아, 이것도 나무에서 열리는 사탕이라는 소리가 있던데
달달하고 아삭하고 시원해서 커피 마실 때도
커피 마시고 사과 조금 먹고요 이상한 조합인가요?
아침 대용으로 꼬마참외 하나랑 두유랑 먹고요
혈당은 이상은 없고 고지혈증도 없긴 한데요
아, 이것도 나무에서 열리는 사탕이라는 소리가 있던데
달달하고 아삭하고 시원해서 커피 마실 때도
커피 마시고 사과 조금 먹고요 이상한 조합인가요?
아침 대용으로 꼬마참외 하나랑 두유랑 먹고요
혈당은 이상은 없고 고지혈증도 없긴 한데요
사과에 땅콩버터 발라 먹는거 유행이죠
건강하게 먹는거
과일 좋아해요
요즘 하우스 자두 막 나오기 시작했는데 새콤달콤 맛있고. 블루베리도 좋아해요. 시원하고 수분 가득한 수박은 또 얼마나 맛있게요 ㅎ ㅎ
사과뿐 아니라 사워도우빵에 땅콩버터 바르고 바나나 또는 블루베리 얹어먹어도 너무 맛있어요.
과일 좋아 하는데 당뇨 있어서
하루에 사과 작은거 반개
또는 하루에 참외 작은거 반개
이런식으로 먹고 있어서 아쉽네요.
모를때 처럼 막 앉은 자리에서 참외 두개씩 먹고 사과 두개씩 먹던때가 좋았죠
수박은 작년에 비싸기도 하고 해서 한통도 안사먹었어요.
수박이야 말로 앉은 자리에서 뚝딱 많이 먹게 되는데
혈당 엄청 올리거든요.
그냥 그런 과일은 세상에 없다 하고 살아요.
당뇨없으시면 맛있게 드시면 되죠 뭐
식후 과일이 행복한 일인입니다.
제철인 참외 토마토 먹는 요즘,
사과값이 어마무시 해서 사과는 먹은지 꽤 되네요.
식후 먹는 달달한 커피에다 과일 그리고 약간의 과자
이걸 먹기위해 밥을 먹네요
꼭 식후에 먹어야 더 맛있어서 ㅋ
아직까지는 건강하지만
건강헤칠만큼은 먹지는 않습니다
전 사과보단 방토를 좋아해요
건강을 위해서 과일도 조금만 먹어야는데.. 요즘 맛있는 과일이 너무 많아요ㅠ
밥대신 과일만 먹었으면 좋겠다는 1인입니다^^
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