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말하는 직업 목관리 어떻게 할까요?

ㅇㅇ 조회수 : 1,588
작성일 : 2024-01-13 18:21:08

쉼없이 말해야 하는 직업이라

기침이 계속 나네요

물은 자주 마시는데, 가습기를 따로 놓을까요?

IP : 14.35.xxx.16
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '24.1.13 6:35 PM (118.235.xxx.144)

    말 안하는 시간(출퇴근 시간, 휴게시간 등), 잠잘때도 마스크 착용
    용트림 능력의 파워있는 가습기 책상위에 놓기

    목에 좋은 건강식품이나 미놀같은 것 계속 먹기

  • 2. ..
    '24.1.13 6:39 PM (106.101.xxx.111)

    잘때 마스크 하는게 왜 좋나요? 호흡이 더 힘들지 않나요?
    궁금해서 물어보는 거에요

  • 3. ....
    '24.1.13 7:11 PM (117.111.xxx.34)

    도라지배즙 프로폴리스

  • 4. 커피가
    '24.1.13 8:08 PM (14.42.xxx.44)

    목을 마르게 하고 잔 기침이 나게해서 끊은 적이 있어요

    커피를 끊고 생깅과 도라지 다린 물을 수시로 마셨어요

  • 5. ...
    '24.1.13 8:33 PM (211.36.xxx.186)

    도라지차. 배즙. 그리고 청인유쾌환 이거 3개요.
    통역일 합니다 ㅠㅠ

  • 6. 로그인
    '24.1.13 9:40 PM (182.228.xxx.215)

    일부러 로그인했어요
    강사입니다
    커피ㆍ녹차는 입안을 마르게하더라구요
    저는 모닝커피만 마시고 강의중에는 생수요
    저녁 샤워할때 목 가글을 꼭 하고요(소금물)
    목감기증상 있으면 목소리가 바로 쉬거든요
    약간이라도 증상이 느껴지면 도라지청을 마셔요
    목소리가 너무너무 중요한 직업이라서요

  • 7. ㅇㅇ
    '24.1.14 10:04 PM (112.170.xxx.185)

    인사가 늦었네요 댓글 주신 분들 감사합니다

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