걷기나 근력운동 하기 힘들까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
류마티스 환자들은 운동 못하나요
나 조회수 : 2,136
작성일 : 2024-05-25 23:34:02
IP : 112.155.xxx.187
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 어
'24.5.26 1:04 AM (61.83.xxx.223)수영 하세요
저 아는 분은 수영 꾸준히 하시더라구요.2. ᆢ
'24.5.26 1:18 AM (218.49.xxx.99)운동 안하면 뼈가 굳어요
주변인들중에 류마티스 환자
등산도 다닙니다3. 저요
'24.5.26 6:57 AM (121.124.xxx.33) - 삭제된댓글일주일에 다섯번 수영가고 한번 정도 등산가요.
아침에 온 마디가 아프다가도 수영하고 나면 훨씬 부드러워져요. 스트레칭도 해줘야하고 류마환자도 운동 중요해요4. ..
'24.5.26 7:03 AM (220.78.xxx.253)연차가 오래되면 연골이 거의 닳아서 없어지는데 그럴수록 주변 근육이 튼튼해야 해요
오히려 정상인들보다 더 근력운동을 해야해요5. 샬롯
'24.5.26 1:21 PM (210.204.xxx.201)하긴 하는데 심하게는 안해요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N