.203)

    사람마다 달라서..
    쇠고기 장어 삼계탕 고기류 자주 먹고 잘 자고 운동도 좀 하고요
    링거 녹용 홍삼 공진단 중 하나씩 사 보세요
    저는 식사가 제일 이고 나머진 그닥 이었어요

  • 10. . .
    '24.6.10 9:57 PM (223.131.xxx.165)

    요즘들어 면역이 떨어지면서 피곤하다 녹용 넣고 보약
    만성질환자로 자꾸 살이 빠지고 힘들다 경옥고
    일이 많아 피곤한데 아직 빠짝 집중해서 일이나 공부를 해야한다 공진단
    저는 홍삼은 비추 체질에 맞으면 괜찮은데 아니라면 굳이

  • 11. ㅡㅡ
    '24.6.10 10:08 PM (121.143.xxx.5)

    저도 원래 몸에 좋은 거 안먹는데
    기운 없고 자꾸 한숨이 나와서
    공진단 먹었더니 그뒤로 한숨도 안쉬게 되고
    기운 없단 말도 안나오더라구요.

  • 12. 수면식사운동
    '24.6.10 10:10 PM (58.227.xxx.169)

    공진단이 대체 뭔가요?

  • 13. ㅇㅇ
    '24.6.11 5:33 AM (222.233.xxx.216)

    수면 우선 숙면해야되고요

    공진단 경옥고 드시고

    사과 당근 갈아서 드시고

  • 14. ....
    '24.6.11 7:14 AM (106.101.xxx.23)

    모든 음식 골고루, 영양제도 필요한거 위주로 골고루

    포도당, 탄수화물, 콜레스테롤 등
    안좋다고 알려진것들도
    알고보면
    우리 몸에 꼭 필요해서 먹어야돼요.
    많이 먹는게 문제일뿐

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1600861 50대 중반 헤어스타일 고민 10 2024/06/12 3,466
1600860 해외 패키지에 온천욕이 있는데 수영복 대체할 옷이 뭘까요? 14 수영복 2024/06/12 2,207
1600859 우리 푸야 대단하네요 9 ㅎㅎㅎ 2024/06/12 2,796
1600858 탈모이엠 전도사님!! 계시면 답변부탁드려요!! 9 . . 2024/06/12 1,063
1600857 다이어트 중인데 정말 안빠져요 23 2024/06/12 3,002
1600856 출산 연령이 생각보다 많이 중요하네요. 12 ........ 2024/06/12 3,360
1600855 탄수화물의 유혹 17 참을 수 없.. 2024/06/12 3,883
1600854 가스비 2만원대면 9 ... 2024/06/12 1,286
1600853 취업 준비하는딸 자소서 전문가에게 도움받으면 어떨까요? 12 그게 2024/06/12 1,708
1600852 야채나 버섯을 맛있는 요리하는 비법이 있나요? 2 2024/06/12 1,208
1600851 20년 된 에어컨 고장인 줄 알고 새 거 주문했는데 13 에휴 2024/06/12 3,943
1600850 동성애 관련 정보 아시는 분 도와주세요 52 Son 2024/06/12 4,487
1600849 제발 일본 좀 가지 말라고…고령자는 48시간 안에 사망하기도 15 2024/06/12 7,050
1600848 절 얼마나 무시하는 걸까요? 5 형제관계 2024/06/12 2,810
1600847 14년도에 산 벽걸이 에어컨 .. 5 호호 2024/06/12 1,129
1600846 ''한국 재생에너지 없어도 너무 없다''‥아마존 8조 투자 흔들.. 14 ㅇㅇㅇ 2024/06/12 1,836
1600845 속담인지 뭔지 기억이 안나서요 4 가물 2024/06/12 816
1600844 사주아는 분 저 좀 위로해주세요(감명요청x 하소연o) 12 .. 2024/06/12 1,428
1600843 건강위해 공복에 드시는 오일 있으세요? 2 좋은기름 2024/06/12 819
1600842 사람은 상황이 바뀌니 태도도 바뀌던데 3 ㅇㅈㅎ 2024/06/12 1,518
1600841 단체 톡에서 뭔가 결정해야할때 8 내 의견 2024/06/12 976
1600840 그경찰 또 개명했다는데 11 ㅇㅇ 2024/06/12 3,119
1600839 모르는 사람한테 왜이리 말을 거는거죠 6 ... 2024/06/12 2,268
1600838 아이패드커버 정품이 더 무거운가요 ㅇㅇ 2024/06/12 246
1600837 취업용 증명사진 잘 찍는곳 추천부탁드립니다 4 궁금 2024/06/12 369