오트밀 소화 잘 안되나요?

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유튭 알고리즘인지 한번 보기 시작했더니 

계속 오트밀 관련 영상이 떠서

어젯밤 만들어둔 오버나이트 오트밀이랑

오트밀 땅콩쿠키를 오늘 먹었는데

평소 안먹던 것들인지

소화가 안되고 속이 답답한 느낌이에요.

오늘 별로 과식한 건 없고..

단지 요즘 소화가 잘 안되는 편이긴 하거든요.

오트밀이 소화력 약한 사람에게는 별로일까요?

 

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오트밀을 딱30그램 오버나이트로 먹는데 불편함이 없거든요.혹시 드시는 양이 많은건 아닐까요

[ㅇㅇ]

오트밀은 소화 잘된다고 알고 있는데
쿠키가 소화 어려운 게 아닐까요?

[네]

사람마다 다른가봐요
동생은 먹음 소화 잘된다는데
저는 먹고 소화불량으로 죽을것같았어요

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오버나이트 오트밀은 밥수저로 두 스푼에, 밀가루 없는 오트밀 쿠키를 2개 먹었는데 양이 많았나봐요ㅠ 시간 간격 두긴 했는데 안먹던 거라서요.

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예전엔 소화력 왕성하던 사람인데 서글프네요ㅠ 소화 안되는 분들도 계시다니 남은 것 조금씩만 먹고 그만먹어야겠어요. 차 타고 가다가 미식거려 혼났거든요.

[저는 가스가 차요.]

방구가 많이 나와서ㅋ.
헬쓰장에서 운동 하다가
사람 없는 쪽으로 가서 실례.
이님 화징실가서 배출하고 나옴.
삶은 계란이랑 같이 먹은 날은
아예 안감.
내가 맡아도 우스워서요.
나이 먹어서 소화력이 떨어져서 그런가요ㅡ

[82쿡쿡]

어쩐지
요즘 가스가 많이 나오더라니ㅠㅠ

오트밀이 배속에서 불어서 그러는지 포만감은 있더라구요

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저는 가스는 별로 안나오는데 소화도 안되고 배도 안고프네요.