가끔 사먹는데요
요거트파우더 열량 높나요
설탕도 많이 들어가고 몸에해로울까요?
가끔 사먹는데요
요거트파우더 열량 높나요
설탕도 많이 들어가고 몸에해로울까요?
투썸플레이스 요거트파우더는
1서빙이 40 그램인데
160kcal 래요. 켁!
아. 자몽청의 칼로리도 더하면
훌쩍 올라가겠죠?
칼로리도 칼로리지만 혈당 쇼크 일으키겠어요.
커피대신 선택한메뉴인데 요거트가 그릭생요거트가 아니고 파우더라서 설탕함량이 많은가봐요 먹을게 못되네요ㅜ
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