불면증이 심해요.
술을 마시고 잤는데 술마시면 금방자요
아니다싶어 정신과약 처방받아
우울증 수면제 먹고 있어요.
근데 어느날 약이 없어 누웠다가 밤을 꼴딱 샜네요.
약을 먹는게 괜찮나 싶어요.
약일까요 술일까요.
둘다 없으면 일주일도 뜬눈으로 샙니다ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
술과 수면제
uㅈㅂ 조회수 : 1,142
작성일 : 2024-02-29 20:21:04
IP : 223.62.xxx.236
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 나를구해주세요
'24.2.29 8:25 PM (175.120.xxx.173) - 삭제된댓글알콜은 다음날 우울감을 증폭시킵니다.
일단 약으로 수면시간을 확보하시고
일정 기간이 지나
의사와 이야기하면서 조금씩 줄여나가면 됩니다.
전 낮밤 안자고 5일 버틴적도 있어요.2. 우울증
'24.2.29 8:27 PM (222.119.xxx.18)진단 받으신거예요?
정신과쌤과 상담하면서 조절하시면서 줄여나가셔야...
몰입할 새로운 뭔가를 시작해보시길 권유.
봉사 추천.3. ㅡㅡ
'24.2.29 10:01 PM (1.236.xxx.203) - 삭제된댓글수면제가 알콜보다 백배 낫대요
정신과의사가 그러던데
전 술마시고 자기도하고
약먹고 자기도해요
처방약먹는거라 별 의식안하고 먹어요
그것마저 불안할게 뭐있나요 ㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1559027 | 살 뺀 사람들은 진짜 인정해야 하지 않나요? 22 | d | 2024/04/11 | 4,129 |
| 1559026 | 김민석은 어째 갈수록 mb인상 닮아가는 것 같아요 31 | ... | 2024/04/11 | 2,815 |
| 1559025 | 마포에 빨간색이라니 16 | ㅇㅇ | 2024/04/11 | 3,085 |
| 1559024 | 초모식초 드시는분 2 | ㅅㅈ | 2024/04/11 | 806 |
| 1559023 | 일정 나이 이상이면 투표권 안 주는거 어때요? 53 | .. | 2024/04/11 | 2,976 |
| 1559022 | 아직 남은 비례 2표는 어디로? 23 | 대파 | 2024/04/11 | 3,578 |
| 1559021 | 맥주 세일 하는데 없나요? 9 | ... | 2024/04/11 | 1,319 |
| 1559020 | 탈세 제일 많이 하는 곳 5 | 강 | 2024/04/11 | 1,754 |
| 1559019 | 한동훈, 총선 참패에 사퇴 의사… 오전 11시 입장 발표 39 | dd | 2024/04/11 | 4,929 |
| 1559018 | 이재명은 천운은 타고난것같네요 62 | .... | 2024/04/11 | 7,361 |
| 1559017 | 리아만 아니었음 조국당 지지율 훨 잘나왔을겁니다 24 | 답답 | 2024/04/11 | 4,675 |
| 1559016 | 너무 웃겨요..한겨레 카툰 21 | 촌철살인 | 2024/04/11 | 4,845 |
| 1559015 | 폰에서 구글 말고 인터넷연결 아시는 분 5 | happy | 2024/04/11 | 721 |
| 1559014 | 조국없이 민주당 174 가능했을까요? 38 | ... | 2024/04/11 | 3,905 |
| 1559013 | 국힘쪽 정신승리 15 | .... | 2024/04/11 | 2,420 |
| 1559012 | 문재인 지지카페 이낙연 지지카페로 바뀐곳 18 | 그냥3333.. | 2024/04/11 | 2,020 |
| 1559011 | 조선 "尹대통령 오만" 중앙 "한동훈.. 7 | ..... | 2024/04/11 | 3,362 |
| 1559010 | 노인과 바다의 도시에서 3 | 부산댁 | 2024/04/11 | 1,588 |
| 1559009 | 최초로 재임중 참패했는데 대승한 당 참견 4 | ??? | 2024/04/11 | 2,611 |
| 1559008 | 피부관리 좀 하라는 말을 몇번 들었는데요 6 | Aa | 2024/04/11 | 2,923 |
| 1559007 | 조국신당 12석으로 마무리됐나요? 리아 공천이유 아시나요? 26 | ,,, | 2024/04/11 | 6,353 |
| 1559006 | 그런데 웃긴건 샤이 지지자들 15 | ㅎㅎ | 2024/04/11 | 2,317 |
| 1559005 | 추미애의원 .국회의장 가야합니다. 15 | ㅇㅇ | 2024/04/11 | 1,998 |
| 1559004 | 나도 이간질해볼까 7 | ㅋ | 2024/04/11 | 1,921 |
| 1559003 | 오늘 주식 왜 빠져요? 22 | ㅇㅇ | 2024/04/11 | 4,488 |