82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

4.50대분들 콜레스테롤 수치 어느정도인가요?

40대 조회수 : 2,472
작성일 : 2024-05-26 15:16:34

82는 다들 날씬이라 낮으신가요?

 

저는 30대때는 낮았는데

40되니 

Ldl 117 hdl 52 중성46

 

무지무지 저것도 식단조절하고 운동해서

얻은거예요

 

지금 3개월지났는데 느슨해져서 또

어찌되었을런지

 

폐경되면 ldl이 많이 오른다는데

다들 어떠신가요

Ldl은 운동으로도 고쳐지지 않는다고하니

걱정이네요 

 

Ldl100이하 주변에 많으신가요?

IP : 1.237.xxx.181
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.5.26 3:43 PM (124.50.xxx.70)

    에구
    40대는 의미 없더라구요.
    폐경후가 문제예요.
    음식조절 운동 필요없이 ldl 올라감.
    저도 50대 후반 폐경되고나서 음식 운동 상관없이 안잡혀요.

  • 2. ....
    '24.5.26 4:06 PM (116.39.xxx.27)

    저도 괜찮다가 폐경후 급격히 상승해서 지금은 약먹어요
    어리둥절한게 몇십년 정기검진 꼬박받았을때도 정상이었거든요
    그런데 갑자기 약먹어야하는 수치로 바로 점프했다는 점 ㄷㄷㄷ
    몸무게가 갑자기 늘거나 하지도 않았고 약간 마른편이에요

  • 3.
    '24.5.26 4:15 PM (58.29.xxx.233) - 삭제된댓글

    과체중 약간 비만이에요
    근데 50대 폐경
    전부 정상이에요
    당뇨고혈압 고지혈 하나도없고
    피검사 다 정상.

  • 4. 여성호르몬이
    '24.5.26 4:17 PM (180.68.xxx.158)

    분비가 줄어들고,
    콜레스테롤로 전환되는걸로 알아요.
    저도 엄청 날씬한 편인데도 ldl수치가 확 뛰어서
    무서워서 약 먹었다가
    지금은 약 끊었어요.
    원글님 수치는 완전 건강한수치
    ldl 130미만이 정상수치.

  • 5. 조심
    '24.5.26 5:36 PM (1.237.xxx.181)

    저는 금방 살찌는 체질이라 요새 조심하고 있어요
    젊을 때는 뭐 다 괜찮지만 나이드니
    다 조심하라해서 서럽네요 아직 많다고도 생각안하는데

    폐경이 고비군요

  • 6. ..
    '24.5.26 5:58 PM (223.32.xxx.218) - 삭제된댓글

    저 완전 날씬인데, 40 넘어서면서부터 고위험군이에요
    의사가 매번 경고하는데, 저 건강식에 운동도 꾸준히해요
    식이 운동과 상관없이 염증이 많은 몸이라, 그런거라고 50 다 되어서 생각합니다
    어려서부터 몸에 질환이 있어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1585478 하다못해 생리대 대형 이요. 7 비싼물가 2024/05/26 4,434
1585477 아이유는 독보적이네요 25 sdw 2024/05/26 7,758
1585476 이번 돌싱글즈 규덕 5 ㅇㅇ 2024/05/26 6,516
1585475 계신 곳의 날씨는 어떤가요? 15 날씨 정보 2024/05/26 1,823
1585474 바지리뷰 보는데 다들 키 크네요 6 ... 2024/05/26 1,822
1585473 무리한 수학 선행 시키고 싶지 않아 설렁설렁 했더니 31 선행 2024/05/26 4,816
1585472 휴대폰 볼줄 아시는 분 갤럭시 sm a325 문의 1 지젤 2024/05/26 621
1585471 강형욱 앞으로 계속 방송 나오나요? 52 이제 2024/05/26 5,247
1585470 살아보니 친정모친이 4 ... 2024/05/26 4,917
1585469 4.50대분들 콜레스테롤 수치 어느정도인가요? 4 40대 2024/05/26 2,472
1585468 마트 가서 원뿔 위주로 장봤어요~~ 4 힘들다 2024/05/26 2,478
1585467 제육볶음 삼겹살이 비계가 90%네요 7 에라 2024/05/26 2,056
1585466 디저트접시(구움과자나 과일 담을용도) ··· 2024/05/26 557
1585465 고지혈증약 먹어야할까요? 16 주부 2024/05/26 3,837
1585464 주먹밥 편하네요 6 ........ 2024/05/26 3,026
1585463 상속세 때문에 부모가 매번 돈 내는 상황 33 ... 2024/05/26 7,190
1585462 그만둔 회사에서 퇴사처리 안되서 종소세가 나오기도 하나요? 3 해바라기 2024/05/26 1,284
1585461 세상에 이런일이, 26년만에 종영 8 ㅇㅇ 2024/05/26 3,599
1585460 딸들키 언제까지 자랐나요 11 ㅇㅇ 2024/05/26 2,213
1585459 신형. 벤츠E vs BMW5 8 .. 2024/05/26 1,239
1585458 자식 키울 그릇이 안 되는데 11 먼지가되고싶.. 2024/05/26 3,814
1585457 "내 연락처 절대 못 알려줘" 부모 피해 꽁꽁.. 5 절연 2024/05/26 5,640
1585456 내집마련 관련 부동산 온라인강의 추천 좀 해주세요 2024/05/26 414
1585455 연마제 제거 안하고 지금껏 썼네요 5 ㅇㅇ 2024/05/26 5,880
1585454 밀키트 추천해주세요 3 밀키트 2024/05/26 1,079