무엇으로 마음의 병이 치유 되셨는지 조심스레 여쭤봅니다..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
마음의 병 고치신 분 계실까요?
ㅡ 조회수 : 1,965
작성일 : 2024-03-03 10:17:23
IP : 223.38.xxx.187
10 개의 댓글이 있습니다.
1. 드디어
'24.3.3 10:20 AM (119.67.xxx.155)중증 우울증이었는데 정토불교대학다니고 새벽5시 108배 3년하고 싹 고쳤습니다
불대안다니셔도 5시 108배 3년만 하면 우울증 불면증은 낫는듯요2. ㅇㅇ
'24.3.3 10:25 AM (211.209.xxx.126)저는 영양제 챙겨먹으면서 우울증 극복했어요
3. ᆢ
'24.3.3 10:31 AM (39.7.xxx.203)등산요.
4. 0011
'24.3.3 10:40 AM (58.233.xxx.192)저에게 맞는 상담 선생님 찾았어요
5. 운동
'24.3.3 10:48 AM (220.117.xxx.61)수영 많이 했어요
6. 마음공부
'24.3.3 10:53 AM (211.234.xxx.2) - 삭제된댓글중증의 우울증 불안장애 공황
꾸준한 마음공부로 약물 도움없이
치유했어요
마음공부 중에는 몸수련도 있기에
저도 108배 걷기 요가도 꾸준히
하고 있어요
십여년 긴 시간동안 나를 똑바로 보면서
마음 내려놓기 반성 성찰 참회 감사라는
방법을 통해 저를 변화 성장시키고 있어요
제 마음의 병을 약물치료로만 접근하지 않았고
궁극적이고 대대적으로 제 마음세상을 변화시키고 혁신시키는데 중점을 두었어요
그런 성장과 변화 중에 병증인 증상들은 다 사라져버리더군요
자기를 객관적으로 볼수 있는 내면의 눈을 떠야해요
다들 자기마음속 생각에 몰입되어 끌려다니며
두려워하고 미워하고 비난하면서 그 세상이
전부라 믿고있어요
거기서 빠져나오는게 마음공부네요7. ᆢ
'24.3.3 11:04 AM (121.143.xxx.62)저장합니다
8. 개인적으로는
'24.3.3 11:59 AM (218.39.xxx.59)하나님께
아픈 마음 고쳐 주세요!
아픈 마음 고쳐 주세요!
아픈 마음 고쳐 주세요!
기도했어요.9. ㅎ
'24.3.3 1:11 PM (14.33.xxx.161) - 삭제된댓글깜놀
저도 정토불교대학이요10. 저는
'24.3.3 1:13 PM (116.34.xxx.24)어릴적부터 기독교인데 사실 믿음은 없었어요
마음이 힘들때 아무리 기도하고 붙들어도 힘들어서
정신과 약 복용하면서 상담 진행이 상당히 큰 도움 되었고
그 이후에야 성경도 기도도 가능하더라구요
너무 아픈상태는 혼자서는 힘들더란...ㅠ
저는 정신과 약도 먹고 술도 마시고 기도도하고 성경도보고 진짜 다 해봤네요
그러다가 기도로 말씀으로 혼자 자립해서 지금은 약도 끊고 술도 끊고
하나씩 시작해 보세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1552706 | 스트레스만 받으면 미친듯이 먹어요 3 | 왜 이럴까요.. | 2024/03/03 | 1,844 |
| 1552705 | 집 밖으로 나가자 5 | ㅡ.ㅡ | 2024/03/03 | 2,348 |
| 1552704 | 정유라도 웃겨요 ㅋㅋㅋ 4 | ... | 2024/03/03 | 3,388 |
| 1552703 | Msg 좋아하는 불량 입맛.. 2 | 흑 | 2024/03/03 | 672 |
| 1552702 | 대기업 한방차 말고 맛있는제품 없나요? 6 | 한방 | 2024/03/03 | 1,056 |
| 1552701 | 엄마들 모임? 빈부격차 12 | ㅇㅇ | 2024/03/03 | 8,566 |
| 1552700 | 혼자 여행 다니는게 취미인 주부님들 계세요? 26 | ㄴ | 2024/03/03 | 5,027 |
| 1552699 | 지금껏 자식에게 지역구 물려주는 경우가 있었나요? 12 | ㅇㅇ | 2024/03/03 | 1,894 |
| 1552698 | 조국혁신당 창당대회 관심이 많네요 17 | .. | 2024/03/03 | 1,888 |
| 1552697 | 국민의 힘을 지지하면 안되는 이유-윤의 연설문에 그 답이 있다 9 | 답답 | 2024/03/03 | 1,566 |
| 1552696 | 상안검 5 | 부산 | 2024/03/03 | 1,579 |
| 1552695 | 돈 안 갚는 심리가 궁금해요 11 | 원고 | 2024/03/03 | 3,521 |
| 1552694 | 골프와 병행할 운동 16 | ........ | 2024/03/03 | 2,767 |
| 1552693 | 요양보호사 자비로 서비스 지원받으려면 7 | 어떻게 해야.. | 2024/03/03 | 2,009 |
| 1552692 | 조국으로 조국을 일으키자!!! 19 | 조국 | 2024/03/03 | 1,822 |
| 1552691 | 수정) 교사가 고등자식한테 따를 가르쳐요 10 | 지금 | 2024/03/03 | 3,337 |
| 1552690 | 조국혁신당 막강하네요 42 | ㅇㅇ | 2024/03/03 | 6,080 |
| 1552689 | 교대역 근처랑 한티역 근처 어디가 더 투자가치가 있어요? 7 | ... | 2024/03/03 | 1,427 |
| 1552688 | 남편이랑 한줄씩 나눠먹으려고 김밥말았어요 8 | ........ | 2024/03/03 | 3,611 |
| 1552687 | 판사는 종합적 판단을 못하나요 8 | dds | 2024/03/03 | 1,114 |
| 1552686 | 이재명이나 조국이나 두려울게 없어요 19 | 민주당 | 2024/03/03 | 1,898 |
| 1552685 | 오이고추 피클 맛있어요 ㅎㅎ 2 | ᆢ | 2024/03/03 | 1,541 |
| 1552684 | 50넘으신분도 김치 36 | .... | 2024/03/03 | 6,167 |
| 1552683 | 거지방이라고 아세요?ㅋ 17 | 오픈카톡 | 2024/03/03 | 5,622 |
| 1552682 | 원더풀월드를 뜨문뜨문 봤어요 3 | 원더풀 | 2024/03/03 | 1,951 |