라떼를 너무 좋아해요.. 근데 유방에 작은 혹들이 보인다고해서 우유를 거의 안먹고 있어요..
그래도 끊을 수가 없어서 오트밀라떼를 마시는데..
이건 또 혈당이 문제라고 하네요..(유툽에서..)
커피는 아메리카노만 마셔야하는건지..
나이먹으니 아무거나 먹을 수가 없다는게 정말 슬퍼요..
라떼를 너무 좋아해요.. 근데 유방에 작은 혹들이 보인다고해서 우유를 거의 안먹고 있어요..
그래도 끊을 수가 없어서 오트밀라떼를 마시는데..
이건 또 혈당이 문제라고 하네요..(유툽에서..)
커피는 아메리카노만 마셔야하는건지..
나이먹으니 아무거나 먹을 수가 없다는게 정말 슬퍼요..
오트밀 라떼 첨가물 많던데요.
그냥 가끔 라떼를 한잔드시고 평소엔 아메리카노 드시는게 어떨까요?
어머.. 그러네요.. 지금보니까 카놀라유가 있네요.. 첨가물도 많구요..
그냥 이참에 라떼하고 이별해야할거 같아요
유방초음파검사하러 가서 쌤께 라떼 하루 한잔 먹는다고 하니
자기도 먹는다면서 괜찮다고 햇어요.
저도 라떼 한잔정도는 괜찮을것 같은데
신경쓰이시면
집에서 아몬드밀크 오트밀크 첨가물 없이 만들어 드세요
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