햇빛알러지 때문에 간지러워서 못 자고 있어요

[ㅠㅠ]

주말에 좀 돌아다녔더니

맨살로 그대로 노출됐던 손등하고 발목에

오돌토돌 올라오고 간지러워 미치겠어요.

썬크림 안 바르고 설마 했는데 역시나ㅠㅠ

아, 햇빛알러지 지긋지긋해요.

서른즈음부터 생겼어요. 그 전엔 없었는데.

이거 정녕 불치인가요?

[ㅠㅠㅠ]

네.더심해집니다

[그렇죠]

노화될수록 더 심해져요

[음]

피부면역력을 올리셔야
될것같아요
저도 몇년전에 온몸이 피부염에
간지럽고 습진에 매일 긁고 그래서
항히스타민제 먹음서.
영양제 좀 챙겨먹었어요.
비타민 c.d 피부유산균 등등
몇년뒤 이젠 훨 좋아졌어요.
항히스타민 끊었구요

[팁]

저도 어제 그냥 노출됐다가 목에 쫙.. ㅜ 저 나름의 방법은 알러지 쫙 올라왔을때 피부과를 갑니다. 처방전 있어야 사는 연고 처방해주거든요. 그 연고를 한 해에 다 사용하지는 않아서 비상으로 잘 보관했다가 다음 여름에 관리 소홀로 알러지 올라오면 발라줍니다. 계슉 이런식으로 30년째 입니다.
그래서 저는 여름이 싫어요. 잠깐 나갈일 있어도 선크림 발라야하니 너무 귀찮고 씻기도 번거롭고.. 생활이 질이 떨어집니다.

[....]

면역력 떨어진 건 알겠는데, 운동도 관련 있군요

[유ㅇㅈ]

어느날 갑자기 나아지기도 해요 저도 그랫어요

[햇빛]

햇빛 알러지는 못 고쳐요.
알러지는 다 완치 안 되고
관리만 해요.

[넘싫죠]

햇빛알러지 30년차..ㅎㅎ
그 가려움 미치죠.
긁으면 피부가 넘 안좋아지고요.

나에게 딱 맞는 연고가 있어요.
약국에가서 햇빛알러지에 바르는 연고 하나씩 사서
그때 마다 발라보세요.

가려움이 갑자기 쏙 들어가는 연고가 있네요.
맞는 연고 찾으셔서 광명 찾으시길..

[...]

햇빛 알러지 서른 살쯤 생겼는데 그냥 관리하면서 살면 돼요.
선크림 바르든가 긴팔 입든가 양산 쓰든가 셋 중 하나 하면 약 없이도 살만해요.

관리를 해서 그런가 좀 나아지는 기분이에요.

마른 분이면 살 찌는 게 면역력 올리는데 도움이 될 수도 있어요