82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혈압도 타고나길 혈압높은 본태성이 있어요.

... 조회수 : 1,774
작성일 : 2024-03-13 15:45:39

당뇨 얘기가 나와서요

혈압도 타고나길 높은 사람이 있어요. 

이것도 잘 모르는 분들이 많더라구요.

혈압, 당뇨하면 나이들고 살찌고 술,고기,밀가루 좋아해서 걸리는 성인병으로만 아는 사람이 

정말 많더라구요.

 

당뇨도 유전적인 1형당뇨가 있듯이

혈압도 본태성이 있어요.

나이들고 살쪄서 당뇨전단계 갔다가 관리 후 당뇨수치가 제대로 돌아오는 사람들이 많듯이,

일반적인 사람들의 혈압도 나이들고 살쪄서 높아졌다가 관리하면 혈압이 정상으로 돌아와요. 

그런데 본태성은 아니에요. 그냥 어느 시점이 되면 약을 먹어야 해요.

저는 30대 중반부터 먹기 시작했고, 저희 형제,사촌들은 20대부터 먹는 사람도 여럿 있어요.

제가 30대 중반에 살찌지 않은 보통 체형에 일주일에 5회이상 근력,유산소 할정도이고

딱히 식단은 안했어도 기름에 들어간거, 밀가루 이런 음식은 자주 안먹었거든요.

그래도 혈압이 미친듯이 올라가서 140/100~110 찍더라구요.

본태성은 아랫수치가 높은경우가 많고, 아랫수치가 높은게 더 위험하다고 하네요

그 젊은 나이에 혈압약 먹기 싫어 의사한테 엄청 징징거렸어요 ㅠㅠ

운동 더 하고 몸도 마를정도로 살빼겠다고..

근데 의사가 이건 네 잘못도 아니고 그냥 타고 태어난것이고

약 먹기를 거부하면 중풍 올수 있고, 실제로 젊은 나이에 중풍 온 환자를 셀수 없이 봤다.

그러니 그냥 받아들이고 약 먹어라 하더라구요.

그래서 약 먹은지 10년...

지금까지는 약 용량 안늘리고 그대로 살고 있고,

죽을때까지 먹을 생각 늘 하구요..

사람들한테 혈압약 먹는다고 하면 왜? 얼마나 관리를 안하고 살았길래 그 젊은 나이에? 

이런 의아한 눈으로 쳐다봐요

울 식구들끼리는 우스개소리로 그래요

우리식구들은 전쟁 나서 피난이라도 가야하면 다 죽거나 쓰러질꺼라고;;

IP : 59.15.xxx.64
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 근데
    '24.3.13 3:54 PM (121.123.xxx.26)

    2차성 고혈압 아니면 병원에선 다 본태성이라 하더라구요.
    님같은 경우는 다분히 유전적인것 같아요.

  • 2. ...
    '24.3.13 3:58 PM (114.200.xxx.129)

    근데 진짜 타고나길 그런식으로 타고 나면 진짜 힘들겠어요..ㅠㅠ
    이건 악착같이 관리한다고 해도 완전 드라마틱하게 좋아지는것도 아닐거 아니예요

  • 3. ..
    '24.3.13 4:01 PM (59.15.xxx.64)

    악착같이 관리해도 그냥 약 용량 늘리지않고 현상 유지 하며 쭉 사는거죠. 좋아지지않아요ㅠ
    건강검진할때 뇌혈관쪽 꼭 찍어봐야 하구요

  • 4. 저요
    '24.3.13 4:08 PM (39.125.xxx.53)

    친정 부모님 모두 고혈압에 협심증이셨고 오빠는 뇌출혈, 동생은 당뇨 뭐 이렇습니다. 40되자마자부터 고혈압 올 것 같다고 병원에서 조심하라는 얘기 들었어요.
    저 안 뚱뚱해요. 오히려 마른 편인데 결국 10년 넘게 잘 버티다 작년부터 혈압약 복용합니다.
    요즘은 다른 이유로 식단조절(살 빼는 거 아님) 중이예요.
    죽을 때 잘 죽고 싶어요 ㅜㅜ

  • 5. ..
    '24.3.13 4:10 PM (59.15.xxx.64)

    죽을때까지 관리하는거 다른 질병때문에라도 꼭 할것이고 약먹는것도 감당할수 있어요.
    근데 혈압,혈관쪽 질환이 젤 무서운게 한번에 안죽고 쓰러진다는거...
    죽을때까지 혈관쪽 질병 얻지 않게 잘 관리하고 살아야죠.

  • 6. 저요저요
    '24.3.13 4:21 PM (183.100.xxx.22)

    40즁반에 갑자기 혈압이 높아졌어요
    외식 배달음식 싫어하고 정상체중입니다
    건강검진때 160 100 나와서 놀랐어요
    검진안했으면 모르고 살았을탠데
    지금도 아찔합니다
    잠을 잘 못자는데 이것도 원인일수 있다고 하네요

  • 7. ......
    '24.3.13 4:24 PM (118.235.xxx.25)

    사실 고고당은 거의 대부분 본태성이고 유전이에요.
    관리한다고 해도 어느정도지 한계가 있구요.
    저도 외가쪽 가족력으로 마르고 식습관 나쁘지않고 술담배 안하고 젊을때부터 운동도 꾸준히 했던 사람이지만 고지혈증, 고혈압 있어요.40살부터 약먹었고 혈압은 임신중에도 조금 높은 편이어서 늘 긴장했죠. 당뇨만 안오길 바라는 중이고....
    반면 남편은 배나오고 기름 잔뜩붙은 삼겹살 좋아하고 탄산에 정크푸드만 좋아하고 술도 자주 마시고 퇴근후엔 늘 소파에 누워지내는 사람인데도 검진하면 멀쩡해요. 시댁쪽이 식습관이 다 그런데도 고고당 아무것도 없거든요.
    진짜 잔소리를 하고싶어도 할말이 없다니까요. 한명이라도 건강하니 아이들한텐 다행이지만 진짜 억울하다니까요.ㅠㅠ

  • 8. 저희 남편
    '24.3.13 10:07 PM (118.222.xxx.208)

    저희 시모가 본태성 고혈압, 남편도 본태성 고혈압으로 20대때부터 혈압약 먹고 있어요 혈압 있는데 모르고 또는 알면서도 젊어 약 먹기싫어 안 먹으면 사고 나더라구요 그냥 약 잘 챙겨먹으니 다행이다하고 지내요

  • 9. 맞아요
    '24.3.13 10:22 PM (211.224.xxx.160)

    아버지쪽 아버지 삼촌 고모들 몽땅 고혈압.
    할마니가 중풍으로 쓰러졌다가 돌아가셨다 해요
    저도 30대중반 부토 혈압약 먹어요.
    저염식 빡세게 해도 , 운동해도 ,
    체중을 줄여도 (평균체중에서 더 ..)
    혈압이 내려가질 않더라구요.

    그냥 지금 먹는 가장 낮은 수치의 혈압약
    이 수치 유지하자..
    그렇게 목표잡고 있어요.
    건강검진 받을 때 혹시 해서 경동맥 초음파 봤는데
    약하게 경동맥이 두꺼워져 있대요.

    그냥 혈관 자체가 ,.. 중풍에 취약한 혈관이구나.
    수용하고 , 그러니 더더 관리 열심히 하며 살자 해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1562193 여자 혼자 살기에 대전 공주 어디가 나을까요 24 가자 2024/03/14 3,286
1562192 못받은 돈 때문에 내용증명 보내려는데... 2 내용증명 2024/03/14 871
1562191 고등 수행도 도와줘야 하나요? (애를 잘못 키웠 ㅠㅠ) 32 ... 2024/03/14 2,450
1562190 82를 읽다보면 제 인생 18 2024/03/14 4,115
1562189 저도 우울증 때문에 미치겠어요.. 24 ㅎㅁ 2024/03/14 5,326
1562188 책 하나 추천해요 3 .. 2024/03/14 1,119
1562187 다이어트도 날씨에도 영향을 받나요.??? 3 ... 2024/03/14 598
1562186 중2 수학학원 고민(선행과 심화) 9 ㅇㅇ 2024/03/14 1,171
1562185 스케쳐스 신고 걷기한게 무릎에 안좋았을까요? 13 ........ 2024/03/14 3,754
1562184 경제, 이대로 두면 집 값 똥값 될 것 같네요. 28 ee 2024/03/14 4,280
1562183 초4 영단어책 추천 해주세요! (지금 서점이에요!!) 4 0011 2024/03/14 678
1562182 인컴과 관련 된...이성과 감성의 선택... 이성,감성 2024/03/14 312
1562181 Isfp인데 estj 랑 안맞아요 6 Soso 2024/03/14 1,600
1562180 이사 많이 다녀서 초본 4장 넘는 분 계세요? 4 그러니까 2024/03/14 869
1562179 158cm, 55kg면 어떤가요 25 진실 2024/03/14 5,127
1562178 펌) 연금1000조 나라에서 노인들이 폐지줍는 이유 10 채부심 2024/03/14 1,839
1562177 외국에 있는 딸 보험들고싶은데ㅡ 3 2024/03/14 649
1562176 공복에 올리브유 7 올리브유 2024/03/14 1,744
1562175 의대증원은 지지율상승이 목적이죠 9 역시굥정부 2024/03/14 747
1562174 요즘 집값이 실시간으로 떨어지고 있다고 은행대출담당자가 ... .. 10 000 2024/03/14 4,699
1562173 오늘 저녁 늦게 귀가할 건데 추울까요? 2 날씨 2024/03/14 814
1562172 2번 찍은 분들은 외국언론이 한국이 독재화 되었다고 하는 보도 12 궁금 2024/03/14 767
1562171 손회복을 기다려야하는지.. 아니면 그냥 4 xxxx 2024/03/14 767
1562170 5학년adhd 넘 힘드네요 13 adhd 2024/03/14 1,991
1562169 조국혁신당 조국 대표, 봉하마을 방문 인기폭발 6 !!!!! 2024/03/14 1,879