아까채소찜 올렸던 이에요
저녁에는 그 어느분의 시댁처럼
식전에 채소를 올리브유로 볶아봤어요
채소찜도 같이 먹으니
식전채소가 6가지나.. ㅎㅎㅎ
당근 브로콜리 양배추
숙주볶음 토마토 양파 볶음
채소만 먹는데 왜케 맛있죠?
숙주는 간장 하나로만 볶았는데
아삭아삭 넘나 맛있어요
오늘 밥은 생략
여기에다 단백질 보충위해 생선 한도막 먹고있어요
저녁에 채소 뭐 드셨나요?
아까채소찜 올렸던 이에요
저녁에는 그 어느분의 시댁처럼
식전에 채소를 올리브유로 볶아봤어요
채소찜도 같이 먹으니
식전채소가 6가지나.. ㅎㅎㅎ
당근 브로콜리 양배추
숙주볶음 토마토 양파 볶음
채소만 먹는데 왜케 맛있죠?
숙주는 간장 하나로만 볶았는데
아삭아삭 넘나 맛있어요
오늘 밥은 생략
여기에다 단백질 보충위해 생선 한도막 먹고있어요
저녁에 채소 뭐 드셨나요?
숙주나물요 당근채도 넣었어요 전 고기를 좀 더 먹었네요
저녁은 금식. 점심엔 오이샐러드. 채칼에 얇게 밀어야 식감이 좋은데 걍 식도로 대충~ 오이 하나 썰어 소금에 살짝 절였다가 물기 짜고 그릭요거트에 버무려서 레몬즙 약간, 후추 팍팍.
내일은 아침 일찍 당근라페 만들어 보려 해요.
제 최애 채소 양배추
양배추, 양파, 청경채, 토마토, 닭가슴살 후루룩 볶아서
계란후라이 하나 해서 밥위에 얹어먹었어요. 꿀맛
먹을땐 채소부터
제 최애 채소 양배추
양배추, 양파, 청경채, 토마토, 닭가슴살 올리브유에 후루룩 볶아서
계란후라이 하나 해서 밥위에 얹어먹었어요. 꿀맛
먹을땐 채소부터
청경채
공심채
깻잎
커리 플라워 콜리플라워...평평하게 잘라서 올리브 오일에 굽듯이ㅡ볶으면 맛있어요
그리고.. 근대..도 볶으면 맛있어요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1629458 | 점점 목이 짧아져요 8 | 콩 | 2024/09/12 | 2,867 |
1629457 | 친구들이랑 경제력 차이가 많이 날 때 14 | 콜라 | 2024/09/12 | 5,211 |
1629456 | 이럴 때 두꺼비집이 내려가기도 하나요. 6 | .. | 2024/09/12 | 1,246 |
1629455 | 모래에 배변하는 고양이 신기하지 않나요! 7 | ㅡㅡ | 2024/09/12 | 1,854 |
1629454 | 갤럭시에 애플워치 불편할까요? 6 | ... | 2024/09/12 | 1,259 |
1629453 | 악플도배받은 신혼집이라는데 68 | ..... | 2024/09/12 | 22,224 |
1629452 | 건나물 쉽게 불리는 노하우 좀 ㅠㅠ 27 | .. | 2024/09/12 | 2,269 |
1629451 | 과일 선물 받았는데 상해있는 경우 5 | .... | 2024/09/12 | 1,876 |
1629450 | 아파트 엘리베이터 에어컨 12 | .. | 2024/09/12 | 2,774 |
1629449 | 나솔 22기 결혼커플 예상 20 | ... | 2024/09/12 | 6,636 |
1629448 | 태백 사시는 분들은 어디서 장을 보세요? 3 | .. | 2024/09/12 | 1,165 |
1629447 | 예단 현금으로 4 | ... | 2024/09/12 | 2,334 |
1629446 | 새 후라이팬 어느 정도 닦으세요? 15 | 모르는게약 | 2024/09/12 | 2,319 |
1629445 | 욕실 샤워실에서 바퀴벌레 발견ᆢ어떡하죠? 5 | 미치겠다 | 2024/09/12 | 1,952 |
1629444 | 나이 가지고 뭐라고 하면 안 되지만 13 | … | 2024/09/12 | 4,807 |
1629443 | 도우미분들이요 2 | .. | 2024/09/12 | 1,873 |
1629442 | 청양고추 피클? 장아찌? 너무 맵게됐어요.ㅜ 6 | .. | 2024/09/12 | 878 |
1629441 | 전화번호 직접 물어봐도 되는 경우인지 궁금합니다. 7 | ... | 2024/09/12 | 1,135 |
1629440 | 인천공항 도착 시간 어떨까요? 14 | ㄱㄴㄷ | 2024/09/12 | 1,761 |
1629439 | 엥? 네일동 카페 재가입 불가??? 2 | .. | 2024/09/12 | 1,862 |
1629438 | 잡채할때 들어가는 목이버섯 뜨거운물에 데치나요? 4 | 요리 | 2024/09/12 | 1,568 |
1629437 | 초등남자아이 게으름 어느정도인가요 1 | 초등남 | 2024/09/12 | 911 |
1629436 | 검찰, ‘도이치 사건 계좌주’ 윤 장모 최은순씨 비공개 조사 20 | 윤서방 | 2024/09/12 | 5,247 |
1629435 | 조현천 ‘내란음모 불기소’ 항고 기각…군인권센터 “재항고” 3 | 유검무죄무검.. | 2024/09/12 | 1,017 |
1629434 | 일본 배낭여행 갔다 11 | 기도 | 2024/09/12 | 3,686 |