월, 수, 금요일마다
오전에 요가를 두시간 동안 하고 있어요.
온몸이 쫙쫙 늘어나는 것처럼
개운하고, 시원해요.
그래서 요가에 대해 기록을 하고싶은데, 요가의 개념을 어떻게 정의하면 될까요?
포괄적인 의미에서 아무거나 얘기해주시면 감사하겠습니다. 꾸벅~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요가란 무엇인가? 요.
산들산들 조회수 : 911
작성일 : 2024-05-21 10:45:56
IP : 211.108.xxx.65
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 저는
'24.5.21 11:04 AM (39.7.xxx.60)5년일기를 사서 하루 4줄 분량으로 수련 일기를 쓰고 있어요. 요가의 정의는 사람마다 다를 것 같아요. 어떤 사람에겐 휴식 어떤 이에겐 명상 어떤 사람에겐 운동처럼요. 저는 주로 했나 안했나 하고 나서 느낌 같은 걸 씁니다. 수련하시는 분이 적어서 누구누구 오셨나도 쓰고요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1583900 | 아이패드 망가졌는데요 3 | 휴 | 2024/05/21 | 722 |
| 1583899 | 싱크대 물 안빠지는데 방법이 있나요? 12 | … | 2024/05/21 | 1,744 |
| 1583898 | 해외직구금지. 사태원인은 이거였네요. 8 | ... | 2024/05/21 | 4,912 |
| 1583897 | 카톡프사 13 | .... | 2024/05/21 | 2,275 |
| 1583896 | 강서구 소형아파트요 9 | 감사 | 2024/05/21 | 2,259 |
| 1583895 | 급성담낭염...댓글 달아주셨던분께 여쭈어요 3 | ㅣㅣㅣ | 2024/05/21 | 1,220 |
| 1583894 | 예전 담임선생님 결혼식 참석요 13 | 새들처럼 | 2024/05/21 | 1,990 |
| 1583893 | 이거 피싱문자맞나요? 6 | ???? | 2024/05/21 | 3,384 |
| 1583892 | 견과류 든 빵도 냉동했다가 렌지에 해동해도 되나요? 3 | ㅇㅇ | 2024/05/21 | 744 |
| 1583891 | 개털이란 말 8 | … | 2024/05/21 | 1,366 |
| 1583890 | 요가란 무엇인가? 요. 1 | 산들산들 | 2024/05/21 | 911 |
| 1583889 | 한국계신 엄마께 과일을 사드리고싶어요 19 | ㅇㅇ | 2024/05/21 | 3,323 |
| 1583888 | 학창시절 일진들 절대 안변하 7 | ..... | 2024/05/21 | 1,882 |
| 1583887 | 송화가루 날리는 시기 끝났을까요? 4 | ㅇㅇ | 2024/05/21 | 2,315 |
| 1583886 | 한살림 이용하시는 분들께 여쭈어요~~ 24 | 흑진주 | 2024/05/21 | 2,991 |
| 1583885 | 나프탈렌 냄새빼는 법 있나요? 2 | . . | 2024/05/21 | 955 |
| 1583884 | 대학강사로 일하시는 분들 어느 싸이트 이용하세요 5 | 구인 | 2024/05/21 | 977 |
| 1583883 | 20대 우리 아들이 암이래요 321 | ㅇㅇ | 2024/05/21 | 36,931 |
| 1583882 | 강남신세계 파미에스테이션도 신세계상품권 받나요? 2 | 주니 | 2024/05/21 | 1,643 |
| 1583881 | 지구에 인간이 너무 많은갈까요 4 | ㅇㄴㅁ | 2024/05/21 | 1,445 |
| 1583880 | 현물금 모두 팔고 은행 입금? 1 | 은행입금 | 2024/05/21 | 1,964 |
| 1583879 | 당근 나눔 6 | .. | 2024/05/21 | 1,102 |
| 1583878 | 여자들(딸조심)은 클럽 조심해야겠네요. 78 | 현실 | 2024/05/21 | 10,586 |
| 1583877 | 집 앞 카페 알바하는 아가씨 1 | ㅇㅇ | 2024/05/21 | 3,324 |
| 1583876 | 책 안 읽고, 글을 자주 안 쓰면 어휘력이 완전히 바닥이 되네요.. 4 | 음.. | 2024/05/21 | 1,949 |