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자유게시판

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생리기간도 운동하세요?

조회수 : 1,423
작성일 : 2024-01-05 13:51:37

생리통 없다가 나이먹고 생겨서

생리기간은 뭘 못하겠네요

다른분들은 하시나요?

새해맞이 계획으로 계단오르기나 걷기 하고 있었는데

어제는 못하고 오늘도 온몸이 쑤셔서 못나가겠네요

쉬면서 7키로 쪄서 굴러다니게 생겼어요

IP : 180.83.xxx.221
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.1.5 1:53 PM (118.221.xxx.80)

    생리기간에 하체하면 관절 안좋데여 하지마세요

  • 2. ㅇㅇ
    '24.1.5 1:54 PM (223.39.xxx.34)

    양 많은 날은 당연 패스하고 적은날은 운동하고 씻는건 집에서..
    간혹 샤워실에 핏자국 남기고 가는 분들 있더군요 ㅜ

  • 3. ...
    '24.1.5 1:54 PM (1.227.xxx.121) - 삭제된댓글

    양이 많은 날 아니면 합니다

  • 4. 전 해요
    '24.1.5 1:55 PM (124.5.xxx.60)

    트샘이 짜준 루틴도 있고..남트샘이라서 말하기도 그렇고 해서 걍 해요

    템포쓰면 되는데 왜 핏자국을 남기나요 ㅠㅠㅠㅠ 구분 이상한 사람이네요 ㅠㅠㅠ

  • 5. 전 해요
    '24.1.5 1:56 PM (124.5.xxx.60)

    구분-> 그분 오타정정

  • 6. ㅇㅇ
    '24.1.5 1:56 PM (223.39.xxx.34)

    글게요 모르죠 뭐ㅎㅎㅎㅎ
    암튼 몇번이나 호스로 바닥 청소까지 한 경험 있네요
    같은 여자지만 정말 노이해

  • 7. 전 해요
    '24.1.5 1:58 PM (124.5.xxx.60)

    하기야 쓰레기통에 생리대 막 버린다고 청소아주머니가 불평하는건 여러번 봤어요. 그것도 재활용통에다가 막 버린다고...;;; 돌돌 만거 아니고 걍 헤벌레하게 버린대요 ;;;;;
    진짜 세상은 넓고 이상한 사람은 많다니깐요

  • 8.
    '24.1.5 2:07 PM (223.39.xxx.23) - 삭제된댓글

    운동 좋아하는데 생리 시작하면 전부 멈춰요
    생리할때 수영 탐폰까지 하고 하는 사람 좀 미련해 보이고
    그때는 좀 쉬었으면 합니다 실나온거 보고 경악

  • 9.
    '24.1.5 2:08 PM (223.39.xxx.23)

    운동 좋아하는데 생리 시작하면 전부 멈춰요
    생리할때 수영 탐폰까지 하고 하는 사람 좀 미련해 보이고
    그때는 좀 쉬었으면 합니다 실나온거 보고 경악
    다른 건 별로 상관없지만 저는 허리가 아파서 못해요

  • 10. ㅇㅇㅇ
    '24.1.5 2:20 PM (73.83.xxx.173)

    아프면 못하지만
    안아프면 운동이든 뭐든 일상을 바꿀 필요가 있나요?

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