연세 있으신 노인분 협착증 수술은 부정적인 글들도 있어서요
수술 안한다면 따로 신경써서 관리해주면 도움되는게 있나요
주로 자다가 다리 통증이 심하게 오는것 같아요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
협착증에 도움될 민간?요법이 있을까요
ㅇㅇ 조회수 : 1,167
작성일 : 2024-03-22 11:36:27
IP : 116.42.xxx.47
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 정선근 교수님
'24.3.22 11:41 AM (122.46.xxx.124)유튜브나 백년 허리 책 추천합니다.
하마터면 불필요한 시술할 뻔 했는데
진짜 고마운 분이에요.2. ...
'24.3.22 11:42 AM (59.26.xxx.79) - 삭제된댓글자이로토닉 센터요. 재활운동센터에서 자이로토닉 쓰는데는 좀더싸게 할수 있어요. 그러니까 운동이 젤 좋은데 해보니까 맨손보다 기구가 도와주는게 난이도가 엄청 낮아져요. 노인이시면 둘다 해보시면 완전 공감하실거에요
3. ㅜ
'24.3.22 11:45 AM (116.42.xxx.47)같이 살고있는게 아니라 어렵네요
참고는 해볼게요 감사합니다4. 바다이나
'24.3.22 1:21 PM (14.42.xxx.44) - 삭제된댓글침대에서 앉지 말아야 해요
유트브 보면 자료 많이 나와요5. ..
'24.3.22 1:22 PM (14.42.xxx.44)바닥이나 침대에서 앉지 말아야 해요
무조건 좌식 생활 금지해야 해요
유트브 보면 자료 많이 나와요6. ..
'24.3.22 4:33 PM (58.228.xxx.67)침대에서 앉지말아야하는
이유는 뭔가요
더 힘을가해 압착하는 건가요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1557790 | 누가 차를 긁었는데~ 5 | 질문 | 2024/03/22 | 1,866 |
| 1557789 | 50대분들 근력운동 어떤거 하세요? 20 | 현 | 2024/03/22 | 5,882 |
| 1557788 | 마클 망한게 게시판 분리죠.. 38 | 크 | 2024/03/22 | 4,370 |
| 1557787 | 강남 캉카스백화점 7 | ㅇㅇ | 2024/03/22 | 2,852 |
| 1557786 | 연예인얘기나 분리했음하네요 13 | 나비 | 2024/03/22 | 1,725 |
| 1557785 | 이 가방 뭔지 아실까요? 6 | 조이젤리벨리.. | 2024/03/22 | 2,670 |
| 1557784 | 폴짝 뛰면서까지 돋보이고싶은데 빨간 머플러 사양한 이유 5 | 왠지... | 2024/03/22 | 1,557 |
| 1557783 | 침대 협탁 추천해주세요 4 | 블루커피 | 2024/03/22 | 780 |
| 1557782 | 서울시내 버스타고 갈만한 산 알려주세요 11 | ㅇㅇ | 2024/03/22 | 1,856 |
| 1557781 | 넷플릭스 닭강정 웃다가 쓰러질지경 18 | dn | 2024/03/22 | 6,847 |
| 1557780 | 재수생 아들, 애기가 되어버렸어요 24 | 재수생활 | 2024/03/22 | 7,666 |
| 1557779 | 새우젓 냉동보관 해도 될까요 12 | ㅓㅏ | 2024/03/22 | 1,907 |
| 1557778 | 요즘 감자가 어마무시하게 비싸던데요 19 | ᆢ | 2024/03/22 | 3,566 |
| 1557777 | 애들이 와서 남편이 신나합니다 11 | 웃겨요 | 2024/03/22 | 5,115 |
| 1557776 | 옥순이 추미애 잡으려 국회의원 출마 선언 18 | ㅋㅋ | 2024/03/22 | 3,622 |
| 1557775 | 시니어의사 채용 25 | 박민새 | 2024/03/22 | 3,122 |
| 1557774 | 급해요! 얼린 스테이크를 녹였을때 며칠동안 둬도 될까요?? 3 | 우거지갈비탕.. | 2024/03/22 | 835 |
| 1557773 | 저 입냄새 난대요 어떡해요 51 | 헉 | 2024/03/22 | 21,663 |
| 1557772 | 부모님이 만족하셨던 한정식집 추천 부탁드립니다 6 | 서울 | 2024/03/22 | 2,026 |
| 1557771 | 종합병원 전립선 잘 보는 병원은어딘가요 3 | 진선 | 2024/03/22 | 1,345 |
| 1557770 | 조국 응원가 만들었다고 가게 망했대요. 8 | 나의 조국 | 2024/03/22 | 4,087 |
| 1557769 | 조국이 대세긴 하네요 21 | ..... | 2024/03/22 | 3,762 |
| 1557768 | “광주서 몽둥이로 대가리 깨진 거 봤지”… 이재명, ‘회칼 테러.. 55 | ... | 2024/03/22 | 5,445 |
| 1557767 | 용어 좀 알려주세요 2 | 궁금 | 2024/03/22 | 543 |
| 1557766 | 한동훈은 정치하려는 목표가 없어요. 20 | 이해 | 2024/03/22 | 2,814 |