하루종일 신체활동이 적은데요

[피곤]

몸도 왜 같이

피곤한걸까요.

 

의자에 앉아서 하루종일

하는 업무인데요.ㅡ그러니까

사실은

두뇌가피곤한건데

몸도 같이 피곤하다고 착각이드는

것같아요.

 

팔다리가 말을안들어요.

 

 

[......]

같은자세로 앉아있는거 근육뭉치고 안좋아요.
그래서 더 피곤할거예요.
중간중간 스트레칭도하고 일어나서 걷기도 하세요.

[원래]

몸은 안쓰면 안쓸수록 피곤해져요
체력을 배터리에 비교하면 배터리를 계속 돌려줘야 계속 쓸수있잖아요 그냥두고 안쓰면 결국 방전되어 버리구요
체력도 마찬가지라서 안쓰면 안쓸수록 더 약해집니다

[저]

케틀벨 글 읽고 바로 주문했어요 ㅎㅎ
오늘 왔네요.
이거라도 할라구요.ㅎ

[맞아요]

몸안쓰고 가만있음 좋을거 같잖아요
정반대에요
근육 다 빠지고 에너지 없어져요

[원글]

자주걷고해야겠어요.

[원글]

답글 주신 분들
감사합니다.