82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

몸무게 회복

.... 조회수 : 2,103
작성일 : 2024-02-16 10:36:39

싱글때부터 49-52kg  3키로를 오락가락하며 유지하다가 제작년에 이직하고 운동은 못하고 스트레스 늘어서 술 많이 마시고 하면서 55까지 갔었어요. 술 줄니고 운동 다시 시작하니 다시 49.5로 원래 몸무게 회복. 

그러고 나니 허리 디스크도 좋아지고 예전 청바지들도 다 맞고 좋네요. (청바지 욕심많아 옷장 하나가득인걸 못버리고 있었거든요. )

 

 

IP : 106.245.xxx.171
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '24.2.16 10:38 AM (175.212.xxx.96)

    축하드립니다
    계속 유지하세요^^

  • 2. ..
    '24.2.16 10:39 AM (211.243.xxx.94)

    그게 그리쉽지 않던데 좋으시겠어요.

  • 3. 오
    '24.2.16 10:42 AM (61.105.xxx.11)

    와우 굿이네요

  • 4. 비결을
    '24.2.16 10:42 AM (106.101.xxx.117) - 삭제된댓글

    알려주시지요~~~~~

  • 5. ..
    '24.2.16 10:46 AM (211.243.xxx.94)

    키가 165 정도 되시는거죠?

  • 6. ....
    '24.2.16 10:47 AM (106.245.xxx.171)

    특별한 비결은 없어요. 남들 다 하는 것처럼 술 줄이고(저는 이게 가장 중요) 운동 하고, 건강식 먹었어요.

    키는 정확히 맞습니다! 165입니다.

  • 7. 날씬한
    '24.2.16 10:52 AM (61.105.xxx.11)

    저희 대학생 딸 이랑 똑같네요
    키 165 48~49
    야리하고 날씬하시겠어요

  • 8. ..
    '24.2.16 10:53 AM (211.243.xxx.94)

    혹시 연배는 어찌 되세요?

  • 9. ....
    '24.2.16 10:55 AM (223.38.xxx.246)

    연배 ㅋㅋㅋㅋㅋ 는 78년생입니다. (윤이 나이를 바꿔놔서 몇살이라 해야할지 몰라..)

  • 10. ㅎㅎ
    '24.2.16 12:35 PM (106.101.xxx.189) - 삭제된댓글

    78년생이면
    아직은 잘 빠질 나이네요.
    찌지않게 잘 유지하세요.
    더 나이들면 한번 찌면 진짜 안빠지거든요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1551989 전세사기 피해자들 세금으로 선구제하고 구상권 청구가 타당한 건가.. 22 ㅇㅇ 2024/02/27 1,843
1551988 혼합진료금지란 12 정신차리쇼 2024/02/27 1,685
1551987 듄2 꼭 보세요 ^^ 8 ㅇ 2024/02/27 3,820
1551986 가게 유리문 잠그는 열쇠에 대해 궁금한게 있어요. ... 2024/02/27 661
1551985 어제 결혼지옥. 부부와 아이, 다 불쌍해요 9 ... 2024/02/27 5,790
1551984 1년에 한두번 오는 외로움. 10 으악 2024/02/27 2,410
1551983 우울증진단받으면 실비보험 못드나요? 2 ... 2024/02/27 2,126
1551982 출신 초등학교 검색 좀 해보세요. 10 ㅇㅇ 2024/02/27 4,000
1551981 최재형 목사 증언 역시 노브라였네요 21 .... 2024/02/27 5,731
1551980 고민정은 진정성이 없네요 9 ㅇㅇ 2024/02/27 3,336
1551979 현직 일본... 21 ㅁㅁ 2024/02/27 3,003
1551978 전세가 오르긴 한건가요? 5 전세 2024/02/27 1,766
1551977 배달음식 어떤거 시켜드시나요? 12 배달 2024/02/27 2,342
1551976 여든 야든 총선 지는쪽 당대표는 옷벗는건가요 ? 9 ........ 2024/02/27 652
1551975 세입자 나간후 타일이 깨져있는데요 26 .. 2024/02/27 4,572
1551974 식세기 팔아버리고 싶어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 29 ........ 2024/02/27 21,689
1551973 여행 많이 안 가본 부산사람 여행지 추천 7 부탁드립니다.. 2024/02/27 1,364
1551972 발 작은 남자 양말 어디서 사시나요? 4 참나 2024/02/27 952
1551971 가짜뉴스가 많아 피곤 허탈. 2 가짜 2024/02/27 600
1551970 김대호네 같은 시가 문화라 정 떼려고 더 철벽치는 2 지 2024/02/27 3,045
1551969 필수의료 저수가라는 의사들의 주장-블라인드 펌 6 연봉3억은기.. 2024/02/27 944
1551968 민주당에서 이재명 대안으로 나올 사람 있나요 45 ㅇㅇ 2024/02/27 2,520
1551967 대한항공 주식 - 애증 5 ㅇㅇ 2024/02/27 1,952
1551966 오늘 판다월드 대기 6시간 이래요. 우리 푸바오 보려고 9 ᆢ 2024/02/27 1,945
1551965 尹대통령, 충남 방문 붕장어회 시식 28 뭐하는ㄴ이야.. 2024/02/27 2,619
< 9531 9532 9533 9534 9535 9536 9537 9538 9539 9540 >> 이전 자유게시판
게시판 검색