운동하는 사진 트레이너가 보내줬는데

[...]

동영상으로 보냈는데

차마 눈뜨고 못보겠네요

제손으로 눈가리며 봤어요 흉해서 원 

배불뚝이 아줌마가 기를 쓰며

한번이라도 더 하겠다고 숨몰아 쉬고

늘 컴퓨터 앞에서 일하니 어깨는 다 말려있고

살빼고 싶은분들 자녀들이나 배우자한테

동영상 찍어 달라 해보세요

걸어가는 동영상이나 스트레칭하는 거라도

보는 순간 식욕이 저절로 확 떨어지는 경험을

하게 될겁니다

 

 

[ㅎㅎㅎ]

충격요법으로 살빼시겠는걸요 화이팅!!

[...]

네 고이 두고두고 간직하려고요
찍어주는 트레이너도 참 극한직업이다 싶은게 ㅎㅎㅎ

[오드리햇반]

꾸준히 하시면 아마
다른사람을 보게 되실겁니다..
응원합니다~!!!!

[응원]

눈뜨고 못볼걸 봤으니 내년엔 스스로 대견해 하실거예요.

전 단체여행 동영상을 보내줘서 보다가
제 걸음걸이가 걸을때 똥싼거모냥 무릎 안 붙이고 어기적 어기적 걷길래 1차 충격받고 등허리가 구부정해서 할머니처럼 보이길래 2차 충격받고 그 다음날 바로 운동시작했어요.
피부, 머릿결만 중요한게 아니고
바른 자세와 걸음이 진짜 중요하더군요.

[ㅇ]

저도 몰랐는데 어렸을 때 사진인데도 라운드숄더였더라고요. 그땐 몰랐고 나중에 운동 시작하고 그게 그런 거란 걸 알았죠. 운동 일찍 시작했으면 좋았을걸..ㅠㅠ

[..]

제가 필라테스가서 앞에 전신 거울보고 깜놀했잖아요.
필라테스장에 웬 스모선수가 떡 하니 준비자세를 잡고 있더라구요.
그 뒤로 필라테스 안갔어요.

[이해해요.]

골프배우는데

제 폼을 화면으로 보면

무슨 거북이가 ㅠ

게다가 그제 여권사진 찍었는데

보정을 덜해 주었는니

나이들고 다부져보이는 아주미가 똬악 ㅠ

남들이 보는 저겠죠. ㅠ

[ㅎㅎㅎㅎㅎ]

저 사진찍은 거.... 남편이랑 애가 보고 애벌레라고 ㅠㅠ 좀 붙는 옷을 입었는데 그게 배가 좀 붙어서. 흠흠. 볼록볼록볼록. 에잇...
그 사진 다 삭제해야하는데. 남편 잘 때 틈타서 지워야겠어요.

[재즈댄스]

한달에 한번 연습마무리 동영상 찍는데 밴드에 샘이 올린거보고 다시는.안봐요 ㅜㅜ
내딴에 제일 그루브있게 느끼면서 춤춘다고 아티스트처럼 추었건만 현실은 ㅠㅠ

ㅎㅎㅎ 지금은 코로나로 수업도 다 없어져서 그립네여