82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

남편 혈당 수치가

조회수 : 3,698
작성일 : 2024-05-21 06:08:05

어제 저녁 남편과 외식 했는데 둘다 과식을 했어요ㅜ

너무 배불러서 저는 저희집 11층까지 계단으로 올라왔고

남편은 파워워킹으로 1시간 걷고 와서

식사 2시간쯤 뒤에 똑같이 혈당을 재봤더니

남편은 160  저는 110 

저는 음식 종류나 음식량에 상관없이

항상 수치가 저정도 나오는데

남편은 식후에 1시간 파워워킹을 하는데도

보통 150정도 나온다네요

남편이 평소 먹는걸 너무 좋아해서 음식은 포기 못하고

보상심리로 식후 거의 매일 1시간 파워워킹 하는데

혈당수치가 저정도면 혈당약을 먹어야 되는건가요?

공복혈당은 보통 120정도 나온대요

 

 

IP : 223.38.xxx.70
15 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그건
    '24.5.21 6:25 AM (70.106.xxx.95)

    내과 가서 피검사 하셔야죠

  • 2. 그리고
    '24.5.21 6:34 AM (70.106.xxx.95)

    A1C 로 판단해야죠
    저렇게 걱정하느니 당장 내일이라도 내과가면 당일에 알려줘요
    약 먹어야 할지 아닌지

  • 3.
    '24.5.21 6:46 AM (223.38.xxx.21)

    당화혈색소는 6.2~6.3 나왔대요

  • 4. 그러면
    '24.5.21 6:47 AM (70.106.xxx.95)

    당뇨 같은데
    그래도 약을 먹을지 식이와 운동으로 조절할지
    내과 가세요

  • 5. ㅇㅂㅇ
    '24.5.21 6:49 AM (182.215.xxx.32)

    당화혈6.5부터 당뇨에요
    6.2~3에는 약안줘요
    식이와 운동 하라고 해요
    과식하면 안되는 당화혈인거죠
    식사의 절반은 채소로..

  • 6.
    '24.5.21 6:53 AM (218.144.xxx.232) - 삭제된댓글

    우리남편 당화혈색소 6.1인데 대학병원에서 약 먹으라고 하던데요. 약먹고 식이요법으로 20키로 뺏더니 지금은 6.0인데도 약 그만 먹으란 소리 안하던데요.

  • 7.
    '24.5.21 6:57 AM (223.38.xxx.12)

    평소 빵을 제일 좋아하는 빵돌이이고 분식 같은거 좋아해요
    먹는걸로 잔소리하는거 스트레스 받아해서
    저 몰래 화장실 가서 혈당 체크 하더라구요

  • 8. 0..
    '24.5.21 7:30 AM (112.151.xxx.59) - 삭제된댓글

    저 정도면 먹고싶은거 먹어가며
    파워워킹 소용 없어요
    누구에게(의사)한번 혼나셔야할듯
    빵. 분식 최악
    과식도 최악

  • 9. 당뇨입니다
    '24.5.21 7:53 AM (211.235.xxx.8)

    당화혈색소 5.7이하, 공복혈당 100이하가 정상수치입니다. 병원가시면 약 드시라고 할거예요.

  • 10.
    '24.5.21 8:18 AM (175.213.xxx.37) - 삭제된댓글

    이미 당뇨인데요 실컷먹고 파워워킹이 뭐라고요 설마 야채 고기만 한가득 먹은것도 아닐테고파워워킹 1시간후 식후 2시간 혈당이 그만큼이면 이미 인슐린저항성이 진행된지 오래됐네요 당장 밀가루 술 설탕 튀긴음식 끊고 식습관 개선하셔야 할듯

  • 11.
    '24.5.21 8:21 AM (175.213.xxx.37) - 삭제된댓글

    이미 당뇨인데요 실컷먹고 파워워킹이 뭐라고요 설마 야채 고기만 한가득 먹은것도 아닐테고
    파워워킹 1시간후 식후 2시간 혈당이 150에 공복 120이면 이미 인슐린저항성 진행된지 오래네요
    당장 밀가루 술 설탕 튀긴음식 끊게하고 식습관 바꾸셔야 합니다 이게 외모 살찌고 안찌고는 상관없어요

  • 12.
    '24.5.21 8:29 AM (175.213.xxx.37) - 삭제된댓글

    파워워킹 1시간후 식후 2시간 혈당이 150에 공복 120이면 이미 인슐린저항성 진행된지 오래네요
    당장 밀가루 술 설탕 튀긴음식 끊게하고 식습관 바꾸셔야 삽니다

  • 13.
    '24.5.21 8:41 AM (223.38.xxx.105)

    동네 병원에서는 아직 약 먹으라는 소리는 안하니까
    심각하게 생각 안하는거 같은데
    큰 병원 한번 가보라고 해야겠네요

  • 14. 많이먹고
    '24.5.21 9:05 AM (58.238.xxx.251) - 삭제된댓글

    운동한다는 생각을 완전히 깨야 해요
    당뇨 환자 오래 지켜봤는데
    왜 그리 헉헉대며 먹고 헉헉대며 운동하는지..
    그게 다 몸을 혹사하는 거예요
    적당히 먹고 적당히 운동하는 루틴을 만드라 하세요

  • 15. ㅇㅇ
    '24.5.21 11:31 AM (61.80.xxx.232)

    혈당 관리하셔야겠네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1593419 초3 반아이들과 문제 있을 때 15 .... 2024/06/16 1,879
1593418 부페가서 가만 앉아 있는 여자는 왜 그런거예요? 36 정말궁금 2024/06/16 18,513
1593417 중1아이 공부안하면 학원 끊어야겠죠? 4 dfd 2024/06/16 1,800
1593416 시어머니가 손녀보고 니딸이라고 부르는게.. 16 시어머니 2024/06/16 4,750
1593415 요즘 결혼못한게 너무후회됩니다. 17 aj 2024/06/16 22,449
1593414 어떨까요 3 쇼미 2024/06/16 653
1593413 무엇이든 물어보세요 답해드립니다6 88 49대51 2024/06/16 7,089
1593412 테일러스위프트 공연으로 지진 발생 7 ㅇㅇ 2024/06/16 5,583
1593411 발바닥이 뜨거워서 체온계로 재 봤더니 4 체온계 2024/06/16 4,241
1593410 펄스-라는 가수를 아시나요? 2 85 2024/06/16 2,299
1593409 안녕히 주무세요 4 .... 2024/06/16 1,287
1593408 고추장 23 2024/06/16 3,906
1593407 40대에 운동 안하신분들 8 ㅇㅇ 2024/06/16 6,516
1593406 케이트 암치료중 최초 공식석상에 나왔네요 6 .. 2024/06/16 6,328
1593405 벤슨 분 beautiful things 2 벤슨 분 2024/06/16 732
1593404 성심당 자리 6번째 유찰 34 ..... 2024/06/16 7,417
1593403 일자무식자가 영어 공부하고 싶어요 28 영어 2024/06/16 3,959
1593402 아이가 밤마다 기침을 하는데 왜그럴까요 5 부자 2024/06/16 1,985
1593401 저만 고추장 극혐인가요? 42 ㅇㅇ 2024/06/16 6,923
1593400 별건 아닌데 3 2024/06/16 888
1593399 김희선은 연기잘하는데 왜 상은 못받았을까요? 28 .. 2024/06/16 6,090
1593398 고양이가 바퀴벌레를 잘 잡아요 18 .. 2024/06/16 3,602
1593397 목 통증,인후염인가요? 천식인가요? 3 ahhh 2024/06/16 1,087
1593396 돌싱글즈5 남자들 직업 10 2024/06/16 5,280
1593395 고딩 아들 여친이 임신하면 김희선처럼 대처해요? 4 김희선네 2024/06/16 5,944