82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

갑자기 팔꿈치 바깥쪽 뼈가 번갈아 어디 부딪힌듯이 아파요. 왜 이럴까요?

50대 조회수 : 1,844
작성일 : 2024-04-17 23:05:03

첨엔 왼쪽 팔꿈치 바깥쪽 뼈가 부딪힌듯 아파서 

내가 어디서 부딪혔나? 했어요.

한참동안 아파서 뭐 들어올릴때 힘들었지만

금방 낫겠지 하고 참았는데

2~3주쯤인가 지나니까 

슬슬 나아지더니 갑자기 오늘은 오른쪽 팔꿈치 바깥쪽 뼈가 똑같이 아파요. 

냄비같은거 들어올릴때 힘들정도예요. 

이거 무슨 병 맞지요? 하..매일 어딘가가 아프네요.ㅠㅠ

IP : 211.234.xxx.33
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '24.4.17 11:13 PM (125.184.xxx.140)

    외측상과염.
    일명 테니스엘보같네요.

  • 2.
    '24.4.17 11:15 PM (211.234.xxx.119) - 삭제된댓글

    그런가요 근데 뜬금없이 갑자기 이럴까요... 운동도 안하는디..

  • 3. ㅠㅠ
    '24.4.17 11:15 PM (211.234.xxx.119)

    그런가요 근데 뜬금없이 갑자기 왜 이럴까요... 운동도 안하는디..

  • 4. ..
    '24.4.17 11:16 PM (223.38.xxx.3)

    골프 안 치셔도
    골프 엘보예요~
    (안쪽이 아프면 테니스 엘보)

    팔을 많이 쓰거나 무리해서 그런 거고
    무조건 쉬어야 하는데…
    많이 아프시면 정형외과 가서 주사 맞으세요.
    한두 방에 통증이 많이 가라앉아요~

    나아진 후에도 무리하지 마시고
    무거운 거 들지 마시고 팔 많이 쓰지 마시고…
    살살 아껴 쓰세요.

  • 5. 엥?
    '24.4.17 11:19 PM (121.133.xxx.137)

    골프 엘보예요~
    (안쪽이 아프면 테니스 엘보)

    반대인데요

  • 6.
    '24.4.17 11:20 PM (223.38.xxx.3)

    급 헷갈림…
    제가 안쪽 바깥쪽을 헷갈린 거 같아요 ㅋㅋ
    테니스 엘보 맞는 거 같슴다!

  • 7. ..
    '24.4.17 11:22 PM (125.184.xxx.140)

    바깥쪽은 테니스. 안쪽이 골프엘보에요.
    저도 운동 안하지만 양쪽팔에 골프엘보증상 있어요.
    집안일 하면서 생기기도 한다네요.
    유튭에 검색해보시면 다양한 스트레칭영상있으니 따라해보세요.아니면 정형외과나 신경외과가셔서 충격파치료 받으셔도 되구요. 회복이 더디고 어쩜 그냥 만성으로 달고 사셔야.ㅠㅠ

  • 8. 테니스엘보우는
    '24.4.17 11:24 PM (14.6.xxx.135)

    손가락 손목 많이 쓰면 생겨요. 주의해야할점은 손목을 손등으로 꺽어 수세미질하거나 걸레 등 비틀어짜기 금지 손가락쓰는 타이핑금지 휴대폰 터치(댓글쓰기등) 금지 등 입니다.
    여튼 손가락손목 많이 쓰면 생겨요 이걸로 1년 고생한 사람이예요.

  • 9. 아네..ㅠ
    '24.4.17 11:25 PM (211.234.xxx.119)

    답주신 님들 감사합니다. 내일 병원 가볼게요..ㅠㅠ

  • 10. 선플
    '24.4.18 7:17 AM (182.226.xxx.161)

    이름민 테니스 골프 엘보지..결국 노화로 오는 것 같아요

  • 11. 노화
    '24.4.18 7:34 AM (112.146.xxx.72)

    저는 엑셀작업 며칠 빡세게 했는데 그랬어요.
    저도 팔꿈치뼈가 아팠거든요.
    언제 다쳤는지 기억이 안나서 밤에 자다가 팔꿈치로 벽을 쳤나? 오만 생각 다 해봤는데 결국 컴퓨터 작업 며칠 내내 한거였어요.

  • 12. ...
    '24.4.18 8:51 AM (221.165.xxx.80)

    저도 재택근무하는데 타이핑 오래한날 그 위치가 아파요. 지금도 파스 붙였어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1575945 담 걸린거 타이마사지 받아볼까요? 6 2024/04/19 1,799
1575944 좋은 사람 많이 만나는 거보다 8 ㅇㄶ 2024/04/19 3,813
1575943 사내 비밀연애를 했는데요... 29 amy 2024/04/19 8,612
1575942 부산 지진 20 지진 2024/04/19 8,694
1575941 현실적인 우울증 극복법 16 우울증 2024/04/19 6,751
1575940 당근마켓에 물건 올려서 계약금 받았는데 돌려달라는데요 24 ... 2024/04/19 4,240
1575939 펌) 고양이 사료 파동의 원인 15 ㅇㅇ 2024/04/19 3,581
1575938 나쏠사계 영식 15 나쏠 2024/04/19 4,901
1575937 수사반장을 전원일기처럼 종영하고 방송에서 종종 방송화면으로라도.. 7 .... 2024/04/19 3,503
1575936 사는게 왜이리 지겹죠 16 2024/04/19 6,989
1575935 제주도 여행 왔는데 4 ㅠㅠ 2024/04/19 3,904
1575934 맞춤법 열공하지만 이건 좀 2 ........ 2024/04/19 1,278
1575933 우리집 고양이가 이상해요. 3 .. 2024/04/19 2,732
1575932 자라가방 온라인공홈에서 구매해도 상품은 같나요? 3 2024/04/19 1,260
1575931 무릎에 염증나서 3주째 조금 아파요 6 커피 2024/04/19 2,471
1575930 초등학교 4학년인데 빠질 치아가 있나요? 5 .. 2024/04/19 1,226
1575929 멸균종이팩에 든 생수는 괜챦나요? 2 생수 2024/04/19 1,711
1575928 저 갱년긴가봐요. 수사반장 보다 울컥;;;; 10 ..... 2024/04/19 4,546
1575927 작은화분들 뒷처리 어떻게 하나요 2 2024/04/19 904
1575926 민주·조국혁신당, '검수완박 완결' 토론회 연다 9 ... 2024/04/19 1,831
1575925 파자마입고 학원 다녀오는 여중생 26 4월 2024/04/19 5,852
1575924 주차장에 타이칸 파나메라 어러대 주차된 아파트는 며십억정도할까요.. 4 2024/04/19 1,958
1575923 범죄도시는 왜 서울광수대로 옮겼을까요? 3 ll 2024/04/19 1,406
1575922 10시 김어준의 다스뵈이다 ㅡ 22대 총선의 결정적 순간들.. 3 같이봅시다 .. 2024/04/19 1,371
1575921 조국당 “尹, 4‧19 아침 도둑 참배”…알고 보니 文도 그 시.. 75 2024/04/19 7,619