아.. 여러분..이제는 도저히...
운동 해야 해서요.
실내 자전거로 마음을 굳혔는데,
게시판에서 접이식워킹패드 글을 보고 검색 해 보니 좋아보이네요.
실내 운동기구로 어떤 것을 사야할지..고민입니다.
원래 걷는 것을 좋아해서 주말 새벽마다 한 두 시간씩 걸었었는데,
아이가 크니.. 퇴근 후 학교 숙제며 학원 숙제 봐 주기 시작하면서...
집안 일이 밀리고.. 그러다 보니 운동 못한지 오래네요.
실내자전거는 은*501로 살까 하는데,
원래 걷는 것도 좋아 하긴 했었어서..
워킹 패드도 마음이 가는데, 혹시 아래층에 소음은 안날지..
어떤 것이 더 나을까요...
추천 부탁 드립니다.
워밍업으로 제자리뛰기나 다리높이올리면서 팔쭉뻗거나 좀굽혀서 다리올릴때마다 같이 복근에 힘주며 내리는 자세도 좋아요.
저도 좋은 제품 세일나오면 계속 손가락클릭병에서 벗어나기가 힘들더라구요. 특히 접이식 자전거하고 러닝머신인데 반으로 까지 접어서 수납도 편한제품볼땐 더 힘들어요.
특히 요새처럼 추워지면 짐을 가면되는데 마스크 끼고 운동도힘들고... 운동하는데가 거리가좀 있다보니....
층간소음걱정하시면 둘다 좀 힘드실지도요. 접이식자전거 패드많이 깔면 그나마 괜찮지 않을까요
전 예전에 저렴이 사서 방에서 탔는데 괜찮았어요. 저렴하니 나중에 처분하기도 부담스럽진 않은데 많이 허술합니다.... 이거 무릎각도 잘 유념해서 타야되더라구요.
펠라톤 썻다가 무릎 아파서 포기했어요. 무릎 각도 맞추기가 쉽지 않아요. 22
걷기가 더 좋지 않을까요?
층간 소음 심한 아파트에서 워킹패드와 실내자전거 모두 시도해보면서 아레층에 어떤지 문의도 했는데요 .
소음, 진동 모두 자전거가 나아요.
그런데 저도 걷는걸 좋아해서.... 작년에 필로티층으로 이사하면서 워킹패드를 소파 옆에 뒀는데요. 소파에 가려지게... 너무 좋아요. 수시로 지나다가 10분 걷고, 20분 걷는게 가능한거죠. 인테리어 안 해치면서...
1년 반동안 식이 하면서 22킬로 뺐어요.
화이팅입니다.
워킹패드 추천 모델 있음 부탁드려요~~^^
저는 3년 다 된 샤오미예요.
사이즈가 작고, 잡는 바가 없으니 인테리어 해치지 않으면서 아무때나 쓸수 있다는게 큰 장점이죠.
남편이랑 저 둘 다 운동화 바로 옆에 둬요. 종종 집에서 아예 워킹패드용 운동화 신고 다닐때도 있어요. 어차피 한번도 밖에 안신고 나간거라...
답변 감사해요^^
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1557477 | 설 선물 받았어요 2 | 기뻐요 | 2024/02/10 | 1,848 |
| 1557476 | 시골에 의사가 안 가는 이유? 36 | 의대정원 | 2024/02/10 | 8,269 |
| 1557475 | 돈 있어야 할 수 있는 게 결혼 ... 6 | ) | 2024/02/10 | 4,307 |
| 1557474 | 나이얘기할때요 5 | 궁금녀 | 2024/02/10 | 2,318 |
| 1557473 | 코로나 걸려서... 30 | 금혼 | 2024/02/10 | 4,960 |
| 1557472 | 분당서울대병원 진료본뒤 약을 모르고 안타왔어요ㅠ 16 | ㅇㅇ | 2024/02/10 | 4,593 |
| 1557471 | 버터 호두과자 진짜맛있어요 5 | ㅇㅇ | 2024/02/10 | 3,604 |
| 1557470 | 50대되니 명절이 힘드네요.. 29 | 하.. | 2024/02/10 | 16,420 |
| 1557469 | T들이 금쪽같은 내 새끼볼 때 25 | ... | 2024/02/10 | 7,884 |
| 1557468 | 해외사는 언니집에 왔는데요~ 8 | ... | 2024/02/10 | 6,488 |
| 1557467 | 음. 수십억 집자랑 얘기 지웠졌는데 2 | 수십억 | 2024/02/10 | 3,461 |
| 1557466 | 소갈비찜을 요리 하려는데요... 10 | 요알못임니닷.. | 2024/02/10 | 2,031 |
| 1557465 | 23년만에 설에 시집에 안갔어요 7 | ㅡㅡㅡ | 2024/02/10 | 4,950 |
| 1557464 | 저 요즘 낙이 드라마보는거에요 6 | ..드라마.. | 2024/02/10 | 4,020 |
| 1557463 | 가톨릭은 하느님 한분에게만 기도하지 않고 26 | ㅇㅁ | 2024/02/10 | 3,385 |
| 1557462 | 저 홈랜드 이제 보려구요^^ 16 | ㅎㅎ | 2024/02/10 | 3,224 |
| 1557461 | 조카들 세뱃돈 봉투에 주시나요? 5 | .. | 2024/02/10 | 2,955 |
| 1557460 | '플랜75' 1 | 영화 | 2024/02/10 | 1,236 |
| 1557459 | 남자들에게 차례란 뭘까 싶은 지인 가정 이야기 4 | ㅇㅇ | 2024/02/10 | 3,039 |
| 1557458 | 나혼산 이주승 할머니 11 | .... | 2024/02/10 | 8,868 |
| 1557457 | 장윤주는 왜 28 | @@ | 2024/02/10 | 17,338 |
| 1557456 | 게시판글씨 크게보는방법요 5 | 글씨 | 2024/02/10 | 1,214 |
| 1557455 | 와 윤유선네 집 뷰 환상이네요 32 | .. | 2024/02/10 | 23,496 |
| 1557454 | 요새 젊은사람들 참 현명해요 42 | 현명 | 2024/02/10 | 21,492 |
| 1557453 | 옛날 어른들이 늘 하시던 말씀 7 | 참 | 2024/02/10 | 3,963 |