50초까지만 해도 얼굴은 그렇다 쳐도
몸매만큼은 연예인 못지 않게 관리하려고 했어요.
근데
50 중반 넘어가니까 아무리 몸매 관리해 봤자
이마 주름 자글자글, 마리오네트 쳐지고
굳이 식탐 참아가며 다이어트 할 필요가 있나요?
163에 55~56 나가는데
그냥 술 먹고 싶으면 버터구이오징어나 포테이토칩이랑 한 잔
허리둘레가 2센티 늘든 줄든 아무도 몰라봐 줄 텐데 싶네요.
네, 지금 취했어요.
인생 뭐 있나요? 알딸딸하니까 이 순간만큼은 이리 행복한데요
주중 운동은 열심히 해요, 필라테스랑 한 시간 걷기
늙으니까 내려놓을 건 내려놓게 되고 좋은 점도 있네요.ㅎㅎ
과잉 섭취로 성인병 걸리기 얼마나 쉬운 세상인가요.
잘하고 계세요 ^^ 가끔은 즐기면서!!
취중 헛소리 했는데 진심 어린 댓글 뭐예요?
감사해요 눈물 나요
그 몸무게면 다이어트 안해도 됩니다
언닌지 동생인지 모르겠지만
힝
왜 이러세요 저 울어요
언니님! 완전 날씬하신걸요?
넘 과식하지만 않으신다면 지금 딱 적당하게 이쁘실듯해요
다이어트 노노노입니다.
50중반은 여자아닌가요?
ㅠ.ㅠ
먹을때먹고 다이어트도해요...
늙어가는거 서럽네요..갈곳이없어요
맘대로 다 먹으면 60 70키로 금방이에요
어느정돈 신경써야죠
건강이죠 나이들수록 몸이 가벼워야 그나마 지낼만 하던데요
제가 표준체중이지만 최근에 4키로 쪘었어요
아 그때 몸이 너무너무 힘들었어요
안그래도 나이들면 여기저기 힘들자나요
4키로 찌고 살찜이 이렇게 힘든거 체감했어요
다시 원래 몸무게되니 견딜만 합니다
날씬하면 옷 입기도 좋고 몸 가볍고요
지금부터 더 이상 몸무게 늘리시면 안되요
저와 똑 같은 체형조건인데 전 키가조금줄긴했지만요
전 여기서 3kg그램 빼고싶은데 안 빠지고
1kg 빠졌나 싶으면 다시 제자리
건강한 노년을 위해서는 체중유지는 필수죠
평생 안 해본 다이어트를 이 나이에 신경쓸줄 몰랐네요
역시 세상은 끝까지 살아봐야 안다니까요.
건강한 삶을 위한 노력이죠
100 살이 되어도 여자는 여자
내 멋인거구요
살찌고 두리뭉실해 봤자 나만 숨차고 성인병 합병증
노화와 함께 나만 힘들다 죽어요
몰라서 묻는건가요 진심 ?
술로 지금 술주정 중 ?
낼 좀 오래 석 좀 비워 두세요 ….
지금 딱 좋네요. 님 말씀이 맞아요.. 60을 향해 가니 여리여리가 왜 필요하며 옷태 그까이거 날씬해봤지 얼마나 이쁘다고.. 젊은이들 눈에 날씬 할머니 뚱뚱할머니 똑같이 보인다는데..
자기 만족이라지만 넘 여긴 몸무게에 목숨들을 거셔서.. ㅎㅎ
근데 거기서 더 찌지는 마세요.. 건강이 이젠 최고이니..ㅎ
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