20살부터 머리가 꽉막힌 증상과 신경이예민해서 아픈증상이 있었는데 건강책을 읽어서 고쳐볼려고 했지만
건강책들은 암같은 병에 대한 치료법이더라고요.
이 병은 그런종류가 아니어서 뭔가 내가원하는 정보가 아니다 싶었는데... 제 병은 마음의병인가봐요
마음의 병은 결국 마음공부밖에 없을텐데
마음공부로 고쳐야되나봐요
마음공부로 마음의 병 고치셧거나 고치고 계신분 있으신가요? 좋은 조언 있으면 부탁드립니다
저는 불교티비와 영성책등으로 마음공부 하려고요.
20살부터 머리가 꽉막힌 증상과 신경이예민해서 아픈증상이 있었는데 건강책을 읽어서 고쳐볼려고 했지만
건강책들은 암같은 병에 대한 치료법이더라고요.
이 병은 그런종류가 아니어서 뭔가 내가원하는 정보가 아니다 싶었는데... 제 병은 마음의병인가봐요
마음의 병은 결국 마음공부밖에 없을텐데
마음공부로 고쳐야되나봐요
마음공부로 마음의 병 고치셧거나 고치고 계신분 있으신가요? 좋은 조언 있으면 부탁드립니다
저는 불교티비와 영성책등으로 마음공부 하려고요.
¹보다 정신과약 한알이 더 나을수도 있어요
공부한다고 뇌가 달라질게 아니라서
정신과약도 먹고 상담도 받고있지만 근본적인 치유가 안돼요 ㅠㅠ
내몸을 알아야됩니다우선 가장 큰 원인을 찾아보시고 그게 바꿀수없으면 그냥 놔두시고 내할일 에 집중 하세요 그리고 평상시 건강 라이프
몸의바란스 루틴을 건강하게 바꿔보세요
혹은 종교에만 몰두하면 안좋을 수 있어요.
신체적 문제인지 건강검진 정확히 받아보시고
정신과쪽으로 결론이 나면
필요시 약물, 육체노동, 나만의 환기 방법, 스트레스요인 줄이기,마음공부 등
이 모든게 병행이 돼야 도움이 되실거예요.
20대부터...많이 힘드셨겠어요.
종교, 마음공부로 좋아지는 사람 소수에요
병원도 상담사도 바꿔보시고 주변에 변화를 줘보세요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1549120 | 며느리 다쳐서 명절때 못간다니 45 | 씁쓸 | 2024/01/25 | 15,864 |
1549119 | 아직도 아들.. 4 | … | 2024/01/25 | 1,313 |
1549118 | 설연휴에 인천공항 주차장 예약 힘드네요. 6 | 인천공항 | 2024/01/25 | 1,253 |
1549117 | 오페라덕후 추천 대박 공연(서울 부천 대구) 19 | 오페라덕후 .. | 2024/01/25 | 1,670 |
1549116 | 밤에 우는 고양이 많나요? 10 | ㅇㅇ | 2024/01/25 | 1,223 |
1549115 | 열등감인가요? 5 | 30평대 | 2024/01/25 | 1,321 |
1549114 | 통증없는 방광염이 있나요? 4 | 방광염 | 2024/01/25 | 1,186 |
1549113 | 출근복장? 10 | ..... | 2024/01/25 | 821 |
1549112 | 화장을 했는데 정신을 어디로 팔아버린건지... 3 | 쩝 | 2024/01/25 | 2,252 |
1549111 | 버티컬 파손시 수리는 잘안해주죠? 2 | 질문 | 2024/01/25 | 418 |
1549110 | 벙벙한 코트나 패딩 안에 조끼 1 | 음 | 2024/01/25 | 892 |
1549109 | 새로 산 집에 있는 이것 뭘까요 7 | 우린몰라요 | 2024/01/25 | 2,669 |
1549108 | 하나도 안유명한 연예인인데도 연예인은 다르네요 63 | 호오 | 2024/01/25 | 25,721 |
1549107 | 반포 주공 1단지는 철거 끝났나요? 2 | 구반포 | 2024/01/25 | 1,252 |
1549106 | 생수 패트병에 미세한 구멍 1 | ㅁㅁ | 2024/01/25 | 1,382 |
1549105 | GTX노선이 발표됐는데 10 | ... | 2024/01/25 | 3,892 |
1549104 | 제가 쿠션 SPF50++ 사용하는데요 그래도 자외선차단제 발라야.. 3 | 자외선차단제.. | 2024/01/25 | 1,404 |
1549103 | 혹시 하이난 여행 다녀오신 분 있으세요? 10 | ㄱㄴㄷ | 2024/01/25 | 1,493 |
1549102 | 중도금 입금 전 주의사항 있을까요? 2 | 매수인 | 2024/01/25 | 465 |
1549101 | 해외연수 연말정산 되나요? 1 | .. | 2024/01/25 | 342 |
1549100 | 세탁기 건조기 교체 7 | ㅇㅇ | 2024/01/25 | 1,601 |
1549099 | 우리나라 사람은 천박하다 /펌 20 | 음 | 2024/01/25 | 3,264 |
1549098 | 베이글 들어가는 토스터기 알려주세요 9 | 토스터 | 2024/01/25 | 1,409 |
1549097 | 테슬라 장난 아니네요 5 | ... | 2024/01/25 | 4,126 |
1549096 | 인강 보는거 안쉬워요 8 | ..... | 2024/01/25 | 1,663 |