필라테스 첫수업이에요!

[dd]

오늘 필라테스 첫 수업 받아요.

1:1체험으로 하는데요~ 

갈때 레깅스를 입고 가나요? 준비물은 어떤걸 챙겨야할까요?

[탱고레슨]

어머 벌써 가신걸까요. 기왕이면 몸에 들러붙는 옷 입어야 선생님이 체형 보기에 편하세요. 그리고 미끄러지지 않는 양말이요~~~

[...]

레깅스 있으면 입는게 좋고 상의도 너무 헐렁한건 불편해요.
의상은 크게 상관 없지만 양말은 꼭 챙겨가세요.
당장 살 곳 없으면 다이소에도 요가 양말 이라고 미끄럼방지 있는 양말 파니 그거라도 챙기시구요.
발가락 끝, 뒷굼치 힘 줘야 하는 동작들이 있어서 양말은 필수 입니다.

[감사]

정말 감사합니다~^^
이제 가려구요~^^

[읭]

필테는 어떤지 몰라도 처음 요가갔다가 3일내내 근육통으로 고생했어요 ㅜㅜ