식사후 바로 양치안하면 그게 그거라네요

[ㅇㅇ]

예를 들면 저녁먹고 한참후 자기전에 양치하고 자는거랑, 양치 안하고 그냥 자는거랑 세균 차이가 거의 없대요.

[네 네]

맞아요. 저도 봤어요.
그래서 잠자기 전에 하다가 요즘은 바로 해요.
덜 귀찮아요 바로 하는게.

[으아...]

검 없애는 리스터린으로 헹궜어요.

[…]

바로 하는 것도 안좋아요.
밥벅고 15분-30분 후에…

그리고 하고 자는 것과 아예 안하고 자는 건
차이 커요.

[요즘은]

식후 바로하라고 안해요. 왜냐면 산성물질(쥬스 과일 식초 등)이나 콜라같은탄산음료가 치아표면에 묻어있는 데 바로
양치 (치약연마제)하면 치아표면 법랑질의 손상이 온다고해요. 그래서 치과찾는경우가 많다고...

[요즘은 님]

충분히 물로 헹구고 하면 된다 하더라구요

[그것도]

허탈할 때가 있어요
피부가 유전인 것처럼 치아도 유전이라 매끼 먹자마자 이 열심히 닦는데 충치는 참 꾸준히, 많이 생기는 경우가 있는가 하면 정말 더럽다 싶을 정도로 안 닦는데 충치 하나 없는 사람도 있고 ㅎㅎ

[유전임]

이 잘 안닦아도 충치하나도 없는 사람 있어요
일년에 한번 스케일링 하러가도 치석도 별로 없다고 그럼
복받은 유전자죠

[……..]

충치 안 생기는 유전자는 잇몸 세균이 많아서 이 잘닦고 스케일링 자주 하면서 관리 안하면 나이들어 잇몸 다 주저앉아 고생합니다.

[ㅇㅂㅇ]

어디서 나온 말인가요?

[조금만]

생각해봐도 절데 그럴 리 없는데요ㅎ

[ㅇㅇ]

먹은 음식따라
식후 바로
또는 식후 30-1시간이내

특히 포도, 콜라 같은 경우는 45-60분 정도 시간두고 닦아야해요.

치아관리에는 무엇보다 치간칫솔이나 치실 사용이 중요하다고 생각해여.

[..]

윗님 검 없애는 리스테린요?
검gum = 잇몸

검케어 겠죠..

[..]

틀리고 이상한걸 남이 언급해주면
찾아나 보는게 정상인데
얼마나 모르면 .... ㅠ
영어는 문제가 아닌데 이건 그냥 정말 무식한거죠.
모르면 모르는 줄 알고 모르는 건 안쓰면 되는데
참

[..]

저도 갑자기 검을 없앤다 하셔서 놀랐네요
검은 잇몸이잖아요
Gum 검 잇몸
Germ은 젊 이라고 읽어요.
G뒤에 e,i,y 가 오면 J발음으로 읽어요.

[위 리스터린]

으로 행구신다는 분~리스테린인거죠?

[..]

양치방법 참고합니다