부추도 포함이요.
불교에서 금하는 오신채와 비슷한 위 음식들을 먹으면 잠을 못 잡니다ㅜㅜ저녁에 나물 무치느라 다진 마늘을 먹었더니 지금 밤을 꼬박 새고 있어요. 건강해지려고 일부러 나물 식단으로 저녁밥을 먹었는데 밤을 꼬박 새다니... 모두 무용지물입니다.
저는 평소에도 위에 채소들을 먹으면 잠을 못 자요.
어이가 없어서 방금 '마늘 불면' 검색해 보니 오히려 마늘은 불면증에 좋은, 잠이 오게 하는 재료래요.
저는 왜 그런 걸까요?
혹시 저처럼 마늘, 파, 양파, 부추 같은 채소를 먹으면 잠 못 자는 분들 있을까요?
아무리 좋다해도 내게 안맞는 음식이 있더라구요
모두 위를 뒤틀리게 만드는 음식 ㅠ
그나마 양파나 마늘 익히면 좀 덜한데 생것은 위를 아프게 해요.
소양인이나 토양인체질인거 같네요
열이 많은 사람인데 열내는 음식먹으니 에너지가 넘쳐서 잠을 못자는 거네요
헉 맞습니다 소양인, 토양인이에요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1586195 | 인스타 릴스 속도가 너무 빠른데 보는사람이 3 | .. | 2024/05/29 | 1,173 |
| 1586194 | 엄마랑 여행하는 이효리 21 | .... | 2024/05/29 | 6,257 |
| 1586193 | 여자들 군대 가면 가관일 거예요 17 | 군대 | 2024/05/29 | 2,950 |
| 1586192 | 쿠션(화장품) 좋았던 것? 추천바래요. 6 | 여름 | 2024/05/29 | 2,505 |
| 1586191 | 마녀스프 레시피 추천부탁드립니다. 5 | 마녀스프 | 2024/05/29 | 1,421 |
| 1586190 | 제발 좀 에어컨 강제로 좀 덜 돌리게 할 방법 없을까요? 14 | 흠 | 2024/05/29 | 2,362 |
| 1586189 | 아들의 행군 경험 6 | 여름 | 2024/05/29 | 2,102 |
| 1586188 | 초6아들 에버랜드소풍 9 | ㅎㅎㅎ | 2024/05/29 | 1,362 |
| 1586187 | 똑똑할수록 친구가 없다는데 9 | ㅇㄴㅁ | 2024/05/29 | 3,312 |
| 1586186 | 최배근 교수글/ 국민지원금 관련 4 | 펌 | 2024/05/29 | 1,028 |
| 1586185 | 골밀도검사/ 골다공증 12 | 골다공증 | 2024/05/29 | 1,946 |
| 1586184 | 아이와 기질이 안 맞는 걸까요? 7 | 으악 | 2024/05/29 | 1,022 |
| 1586183 | 군 가혹행위 전부 찾아내어 처벌하길 4 | ... | 2024/05/29 | 537 |
| 1586182 | 요즘 만화 빌리는 곳은 없죠? 7 | ufg | 2024/05/29 | 857 |
| 1586181 | 푸바오.. 33 | .. | 2024/05/29 | 3,007 |
| 1586180 | 머리 도대체 어떻게 헹구세요? 15 | 88 | 2024/05/29 | 4,168 |
| 1586179 | 군대 살인에 더 분노하게 되는 이유 5 | 범죄 | 2024/05/29 | 1,486 |
| 1586178 | 딸아이와 강릉여행 5 | ^^ | 2024/05/29 | 1,927 |
| 1586177 | 훈련병 얼차려 준 중대장은 본인이 완전군장 해봤을까요? 11 | ㅁㅇㅁㄴ | 2024/05/29 | 3,294 |
| 1586176 | 실내 운동기구 추천 부탁드려요 8 | ... | 2024/05/29 | 844 |
| 1586175 | 약국에서 사올만한 치약 좀 추천해주세요 4 | 주말에 | 2024/05/29 | 915 |
| 1586174 | 냉동피자에 양파 깔고 돌리면 어찌 되나요? 14 | ..... | 2024/05/29 | 1,563 |
| 1586173 | 개는 죽으면 어떻게 처리하나요? 13 | ... | 2024/05/29 | 3,588 |
| 1586172 | 니트류를 세탁소 드라이 맡겼는데 줄어들 수 있나요? 5 | 어 | 2024/05/29 | 1,227 |
| 1586171 | 남자아이 가다실9 맞췄어요. 29 | .... | 2024/05/29 | 3,801 |