넘 맛있어서 좋긴한데 그냥 땅콩을 먹는게
더 몸에 이롭지않을까요?
왜 간땅콩을 먹어야 다이어트가
되나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
땅콩버터가 다이어트에 좋다고하던데요
오늘 조회수 : 3,525
작성일 : 2024-03-03 09:55:43
IP : 125.186.xxx.240
11 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'24.3.3 10:04 AM (222.107.xxx.180) - 삭제된댓글보통 다이어트 할 때 먹는 건 첨가물 없는 땅콩 100%짜리(땅콩만 넣고 갈면 땅콩버터가 된대요)인데 그건 땅콩과 성분이 같으니까 여기저기 발라먹고 그러기 좋아서 땅콩버터를 먹는 거 아닐까요?
2. 지방 덩어리인데
'24.3.3 10:07 AM (123.214.xxx.132)다이어트 된대요?
탄수화물과 같이 먹게되면
한번도 경험한적 없는 뱃살을 만지게 되는데요 ㅜ3. 플랜
'24.3.3 10:09 AM (125.191.xxx.49)100% 땅콩버터가 효과있어요
땅콩 소금 올리브유 넣고 갈아서 만들면 더 고소하기는 하더라구요
탕콩버터가 적게 먹어도 포만감을 주니 탄수화물 을 적게 섭취하는 효과가 있지만 대신 칼로리가 높으니 하루에 두스푼만 드세요4. ...
'24.3.3 10:16 AM (222.107.xxx.180) - 삭제된댓글탄단지 비율 맞출 때 지방 보충용으로 많이 먹데요.
5. ㅡㅡㅡ
'24.3.3 10:22 AM (58.148.xxx.3)요즘 왜이런대요 땅콩 발암물질이라고 먹지 말라던게 얼마전까지였는데
6. ...
'24.3.3 10:28 AM (218.146.xxx.192) - 삭제된댓글밥도 먹고 땅콩 버터도 먹는 게 아닌 거 아시죠?
밥 대신 한두 스푼만 먹는 거예요.7. ..
'24.3.3 10:32 AM (218.53.xxx.129)시판이 아니라 집에서 땅콩만 갈아만든거겠죠
그런데 버터 좋은 음식은 아니에요8. 내가
'24.3.3 10:39 AM (105.112.xxx.14) - 삭제된댓글만든 땅콩버터 암 지방덩이 맞아요
9. 비염
'24.3.3 10:40 AM (220.117.xxx.61)비염엔 땅콩 먹으면 안되요
10. 바람소리2
'24.3.3 10:49 AM (114.204.xxx.203)첨가물 없는거라야죠
11. ..
'24.3.3 2:43 PM (211.36.xxx.10)땅콩에 올리브유
밥대신 한두푼
감사합니다
모르고 그냥 주문할가 싶었는데
이런 원리군요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1552673 | 호스피스병원은. 어떻게 가는건가요? 7 | ㅇ | 2024/03/03 | 2,157 |
| 1552672 | ㅋㅋ 님네냥이들도 안으면 죽어라 시러해요? 7 | ..... | 2024/03/03 | 1,194 |
| 1552671 | 김건희 주가조작 재판, 총선 이후로 연기 3 | ㅁㅁ | 2024/03/03 | 1,319 |
| 1552670 | 킨텍스 2 | 라브레아 | 2024/03/03 | 991 |
| 1552669 | 푸드프로세서에 고기를 갈면 다짐육이 되나요? 7 | . | 2024/03/03 | 1,649 |
| 1552668 | 쿠쿠 밥이 푸슬푸슬하고 뒤에 물이 많이 고여요 5 | 쿠쿠 | 2024/03/03 | 4,136 |
| 1552667 | 빼앗긴 조국에도 봄이 온당 8 | ... | 2024/03/03 | 1,363 |
| 1552666 | 연락처에 남편저장 28 | 음 | 2024/03/03 | 4,268 |
| 1552665 | 서너 테이블 카페서 동화책 ㅠㅠ 13 | 에효 | 2024/03/03 | 2,527 |
| 1552664 | 달지 않은 빵 추천부탁드려요 6 | 효녀심청 | 2024/03/03 | 2,096 |
| 1552663 | 전현무와 한혜진 재결합 할것같지 않나요? 40 | ,,, | 2024/03/03 | 23,858 |
| 1552662 | 조국혁신당 창당 어마어마하네요 18 | 대박 | 2024/03/03 | 3,501 |
| 1552661 | 짐승만도 못한것들앞에 꼿꼿이 앉아 논리적으로 답하던 조국 3 | 그 | 2024/03/03 | 1,103 |
| 1552660 | AI시대로 본격적으로 넘어가고 있는데 출산율 낮다고 난리칠 필요.. 3 | ㅇㅇ | 2024/03/03 | 1,019 |
| 1552659 | 50대 아줌마 면접 다녀왔는데요 8 | 카페라떼한잔.. | 2024/03/03 | 5,332 |
| 1552658 | 오늘 민주당 욕, 이재명 욕이 줄줄이 올라오네요. 16 | 오다 | 2024/03/03 | 1,337 |
| 1552657 | 이미 민주당은 썩고 망했어요 33 | 어휴 | 2024/03/03 | 2,569 |
| 1552656 | 이재명이 싫은 이유 24 | 나라걱정 | 2024/03/03 | 3,321 |
| 1552655 | 조국신당 창당대회 16 | 오늘 | 2024/03/03 | 1,938 |
| 1552654 | 오리걸음도 다리 근육에 좋을까요 9 | ᆢ | 2024/03/03 | 1,735 |
| 1552653 | 차세르 냄비가 르쿠르제,스타우브 비해 왜 저렴할까요 3 | 차세르가 르.. | 2024/03/03 | 2,694 |
| 1552652 | 난생처음 사고싶은 명품 운동화가 생겼어요 28 | ... | 2024/03/03 | 5,333 |
| 1552651 | 어르신 지팡이 추천해주세요 7 | 효녀심청 | 2024/03/03 | 1,176 |
| 1552650 | 규현이 파스타 할때... 2 | ..... | 2024/03/03 | 4,080 |
| 1552649 | 결혼식에 요즘 트렌치코트 입고가도 될까요? 2 | 결혼 | 2024/03/03 | 2,208 |