40대 중후반
노안 매우 심합니다
어릴때부터 시력이 1.0 이하인적이 없었고
20~30대때는 2.0으로 몇년 있었어요
40대 초반까지만 해도 2.0 1.5 수준이었고
지금 시력은 0.9 ~ 1.0은 되는것 같지만
너무나 심한 노안입니다
노안온지는 4년정도 된것 같아요
70대 저희 부모님보다도 안보여요
그래도 매일 돋보기 쓰고 폰하고 컴퓨터 하고 있는데
이젠 좀 노력해야할것 같아서요
눈운동, 음식, 영양제, 생활습관 등
모두 좋은것들 추천해주세요
눈 좋은 사람들이 노안이 상대적으로 심하게 온다더니 그러신가 보네요 노안 좋아지는 방법 있으면 얼마나 좋을까요..?ㅜ
강남역 클리어서울안과에서
노안 수술 받은 분 계신가요.
아래 보고 지금 상담해볼까 갈등 중에 있거드요.
http://Ocayn.info/t7q3eopi8j
다른 병원에서라도 받으신 분들
노안 수술 비용은 대략 얼마나 나오나요.
하루만에 일상생활 가능하다는 글 봤는데
정말 그렇게 빨리 회복 되던가요.
실비 처리 되는지도 궁금하고요.
진짜 노안 때문에 삶의 질 너무 떨어지네요.
특히 아침에 일어나면
침침한 상태가 배가 돼요.
저도 원글님처럼
40 평생 눈 좋았다가 이러니 기막혀요.
지금도 먼거리 시력은 좋아요
그런데 노안이 너무 심하고 비문증까지
엄청 불편합니다
쓰세요. 웬만하면 눈에 칼 대지 마시고요.
노화인데 그게 좋아질 수가 거의 없죠
루테인 복용하니깐 나빠지는 속도가 아주 느려졌어요
건강 안좋을 때 침침하다가 건강 좋아지니 나아진 경험 있어요.
눈을 많이 안써야 한대요
저도 하루 12시간 컴 앞에서 일하다가 40대 중반부터 돋보기 써요
안과에선 건조하니 눈을 자주 깜박이고 인공 눈물 넣으라고 했고요
영양제는 별로 효과 없대요
50전까지 시력이 암청 좋았는데 노안이 갑자기 오더라구요
돋보기 쓰고나면 눈이 더 침침한걸 느껴요
더 나빠지는것 같아서 꼭 필요한 경우 아니곤 안써요
돋보기 가급적 쓰지 마세요
휴대폰 사용시 블루라이트 차단을 높게 설정해서 사용해보세요. 처음엔 어둡고 답답하지만 익숙해지면 괜찮고 오래봐도 확실히 눈이 덜 피곤해요. 노안 시작될때부터 그렇게 사용했더니 몇년 됐는데 더 심해지지 않았더라구요.
휴대폰 사용시 블루라이트 차단을 높게 설정해서 사용해보세요. 처음엔 어둡고 답답하지만 익숙해지면 괜찮고 오래봐도 확실히 눈이 덜 피곤해요. 노안 시작될때부터 그렇게 사용했더니 몇년 됐는데 더 심해지지 않았더라구요.
참고합니다