헬스장이 근처에 없어서
집앞에 필라테스 다닐까 고민중인데
1회 7이면 너무 비싼거죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
필라테스 1회 7만원 이면 ?
.. 조회수 : 2,057
작성일 : 2024-03-03 09:02:51
IP : 106.101.xxx.143
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'24.3.3 9:38 AM (124.111.xxx.163)살 빼려는 목적으로는 부적합해요.
코어근육을 키우고 몸매를 정돈할 수 있어요.
나이든 분들은 근골격질환에 좋고. 젊은 사람들은 몸매 관리에 좋습니다. 40대부터 근육이 계속 줄면서 근골격질환이 늘어나는데 필라테스하면 몸이 확실히 덜 아파요. 근골격 노화를 늦출 수 있어요.2. ..
'24.3.3 9:50 AM (106.101.xxx.143)살은 10키로 뺐어요 식이로요
헬스장이 근처에 없어서
집앞 필라테스가 궁금했어요
코어근육 몸매정돈 정보 감사합니다.3. …
'24.3.3 10:01 AM (99.199.xxx.89)가격은 무난해요
그런데 선생님이 잘 가르치는가 나랑 맞는가를 먼저 봐야죠
5회 정도 끊어서 시도 해봐요
식이로는 어떻게 뺏어요? 10키로 대단하네요4. 있는여자
'24.3.3 10:56 AM (112.170.xxx.100)1:1은 그 정도 해요 코어 운동 하려면 1:1이 좋구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1559346 | 총선 승리하면 이재명 지면 조국 15 | ..... | 2024/03/03 | 1,747 |
| 1559345 | 루비똥 스피디디자인의 프라다 나일론백 너무 뒤쳐졌나요? 3 | 프라다 | 2024/03/03 | 1,718 |
| 1559344 | 의사들이 바이럴 업체 두고 여론작업한다더니 35 | ㅇㅇ | 2024/03/03 | 1,873 |
| 1559343 | 코엑스 박람회 가려는데 주차 3 | 코엑스 | 2024/03/03 | 754 |
| 1559342 | 조국이 27 | 나는 | 2024/03/03 | 2,428 |
| 1559341 | 출산세 찬성하시겠어요? 28 | 소멸막자 | 2024/03/03 | 2,450 |
| 1559340 | 김남주 스타성은 타고난듯요 16 | ㅇㅇ | 2024/03/03 | 7,149 |
| 1559339 | 분배기 전체 열어놓으시나요?? 3 | 가스 | 2024/03/03 | 919 |
| 1559338 | 제대로반박하는사람이 | 농협직원 | 2024/03/03 | 405 |
| 1559337 | 남자인 친구랑 둘만 여행가는 경우 19 | 휴우 | 2024/03/03 | 6,300 |
| 1559336 | 필라테스 1회 7만원 이면 ? 4 | .. | 2024/03/03 | 2,057 |
| 1559335 | 수정) 객관적으로 짧은글 봐주세요 11 | 이제 | 2024/03/03 | 1,613 |
| 1559334 | 차기 대통령으로 이재명, 조국 누가 더 적합하다보세요 46 | .... | 2024/03/03 | 3,197 |
| 1559333 | 결혼식 사회 본 친구 사례하나요? 6 | 질문 | 2024/03/03 | 3,082 |
| 1559332 | 할 말은 하고 살아야 된다고 생각하시나요? 7 | 말 | 2024/03/03 | 1,689 |
| 1559331 | 애가 갤럭시 탭을 사달라는데 모델명이 5 | 흠 | 2024/03/03 | 951 |
| 1559330 | ‘한국 망했다’…출산율 0.7명 붕괴 속출, 인구소멸 현실화 26 | ... | 2024/03/03 | 4,447 |
| 1559329 | 스케쳐스운동화 복잡하네요 6 | 흰수국 | 2024/03/03 | 3,899 |
| 1559328 | 엘리베이터 교체 4 | dddd | 2024/03/03 | 1,308 |
| 1559327 | 요리 고수님들!!하루불린 녹두가있어요 녹두죽 만들려면...? 3 | ㅜㅜ | 2024/03/03 | 897 |
| 1559326 | 음식물 처리기 사용하시는분 1 | 궁금 | 2024/03/03 | 969 |
| 1559325 | 실업급여시 건강보험료 3 | ... | 2024/03/03 | 1,953 |
| 1559324 | 복이 있는 집 6 | 이사 | 2024/03/03 | 3,224 |
| 1559323 | 저 이제 큰일 난 건가요?;;;; 22 | Mosukr.. | 2024/03/03 | 23,024 |
| 1559322 | 듄 1펀 안보고 2편 보실분들 4 | 현소 | 2024/03/03 | 1,852 |