평일에는 3,000~4,000보 걷고 있고,
앞으로 주말에는 하루당 15,000~18,000보
많으면 오전과 오후 합쳐서 30,000보 정도
걸을 일이 생겨요
50대초반인데 어떤 운동화를
구입해야 할지 고민이에요
많이 걸으면 허리도 아프고
무릎도 약간 시큰해서
유튜브 동영상에 바르게 걷기
동영상도 보고 있어요
바닥 쿠션감이 좋은 걸로
추천 바랍니다~~
댓글 달아주신 분들께 미리
감사드립니다~^^
평일에는 3,000~4,000보 걷고 있고,
앞으로 주말에는 하루당 15,000~18,000보
많으면 오전과 오후 합쳐서 30,000보 정도
걸을 일이 생겨요
50대초반인데 어떤 운동화를
구입해야 할지 고민이에요
많이 걸으면 허리도 아프고
무릎도 약간 시큰해서
유튜브 동영상에 바르게 걷기
동영상도 보고 있어요
바닥 쿠션감이 좋은 걸로
추천 바랍니다~~
댓글 달아주신 분들께 미리
감사드립니다~^^
Hoka 죠.
전 운동용으론 이것만 신어요.
에코 가시면 가볍고 바닥 잘 잡아주는 상품 있어요
좀 비싸지만 고어텍스 사면 어느계절이나 신기 좋아요
전 여행갈때 꼭 신어요
호카도 바닥 쿠션이 탄력있으면서 쿠션감도 좋아서
걸을때 탄력이 느껴져서 좋아요
브룩스요.
발바닥 까다롭기 대마왕 남편
브룩스 사주고 잠재웠습니다.
하루 2만보 걷기해요.
호카입니다.
82에서 추천 받아 색색별로 3개 사서 돌려 신으면
걷기 조깅해요.
어글리하며 와이드한게 참 못생겼는데
탄탄하며 발과 발목 잘 지지해 주고
확실히 발과 종아리가 편안해요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1546183 | 한동훈과 비교되는 이재명..오늘자 용산역 상황 39 | 경청vs외면.. | 2024/02/08 | 4,080 |
| 1546182 | 크라운 치료전에 잇몸제거술 꼭 해야되나요~? 4 | ... | 2024/02/08 | 1,758 |
| 1546181 | 건강검진에서 혈뇨가 나왔대요 16 | 질문 | 2024/02/08 | 4,148 |
| 1546180 | 멍충아 또 속았니(홈쇼핑) 5 | .... | 2024/02/08 | 5,313 |
| 1546179 | 시모…그냥 웃으며 넘겨야 할까요? 9 | … | 2024/02/08 | 4,503 |
| 1546178 | 압박 골절 후 자꾸 굽어지는데 7 | ㅇㅇ | 2024/02/08 | 1,649 |
| 1546177 | 월세 연말정산,세입자 통장아닌거로 보냈을 때도 가능한가요? 1 | 콩콩 | 2024/02/08 | 1,078 |
| 1546176 | 설날 포트럭 메뉴하나만 추천해주세요 5 | 서울 | 2024/02/08 | 2,125 |
| 1546175 | 왜 명문대출신 대통령중에는 8 | ㅌㅇㅇ | 2024/02/08 | 2,211 |
| 1546174 | 내마음도 몰라주고 1 | .. | 2024/02/08 | 721 |
| 1546173 | 베스트글에 80kg 되셨다는 분 글 읽고. 4 | ..... | 2024/02/08 | 3,716 |
| 1546172 | 오늘 안과 검진 다녀왔어요. 6 | 안과 | 2024/02/08 | 2,695 |
| 1546171 | 아무리 파우치라도 12 | 파우치 | 2024/02/08 | 2,152 |
| 1546170 | 변산반도 가는데요. 3 | .. | 2024/02/08 | 1,432 |
| 1546169 | 졸업하고 방을 빼야되는데.. 21 | 에휴.. | 2024/02/08 | 3,652 |
| 1546168 | 손 많이 안가는 명절음식 추천해주세요~ ㅜㅜ 35 | 외국손님 | 2024/02/08 | 5,780 |
| 1546167 | 떡국에 올리는 고기고명을 소,돼지고기 섞으면 어떤가요 4 | 고명 | 2024/02/08 | 1,358 |
| 1546166 | 미친다 진짜. 다이소에가서 때타월을 또 사왔어요. 12 | ..... | 2024/02/08 | 6,662 |
| 1546165 | 아침에 놀란 얘기 2 | 이런 | 2024/02/08 | 2,340 |
| 1546164 | 다이ㅅ 아이템 추천하기 26 | 우리 | 2024/02/08 | 6,158 |
| 1546163 | 근육통 어떻게 푸나요 10 | .. | 2024/02/08 | 2,093 |
| 1546162 | 아이들, 먹은거 치워노라해도 그걸못해요.. 20 | ㅡㅡ | 2024/02/08 | 2,782 |
| 1546161 | 12일 귀경길 여쭈어요 1 | ᆢ | 2024/02/08 | 574 |
| 1546160 | 위약금때문에 클린스만 못자른대요 14 | ㅇㅇ | 2024/02/08 | 4,709 |
| 1546159 | 필라테스 처음 했는데 신기한 경험 ㅎㅎ 12 | 오호 | 2024/02/08 | 6,478 |