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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

오늘 지금까지 먹은 것

.. 조회수 : 2,216
작성일 : 2024-01-22 18:02:17

미혼 처자입니다.

아침에 기상 후 바로 출근, 아침 못먹고

사무실에서

 

10시 쯤 무가당 두유1개

11시 쯤 떡 2개-쑥떡에 팥 들은 것 방부제 없다는데 찹쌀떡만한 크기로 2개

점심에는 낮잠 자고

4시 쯤 멸균우유200ml와 삶은 달걀 1개

6시 지금 사과1개 먹고 있어요.

 

영양 결핍 올까요ㅜㅜ

 

 

 

IP : 175.196.xxx.78
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 하루정도
    '24.1.22 6:22 PM (115.136.xxx.13) - 삭제된댓글

    그러는건 전혀상관 없는데
    매일 그러지는 마세요

    그나저나 혼자 일하나 봐요. 그렇게 계속 먹을 수 있다니....

  • 2. ...
    '24.1.22 6:31 PM (175.196.xxx.78)

    아. 맞아요, 영민하시군요!
    요즘 거의 저렇게 떼워요 ㅠㅠ
    저녁에는 수제비 끓여먹을거에요. 라면은 안먹으려 노력합니다.
    보통 아침에 된장국에 밥 계란 먹고, 점심도 밥 먹는데 요즘 끼니를 안챙기고 저런식으로
    두유 우유 사과 떡 삶은달걀 이렇게 떼우고 있어요ㅜㅜ

  • 3. ㅇㅇ
    '24.1.22 6:58 PM (116.32.xxx.100) - 삭제된댓글

    좀 많이 부족해보이는데
    한끼라도 제대로 된 식사가 좋을 것 같아요
    된장국에 밥 계란 정도라도요

  • 4. ..
    '24.1.22 7:02 PM (124.50.xxx.70)

    라면보다 수제비가 더 안좋다더라구요.
    탄수만 폭발.

  • 5. ...
    '24.1.22 7:10 PM (222.111.xxx.126)

    오늘 하루 이렇게 먹은 걸로 영양결핍이 오지는 않죠
    매일 몇달을 이렇게면 먹는게 아니라면...

  • 6. 밥은
    '24.1.22 7:14 PM (221.147.xxx.70)

    1/3공기는 드셔야죠.

  • 7. ...
    '24.1.22 7:33 PM (211.234.xxx.243)

    다들 답변 감사해요
    오늘은 소고기 구워먹어야겠어요
    그간 쉬었단 요거트랑 야채들도 챙겨먹고 밥도 잘 챙겨먹을게요

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