올초부터 갱년기 증상 오고 피부도 체력도 전같지 않고 힘들더니..조금만 과로해도 잇몸이 붓고 아프길 반복..오늘 치과 갔더니 어금니에 염증 있다고 해서 마취하고 잇몸수술 했네요ㅠㅠ
공포스러운 치과치료도 힘들고..이젠 잇몸도 내려앉고 약해질테고 점점 더 아픈 곳이 늘어날 걸 생각하니 마음도 씁쓸합니다.
잇몸치료 앞으로 3번 더 가야하는데...ㅠㅠ
치아는 운동으로 커버되는 것도 아니고..잇몸건강 지키는 노하우 있으시면 쪼매 정보 공유 좀 해주심 감사하겠습니다.^^
워터픽 강추요
감사합니다. 워터픽 특별히 추천하시는 브랜드 있으신가요?
그냥 후기 좋은 걸로 사면 되겠죠?
치간칫솔하고 뾰족한 송곳니 같이 생긴 칫솔 쓰세요.
양치 잘하고 잘 쉬어야 해요. 그동안 오래 건치였다니 부럽네요.
치과 정해 놓고 정기검진하고 스케일링 받으세요
하루 식후 3번 양치하고 그 외 음식물 섭취후
물로 입안 헹궈 내세요
아침 저녁 하루 2번 양치후 리스테린 사용하고 치간치솔 사용해요
리스테린은 부작용 있다고 사용 안하는 사람도 있어요
나이들면 잇몸 건강으로 이 건강의 지표
어릴때는 충치가 무섭지만 나이들면 잇몸관리필수
면연력 떨어지면 바로 티나요. 저도 타고난 건치지만
잇몸관리는 30대부터 했어요
병은 어느 날 갑자기...
이제 나도 워터픽 써야하나?
이제 나도 워터픽 써야하는 때가 도래했나?
그동안 타고난 건치라고 너무 안일하게 생각했나봐요.
요즘 과로했더니 바로 나타나네요.
칫솔도 신경써서 구입하고 관리해야겠어요
워터픽 꼭 하세요
저는 음파칫솔 치실 워터픽 이렇게 해요
저녁양치는 좀 신경써서 하는데
얼마전 치과에서 이관리 너무 잘 하신다고 ~
칭찬받았어요
치석도 거의 없어 앞니만 조금있다고 그냥 해주셨네요
53에 충치없었고 잇몸이 약해졌다면 매우 양호한 거죠.
저도 비슷한데 40대 중반에 처음 충치치료 했고 50무렵 잇몸 레진을 했어요. 잇몸이 깍인다고 할까. 이게 이를 꽉 꺠물면 이럴수 있다고. 스트레스죠. 치실 워터픽 열심히 쓰고 스케일링,, 상하반기 치과가서 점검해요. 좀 비싸도 대학병원 치과가면 과잉진료 없고 치주, 치아 전문의사 몇명이 꼼꼼히 점검해주거든요.
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