작년에 처음 이석증 왔고
며칠 전 재발했어요
왼쪽 귀가 문제라서
그 쪽으로는 눕지 못하고
항상 오른쪽으로만 누워요
우선 똑바로 누우면 곧바로 옆으로 눕고 싶어져요
머리 흔들리지않게 조심조심 오른쪽으로 누워요
그러다 불편해서 몸을 돌려 완쪽ㅇ로 누우려고 해요
마음고쳐먹고 똑바로-오른쪽-방황-똑바로 -오른쪽-방황
이걸 밤 새 반복해요
이렇게 했어도 재발되고요
왼편으로 눕지 못하는 거 , 몸을 고루 못 쓰는거 너무 불편해요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
옆으로 자는 타입인가봐요. 이석증 때문에 불편해요
옆으로 조회수 : 1,426
작성일 : 2024-03-02 09:21:05
IP : 1.229.xxx.73
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.3.2 9:29 AM (211.208.xxx.199) - 삭제된댓글이석의 위치를 옮기는 운동법이 있는데요.
저는 도저히 혼자 못하겠고
그거 해주시는 의사선생님이 있는 병원에 가서 받으니
단번에 효과를 받어요.
이 운동이에요.(애플리법)
이 글 밑부분에 나와요.
https://mobile.hidoc.co.kr/healthstory/news/C00003123212. ..
'24.3.2 9:30 AM (211.208.xxx.199)이석의 위치를 옮기는 운동법이 있는데요.
저는 도저히 혼자 못하겠고
그거 해주시는 의사선생님이 있는 병원에 가서 받으니
단번에 효과를 봤어요.
이 운동이에요.(애플리법)
이 글 밑부분에 나와요.
https://mobile.hidoc.co.kr/healthstory/news/C0000312321
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1558936 | 원더풀 김남주 남편 혹시 16 | . . | 2024/03/02 | 10,162 |
| 1558935 | 나르시시스트 변하기도 할까요? 12 | 또 | 2024/03/02 | 2,352 |
| 1558934 | 부은목이 일주일째 안 낫네요 1 | 0011 | 2024/03/02 | 762 |
| 1558933 | 복비등등을 기존 집주인에게 요청할 수 있나요? 1 | 답답합니다... | 2024/03/02 | 749 |
| 1558932 | 뉴욕 맨하탄 시차적응 할 수 있는 관광 없을까요? 3 | 본능에 충실.. | 2024/03/02 | 744 |
| 1558931 | 홍영표는 왜 경선도 안시켜주고 컷오프인가요? 28 | .. | 2024/03/02 | 2,292 |
| 1558930 | “증원과 필수 의료 패키지 백지화를 요구하면 그것은 절대 받아들.. 17 | ㅇㅇ | 2024/03/02 | 1,082 |
| 1558929 | 눈도 안마주치고 인사.. 28 | 출근 | 2024/03/02 | 6,085 |
| 1558928 | 근육 키우려다 관절 망가진다는데 12 | ㄱㄴ | 2024/03/02 | 4,264 |
| 1558927 | 쿠팡프레시 원래 이런가요 6 | ㅇㅇ | 2024/03/02 | 2,841 |
| 1558926 | 아침일찍일어났는데 먹을게없어서 간장계란밥 2 | ..... | 2024/03/02 | 1,789 |
| 1558925 | 현대가 며느리 노현정 전 아나운서의 근황이 공개돼 화제 | ㅇㅇㅇ | 2024/03/02 | 5,174 |
| 1558924 | 파묘->사바하->검은사제들 다 봤어요 7 | .. | 2024/03/02 | 2,502 |
| 1558923 | 만신 김금화를 알게 되었네요. 25 | 무당 | 2024/03/02 | 5,058 |
| 1558922 | 한국 과학기술, 중국에 처음 추월당했다 4 | ㄱㄴㄷ | 2024/03/02 | 505 |
| 1558921 | 날씨 3 | 부산 | 2024/03/02 | 962 |
| 1558920 | 사직한 사람에게 강제 근로시키는 것은 위헌 20 | 볍률적고찰 | 2024/03/02 | 2,608 |
| 1558919 | 마포,서대문구에서 가장 저렴한 숙소는 어디일까요? | 지방맘 | 2024/03/02 | 997 |
| 1558918 | 오늘 숙소 취소하는 법 11 | ㅠ | 2024/03/02 | 2,359 |
| 1558917 | 윤석렬의 승리 15 | !?/!- | 2024/03/02 | 4,827 |
| 1558916 | 듄 내한영상 보다가 박재민배우 와 8 | ..... | 2024/03/02 | 3,614 |
| 1558915 | 미용은 개방 없다고 했다네요 20 | 정부가 의사.. | 2024/03/02 | 3,962 |
| 1558914 | 외국할머니가 조미김을 어떻게 먹냐고 37 | 조미김 | 2024/03/02 | 18,337 |
| 1558913 | 딸아이재테크 3 | 맘 | 2024/03/02 | 3,952 |
| 1558912 | 부산 부암동 원룸 2 | … | 2024/03/02 | 1,362 |