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커피가 몸에 좋은 점 뭔가요?

ㄹ 조회수 : 5,072
작성일 : 2023-09-08 22:21:35

각성 작용 말고

뭐가 좋은지요? 

우리나라 커피 소비가 세계2위? 라는 얘기가 있네요

숙면하고 싶어 끊고 싶지만 힘들어요 

IP : 223.62.xxx.18
18 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '23.9.8 10:26 PM (112.144.xxx.217)

    커피가 몸에 좋아서 먹는 사람도 있나요.

  • 2. ...
    '23.9.8 10:31 PM (114.200.xxx.116)

    맛이 좋아서 먹지 몸에 1도 도움 안되는 음식이죠

  • 3. ㅇㅇ
    '23.9.8 10:33 PM (106.101.xxx.129) - 삭제된댓글

    그냥 탄 음료..

  • 4. 음 ...
    '23.9.8 10:35 PM (130.208.xxx.75)

    폴리페놀 있지 않나요. 설탕이나 야자유 크림 넣어 먹지 않고 한두 잔 마시면 좋은 것 같은데요 ...
    https://kormedi.com/1394304/%EF%BB%BF%EA%B3%BC%ED%95%99%EC%9D%B4-%EB%B0%9D%ED%...

  • 5. 켈리그
    '23.9.8 10:35 PM (220.79.xxx.240)

    커피 향좋죠... 중독된거 같아요.. 안먹음 아니 덜먹음 오후되면 졸려... 그리고 더치커피 맛있다고 100봉지 먹었는데 그거 먹다보면 위염 심하게 와서 내시경까지 했어요. 더치커피 넘 진해요

  • 6. 음
    '23.9.8 11:01 PM (218.157.xxx.171)

    암치료에 좋은 항산화제 성분들도 많고요, 커피의 카페인은 뇌 신경의 도파민 수용체를 활성화시켜서 작은 양의 도파민에 민감하게 반응하게 만들어준다네요. 즉, 별 일 없어도 기분을 쉽게 좋게 만들어줘요. 하지만 수면에는 방해되는 것도 사실이구요.

  • 7. hippos
    '23.9.8 11:20 PM (112.151.xxx.166)

    하루한두잔 간에 좋다고 기사봤어요

  • 8. 커피커피
    '23.9.8 11:22 PM (1.240.xxx.179) - 삭제된댓글

    몸에 좋은것은 모르겠지만 ㅋ
    커피 향과 함께 하는 하루는 기분이 좋으니
    (정신)몸에도 괜찮겠지요^^

  • 9. ..
    '23.9.8 11:22 PM (211.208.xxx.199) - 삭제된댓글

    정신건강에 좋잖아요

  • 10. ..
    '23.9.8 11:25 PM (218.55.xxx.242)

    기분 좋은거 말고 몸에 좋은게 있을까요
    속도 별로던데요
    차라리 믹스가 낫지

  • 11. ᆢ
    '23.9.8 11:32 PM (182.221.xxx.134) - 삭제된댓글

    스트레스가 풀려요

  • 12. 그냥
    '23.9.8 11:40 PM (70.106.xxx.253)

    맛으로 먹는듯요

  • 13. 콩민
    '23.9.9 12:07 AM (124.49.xxx.188)

    졸려운거 참으면 머리아픈데 정신이 나요..머리도 안아프고

  • 14. 커피
    '23.9.9 12:26 AM (112.167.xxx.79)

    전 커피 마시면 술 마신 사람처럼 축 늘어집니다. 돼지 갈비 조금만 타면 암 걸린다 난리치며 잘라내는 사람들이 까맣게 태운 물은 왜 선입견 없이 마시는지 예전부터 이해 안갔어요

  • 15. ..
    '23.9.9 12:54 AM (175.118.xxx.110) - 삭제된댓글

    커피카페인이 해소되려면 10시간 넘어야된다네요
    불면증 있으면 첫째가 카페인금지에요

  • 16. 뭔가...
    '23.9.9 8:10 AM (1.252.xxx.157)

    항산화...

  • 17. 원두커피
    '23.9.9 10:09 AM (49.171.xxx.187)

    검색만해도 좋은점 쫘르르~
    좋은 점.나쁜 점 각자 취하면 되죠
    저의 아침 시작은 커피내리기부터~

  • 18. ㅎ
    '23.9.9 1:28 PM (39.123.xxx.168) - 삭제된댓글

    심장병에 좋다고.
    바운스바운스 시켜서 단련되나 했어요 ㅎ

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